Да, вот так получилось, что скорее всего-это книга может быть практическим пособием, дальше я буду делиться практиками, наверное начну с тех, до каких я уже дошла, а по мере необходимости делиться, как я к ним пришла.
А если вы читаете и вам интересно, то буду вам очень признательна, если вы поделитесь своими пожеланиями- лучше двигаться дальше с т. А в точку Б, или еще и параллельно поделиться, как попала в точку А? что тоже важно, понимая как помала в точку А? можно отследить свои шаблоны поведения, которые привели к тому результату, какой у Нас сейчас, а зная это -можно уже изменить направления мышления, действия и получить другой результат.. но это уже я забегаю вперед, Думаю, что я буду выделять, так где есть практические моменты или важные аспекты
абзацами с ремаркой: Практика, Осознание, Важно (для ума и лучшего понимания каких-то моментов, ум он ведь хочет все понять :) )
Часть 2.
Агни проснулась рано утром, спать не хотелось, но и не было понимания, что делать дальше, что-то внутри изменилось, но что именно она еще не понимала. В голове стали появляться мысли снова о нем, о том кого она хотела забыть и вчера, после проработки, у нее все получилось, но сегодня снова мысли по кругу о нем и что как без него жить дальше? нет интереса, получается, что она все делала, для него, чтобы ему понравиться, чтобы он ее заметил, оценил, дал понять, что она ему нужно, но этого ничего не произошло и последний раз она его просто заблокировала и не было никакого желание убирать блок и тем более общаться с ним, но еще оставались какие-то привязки, если она о нем снова с самого утра думала. Она пыталась понять, почему она снова о нем думает, но ответа не было и нужно было что-то с этим делать, так как по ощущениям появлялось раздрожение и энергия просто уходила в никуда, такой расклад Агни совсем не нравился, уже есть опыт, как хорошо и легко без него, но так же и оставалась иллюзия, что еще может все сложиться и у них будет все прекрасно,будут романтические, близкие, искренние отношения, хотя при этом в глубине души она понимала, что этого не будет, слишком много боли, лжи, измены было в общении и сейчас она это ясно видела, хотя раньше на все это закрывала глаза и видела его совсем другим, идеальным, добрым, нежным, но это был всего лишь ее образ в голове его, но в реальности он был совсем другим, он ее унижал, игнорировал, блокировал, жил, встречался, спал с другими, да и вообще у них не было никаких отношений- все было только в ее голове и это самое неприятное, привязаться к тому, кому совсем не нужна, кто тебя только использовал( вернее, сама позволила себя использовать) с кем ничего не было кроме секса, но она очень хотела и верила, что все может быть по другому и вот в этой исвоей иллюзии она находилась уже более трех лет,за все это время они встречались всего четыре раз и то на несколько часов, только в при первой встрече они провели ночь вдвоем, после чего он уже к вечеру ее заблокировал и так повторядось регулярно: она первая выходила на связь, они встречались, он ее блокировал, она всегда оправдывала его и считала, что она виновата и он это делает потому что она его отвлекает, мешает работать, что слишком ее много при общении, но так же она понимала, что все это ерунда, просто, она ему не нужна и неочень нравится, но это было сложно принять, чтобы его отпустить и забыть, это было почему-то выше ее сил. Вот и сейчас, как во сне снова все повторялось и возвращалось, но что больше всего угнетало Агни так это то, что это уже не первый раз, что были и до этого другие мужчины к которым она привязывалась так сильно и с которыми не было отношений( как их принято считать) были только встречи, вот этого она не могла понять и получалось, что события менялись, а ситуация повторялась и это уже просто реально достало по самое не могу. Но так же уже был опыт, что это проходит а сейчас у нее был инструмент и не одн, как с этим справиться быстрее и не залипать, как раньше, на несколько недель, но для этого нужно было взять себя в руки и писать, прорабатывать, но это сделать нелегко, когда сильные эмоции, но это единственный выход или сидеть снова в роли жертвы и плакаться, как все тяжело, но и этот опыт она уже прошла, поэтому нужно снова браться за проработку. Недавно Агни вспомнила о книге, которую ей прислала знакомая из фейсбука, книга называется " Предел нормы" читая ее она уже получила многие ответы и замый важный -это то, что ответственность-это значит осознать, что за все события в нашей жизни и ситуации в каких мы оказываемся-ответственность на нас самим-именно так, какая бы не была ситуация мы ее сами создали, притянули и главное -она зачем-то нам нужна? Это была самая главная мысль, и уже тогда вспоминая все что произошло на кануне и всю ту боль она понимала уже-Зачем она притянула эту ситуацию и зачем она на самом деле ей нужна была? Это очень сильное открытие было икак инсайт, что она так залипла в этих диструктивных отношениях, что стала деградировать, а то что он ее заблокировал - дало ей, через боль, шок, понимание того, что нужно двигаться дальше и что она одна и что ей нужно разобраться в себе и в том, чего же она на самом деле хочет, да именно она, не что делать чтобы быть с ним и какой стать чтобы он захотел с ней общаться, а именно, что нужно ей чтобы быть собой, понимать себя.