- Как я поняла, на следующем занятии танцев, вы уже не будете присутствовать? – мило улыбнулась Гвендолен. Госпожа Райхана рассмеялась.
- О, я вижу улучшения. Энергия направлена не в нужное русло, но то, что она вышла наружу – уже хорошо.
Гвендолен вновь надула губы.
- Начнем занятие, - вступила в разговор Кифая ханум. – Разберем пять приемов массажа. Первый – поглаживание.
Женщина мягко провела по подушке, взглядом предлагая Гвендолен последовать ее примеру. Девушка грубо опустила подушку на колени и провела по ней рукой. Чувствовала она себя невероятно глупо.
- Очень важно любое движение проецировать на себя, - сказала Кифая. - Так улучшается качество массажа и сам процесс доставляет приятные ощущения не только одному, а обоим участникам процесса. Попробуй сделать поглаживание по подушке и представить, какие ощущения могут возникнуть, если провести по спине. Движения должны быть нежными и аккуратными.
Гвендолен попробовала, получилось плохо.
- Я вижу картинку, но не могу представить.
- Это поправимо, чувственность можно развить. Проведи ладонями по центру подушки вверх и опусти вниз, разведя их в стороны. Постарайся прочувствовать, что ощущают твои руки – скольжение по ткани, шероховатость вышивки. Приятно ли ладоням чувствовать эту поверхность или щекотно? Закрой глаза, вначале так будет легче сконцентрироваться. Когда закончишь движение, не открывая их, попробуй ощутить бедрами поверхность дивана, его мягкость, тепло. Как чувствуют себя твои ноги? Им уютно на мягком ковре? А если подвигать пальцами, чувствуешь, как заиграли мышцы? И пальцами рук тоже попробуй.
Никогда прежде Гвендолен не задумывалась ни о чем подобном. Все движения были рефлекторными, мысли занимались своими делами, не концентрируясь на теле. Новый опыт захватил, и она с интересом продолжала делать движения, описываемые Кафаей ханум.
- Третий прием – разминание. Встань и повернись ко мне спиной.
Гвендолен заворожила Кифая, она поднялась, как попросила ханум и тут же ощутила на плечах ее руки, крепкие, действующие уверено, даря новые ощущения. Прекратилось все так быстро, что Гвендолен едва сдержала разочарованный стон.
- Настоящего массажа в твоей жизни не было, - с улыбкой предположила Кифая ханум. Подтверждения не требовалось. – Не страшно, все впереди. На этот урок тебе хватит полученных ощущений. Поверни подушку таким образом, - Кифая ханум поставила ее на ребро и положила руки, словно на плечи. – Делай разминающие движения, а мысленно переводи ощущения себе на плечи. Восстанавливай в памяти ощущения тела. Важно уметь переносить сознание в свое тело и движения, отбрасывая мысли, находиться здесь и сейчас.
Спустя час Гвендолен поняла, что удерживать внимание на движениях становится все сложнее. Мысли с прежней силой пытались закрасться в голову со всякой ерундой.
- Не получается, - вздохнула она.
- Тебе нужен отдых и практика. Работа с мыслями утомляет не меньше работы с телом. Постарайся в течение дня концентрироваться на движениях, ощущать ногами поверхность пола, руками чувствовать все, чего касаешься. Со временем станет проще. Если будешь стараться.
Глава 13. Купальная комната
Утром Гвендолен получила письмо от госпожи Райханы подготовить купальную комнату. Она сразу напряглась. Одно дело уроки и другое - вторжение в столь личное пространство. Все утро она готовила веские доводы для отмены данного мероприятия, но госпожа Райхана вошла и тут же приступила к делу.
- Ты готова? У нас сегодня много работы.
Гвендолен не ожидала подобного напора и просто кивнула. Подготовленные фразы моментально покинули голову.
- Тогда не будем медлить, - потянула ее за руку Райхана.
В купальную комнату Гвендолен не заходила, выбирая привычный способ купания в бадье, о чем и сказала госпоже Райхане.
- Вместо бани ты предпочитаешь корыто в спальне? - Усмехнулась та. - Идея хорошая, но только в виде представления для мужа.
Гвендолен фыркнула и ничего не ответила. Тем временем госпожа Райхана выставила несколько баночек с жидким и сыпучим наполнением.
- Что это? – спросила Гвендолен.
- Тут масло, - женщина указала на одну из них, - оно незаменимо в уходе за телом.
- Я не хочу мазаться маслом, - скривилась Гвендолен, представив жирную кожу.
- Прежде чем выразишь мнение, попробуй. Главное, пользоваться правильно. Вот с этим, - Райхана выдвинула другую баночку. - Это убтан, у него много функций, в том числе и снятие излишек масла. Вчера проходил урок массажа, сейчас мы о нем вспомним. Когда твое тело чувствительно, когда ты умеешь доставить удовольствие себе, тогда доставить удовольствие кому-либо другому намного проще и эффективнее. Это не цель, - уточнила Райхана, видя скривившееся лицо ученицы, - только приятное дополнение. Итак, массаж. Точнее самомассаж.