«Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого?»
Американский психолог Алиса Боуман, автор книги «Долго. Счастливо. Вместе» предлагает написать в честь супруга торжественную речь, где описать всё лучшее, что в нём есть.
Старайся замечать, что он делает правильно. Например, каждый день кормит кошку, потому что запах кошачьего корма вызывает у тебя тошноту. Отрази это в торжественной речи.
Подумай, что в твоем муже может восхищать других людей. Что хорошего могли бы они о нем сказать?
Закончи предложение: «Если бы кто-то по-настоящему знал моего мужа, он бы тогда знал, что он…»
Подумай, сколько времени ты знакома с этим мужчиной. Когда он тебя смешил? Когда заставлял тебя плакать от счастья? Когда он тебя удивлял? Когда делал что-то, несвойственное его характеру?
Алиса Боуман написала книгу для женщин, но думаю, все эти советы сработают и для мужчин.
Молодожёны удивятся: неужели можно допустить, чтобы костёр любви потух и покрылся пеплом? Как показывает жизнь, такое бывает уже на четвёртом-пятом году совместной жизни. Вспомните про статистику – каждый второй брак.
Американский писатель Ричард Пол Эванс рассказал в своём блоге richardpaulevans.com/saved-marriage, как ему удалось спасти брак от развода:
«Многие годы мы с женой Кери вели ожесточённые бои. Мы ссорились так часто, что было уже трудно представить мирную жизнь вместе. Мы то и дело огрызались друг на друга, и оба старательно прятали боль за каменными крепостями, которые воздвигли вокруг своих сердец. Мы оказались на грани развода и обсуждали его не единожды».
Однажды Ричард был в турне по поводу выхода его новой книги. «Я только что в очередной раз отчаянно поругался с женой по телефону, и Кери бросила трубку. Я чувствовал ярость, бессилие и глубокое одиночество. Я понял, что достиг предела – больше мне не выдержать. Тогда я обратился к Богу. Или обрушился на Бога. Я не знаю, можно ли назвать молитвой то, что я в ярости кричал в те минуты, но они отпечатались в моей памяти навсегда. Я стоял под душем в отеле города Атланта и кричал Богу, что этот брак – ошибка, и больше я так жить не могу.
Да, идея развода мне ненавистна, но боль от совместной жизни измучила меня. Кроме ярости я испытывал растерянность. Я не мог понять, почему нам с Кери так трудно вместе. В глубине души я знал, что моя жена хороший человек. И я хороший человек. Так почему же у нас не получается наладить отношения? Почему я женился на женщине, чей характер так не подходит моему? Почему она не хочет меняться?
В конце концов, охрипший и разбитый, я сел на пол прямо в душе и разрыдался. Из темноты отчаяния пришло озарение. Ты не можешь изменить её, Рик. Ты можешь изменить только себя. И я стал молиться. Если я не могу изменить её, Господи, тогда измени меня. Я молился глубоко за полночь. Я молился на следующий день во время полёта домой. Я молился на пороге дома, где меня ждала холодная жена, которая, скорее всего, не удостоит меня и взглядом при встрече. В ту ночь, когда мы лежали в нашей кровати так близко друг от друга и одновременно так далеко, я понял, что мне нужно делать.
На следующее утро, ещё в кровати, я повернулся к Кери и спросил: «Как мне сделать твой день лучше?:
Кери посмотрела на меня сердито: «Что?»
«Как мне сделать твой день лучше»?
«Никак, – отрезала она. – Почему ты спрашиваешь?»
«Потому что я серьезно, – сказал я. – Я просто хочу знать, как мне сделать твой день лучше».
Она посмотрела на меня цинично. «Ты хочешь что-то сделать? Отлично, тогда вымой кухню».
Похоже, жена думала, что я взорвусь от злости. Я кивнул: «Хорошо».
Я встал и вымыл кухню.
На следующий день я спросил то же самое: «Как мне сделать твой день лучше»?
«Уберись в гараже».
Я сделал глубокий вдох. У меня в тот день дел было по горло, и я понимал, что жена сказала это нарочно, чтоб позлить меня. Так и подмывало вспылить в ответ.