С тех пор я еще пару раз допускала «перебор» в своей медитационной практике, но распознавала его симптомы гораздо быстрее. Я научилась достаточно уважать поток внутренней энергии, чтобы обращаться с ним бережно — правильно распределять его силу; мягко направлять туда, куда мне надо. Теперь процесс медитации протекает успешно, раскрывая в моем бодрствующем теле все те возможности, о которых раньше я только грезила в снах, не подозревая, что подобное бывает и наяву.
Я наконец поняла, что осознанные сновидения последних нескольких лет были предвестниками потока, который сейчас протекает по моему бодрствующему телу. Неудивительно, что после осознанных снов я чувствовала себя обновленной: ведь когда ты находишься в состоянии осознанного сновидения, поток энергии циркулирует сам по себе. Сегодня я и в бодрствующем состоянии могу вызывать активизацию того же потока и — отчасти — управлять его обновляющей энергией. Неудивительно, что в осознанных сновидениях я ощущала зуд и слышала гудение. Это ток, передвигаясь внутри моего организма из одного места в другое, создавал ощущения покалывания и гудения — то в моих половых органах (и тогда во мне вспыхивала страсть), то в ногах (и тогда мне казалось, что я лечу), то в щеках (и тогда мне виделись водовороты или ветры), то в моем мозгу (и тогда я испытывала головокружительный экстаз), то на поверхности кожи (и мне грезился моросящий живительный дождь, проникающий во все поры), то вдоль центральной линии груди (и мне снилось, что я камнем устремляюсь с высоты на землю). Я уверена, что тот же самый поток, движение которого я ощущаю в состоянии медитации, естественным и беспрепятственным образом циркулирует во время наших обычных ночных снов. В состоянии осознанного сновидения мы обретаем способность слышать и ощущать его действие, а самые счастливые из нас научаются сохранять эту способность и при свете дня.
Наяву я испытываю те же ощущения, которые впервые испытала в своих осознанных снах. Например, когда очень мощный поток спускается вниз по моему горлу, «пришпиливая» кончик языка к небу и заставляя язык дрожать и вибрировать до самого корня, то иногда энергия «застревает» в выемке у основания шеи (там, где индуисты и буддисты локализуют горловую чакру). Подобно большому крутящемуся комку, масса энергии втискивается в это место и не может прорваться наружу — из-за чего возникает ощущение удушья, как будто в горле что-то застряло (точно такое ощущение я испытала в сне «Рубиновая Птица»). Давление нарастает до тех пор, пока наконец ток не прорвется в грудь.
Наяву я ощущаю и точку гудящего света, впервые привидевшуюся мне в сне «Дерево Синих Птиц». Она ползет по моим икрам, прокрадывается вдоль бедер, проходит по паху и поднимается по рукам; она, как струящиеся локоны, легко касается моей шеи. Эта гудящая светлая точка, подобная горящему запалу на конце шнура, каждодневно присутствует в моем теле.
Теперь поток чаще всего изливается из моих ступней — из той области, которую китайцы удачно назвали «бурлящими ключами». Или же он берет начало в большом пальце левой ноги. Вырываясь наружу, горячий и бурлящий, он устремляется вверх. Возникает ощущение, подобное тому, какое бывало в моих снах о танцах на горячей грязи, о прогулках по зыбучим пескам, о кружении на цыпочках — вообще во всех снах, где я танцевала.
Однажды во время медитации, когда ток разделился на ручейки, стекавшие по обеим сторонам головы и шеи, а также по скулам вдоль ушей, я ощутила, что мои щеки излучают вихри энергии — как в сне «Женщина с Зафиксированным Взглядом».
Во время другого сеанса медитации я почувствовала, как поток пробивался вверх сквозь макушку моей головы — в том месте, которое китайцы называют «сто перекрестков». Он разделялся на рукава, все более и более тонкие, и самые узенькие ручейки струились волнистой линией перед моими ушами, изгибаясь затем по щекам к уголкам рта. В моей голове вспыхнул образ женщины из сновидения, увиденного несколько лет назад. Она тогда произвела на меня сильное впечатление, и я нарисовала ее, как рисовала многих персонажей своих снов. Это была первобытная женщина, поселившаяся в племени рабов-«хранителей змей». В том запутанном сне происходило примерно следующее: