Решающим фактором здесь, как и вообще красной нитью по всему Пути будет честность с самим собой. И вот ее необходимо именно разрешить себе и начать развивать и упражняться в ней.
Очень часто случается так, что человек изначально ограничил свою самость, решив, что он уже неправ, у него уже не получится, думать так стыдно… Отговорок и шаблонов миллион. Но, если мы хотим самореализоваться, необходимо честно признаваться себе в своих желаниях, чувствах и ощущениях.
Постепенно, открывая то, что тебе действительно важно и ценно, а также прорабатывая разрешительную систему – законы – возможно выйти на новый качественный уровень жизни.
Стоить отметить, что это достаточно страшно – начать осознавать свои желания и признаваться, что нравится, а что нет. Иногда начинает казаться, что то, что якобы тебе нравится – аморально(!) или неправильно! Но, опять же, это все твои «законы» восприятия и то, каким ты разрешаешь себе быть.
Упражнение 2. Честность с самим собой
«Честность — это высшее искусство,
Дар священный быть самим собой.»
Иоахим Рингельнац
Подумайте минутку и ответьте на простой вопрос: «Зачем нужно быть честным с самим собой?»
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Готово? Тогда идем дальше. Данное качество – это, пожалуй, самое важное, что можно только придумать для самоанализа и для приобретения самого себя.
Да-да, именно приобретения. Себя еще нужно найти, откопать под горой навязанных ориентиров, ценностей, «законов» и прочих правил, и стандартов мышления.
И если все-таки, вы собираетесь прожить собственную жизнь, знайте – начинать необходимо уже!
Для начала, предлагаю повысить градус происходящего – МЫ ОБЯЗАНЫ БЫТЬ ЧЕСТНЫМИ ПЕРЕД СОБОЙ. Иначе мы просто мошенники, которые сами себя лишаем права на счастливую жизнь в удовольствие.
Далее, осознаем, что это не просто. Это страшно. Можно боятся осуждения других, быть не идеальными в глазах других, обидеть других… Чувствуете тенденцию – жить ради других.
Предлагаю ответь на следующие вопросы:
- мне приятно жить ради себя?
________________________________________________________________________________
- мне приятно обижать себя?
________________________________________________________________________________
- мне хочется осуждать себя?
________________________________________________________________________________
- я могу быть не идеальным в глазах самого себя?
________________________________________________________________________________
Ответьте на эти вопросы и услышьте, как вы хотите прожить свою жизнь. Вы готовы постепенно пробовать узнавать и принимать себя, чтобы в итоге начать жить свою собственную жизнь?
Честность перед самим собой покажет вам вашу внутреннюю суть и откроет истинные ценности, предпочтения, желания и мечты.
Для того, чтобы учиться быть честными, начните задавать себе вопросы со словами «Я» и «МНЕ».
Примеры: Я люблю ходить в это кафе или я делаю это из-за того, что боюсь обидеть друзей, что там собираются? Мне нравится ходить в этом свитере, или я боюсь обидеть человека, который мне его подарил?
Задание: каждый раз, перед тем, как сделать что-то в чем вы сомневаетесь, или то, от чего вы не получаете удовольствие – задавайте себе такие вопросы.
________________________________________________________________________________
Хочу отметить важный нюанс. Если мы говорим о действиях, которые мы не делаем, по тому что нам лень или страшно, тогда данные вопросы здесь неуместны. В таких случаях надо прорабатывать либо страх, который останавливает, либо искать причину лени. Поговорим об этих вещах немного позже.