Данный пример иллюстрирует то, как организм защищается от самоуничтожения. Мы не будет рассматривать агрессивные виды психический патологий, при которых данная функция подавлена. Пойдем дальше.
Так как, сознание способно некоторое время контролировать и вносить коррективы в практически все процессы, оно способно и осуществлять кооперацию с нашим подсознанием.
Отсюда вот такой ключевой вывод – мы способны влиять и менять наши привычки, установки, категории, которыми мы мыслим.
Стоит отметь один важный нюанс. Процесс изменения ваших установок, категорий мышления, паттернов поведения достаточно долгий. Например, для того чтобы внедрить привычку, необходимо, как минимум, 21 день делать действие осознано.
Другой пример, это почерк и подпись. Как известно, почерк – это прямое отражение стиля и типа нейронных реакций в нашем мозгу.
И так как оно проявляется в одну сторону, есть возможность влиять на типы реакция в обратную. То есть, изменив подпись, мы способны поменять некоторые стили нейронных реакций и повлиять на наш характер.
Такой процесс занимает от 6 месяцев до полутора года, с момента осознанного изменения привычной механики почерка или подписи, до первых заметных проявлений изменений.
Первые три месяца мы заводим на неосознанный уровень механику движений. Все остальное время идет процесс реверсного трансформирования.
«Чтобы изменить мир, ты должен для начала навести порядок в своей голове.»
Джимми Хендрикс
Все это сводится к тому, что было бы желание, как говорится. А если оно есть, тогда и возможности найдутся.
Инструмент. Аффирмация
Аффирмация от латинского «affirmatio», что значит «утверждение, подтверждение». Это фраза или система фраз утвердительного характера, которые оказывают пассивный эффект на подсознание путем постоянного нахождение на месте непроизвольного нефокусного внимания.
Суть эффекта в том, что вы распечатываете ее и вешаете в месте, где часто пробегаете глазами. Через некоторое время посыл аффирмации зайдет на подсознание минуя сознательное сопротивление и начнет оказывать трансформационный эффект.
Что дальше?
Я благодарю Вас за прочтение книги, какой бы странной и маленькой она не была. Вы уделили время, заложили энергию и теперь у вас не выбора – вы сделали первый шаг – вы пошли в развитие.
Мы смогли охватить только общую картину, затронув мизер того информационного пласта, что доступен при планомерном изучении в удовольствие.
Вам открылся огромный инструментарий. Воспринимайте книгу, как справочник и не бойтесь к ней возвращаться. Но не останавливайтесь на ней!
Идите вперед, читайте новое, общайтесь с людьми. Сегодня, при должном намерении и усердии возможно найти необходимую информацию и познакомится с нужными людьми.
Прошу вас помнить, что процесс развития вечен и не быстр. Того набора инструментов, который открылся вам в этой книге, хватит на первое время и для того, чтобы найти другие.
Помните:
честность с самим собой
разрешаем себе быть собой
Поздравляю, первый шаг Вашего Пути сделан!
Конец