Мы разом замолчали, я — чтобы обдумать услышанное, а он, наверное, окунулся в воспоминания.
Затем, одевшись и усевшись на крыльце, мы долго говорили о духовном мире наших славянских предков, о разведке, ГРУ, КГБ, о системах единоборств, наших и восточных. Уж кто-кто, а офицеры ГРУ в этом деле разбираются не просто хорошо — великолепно. Мы понимали друг друга с полуслова, потому что сам я в прошлом занимался спортивным и боевым самбо, восточными единоборствами — Главное отличие наших систем в том, что они создавались и культивировались как боевое искусство для защиты своего рода, племени, отечества. А восточные — как подготовка к борьбе между бандитскими шайками разных районов города или разных населенных пунктов. И потому глава шайки, он же мастер определенной школы, не заинтересован, чтобы кто-то из учеников превзошел его или хотя бы сравнялся с ним, иначе он автоматически перестанет быть главарем, — пояснял Олег. — А у нас, напротив, учитель всегда стремился, чтобы ученик его превзошел, иначе это будет означать, что учитель плох. Дети при нормальном развитии должны быть умнее и способнее своих родителей, иначе прогресса не будет, — заключил он.
Галя позвала нас на ужин. Как обычно, к столу Олег сел с книгой, точно так, как это делал когда-то мой старший брат. Но и после ужина я опять принялся донимать его своими вопросами, и волхву пришлось отложить чтение.
— Олег, ты мне исправил позвоночник и говорил, что теперь нужны упражнения для закрепления результата, какие именно?
— Упражнения перепишешь те, что я давал австралийцам и новозеландцам, когда они приезжали ко мне лечиться, — успокоил Мамаев. — Галя подскажет, где у нее в компьютере эта видеозапись. Упражнения я даю каждому, да беда в том, что многие сразу заявляют, что заниматься ими не будут, лучше через год еще раз приедут, чтобы я снова вправил им позвонки, — с возмущением в голосе пояснил волхв и продолжил, — представляешь, как отвыкли люди от ответственности, даже за свое личное здоровье!
— А твоя суставная гимнастика, объясни ее назначение.
— Суставную гимнастику обязательно должен делать каждый человек. Ведь когда ты выполняешь упражнение для любой части туловища, то в нем обязательно участвует соответствующий отдел позвоночника. Как устроен сустав, ты знаешь. — Я утвердительно кивнул. — Так вот, — продолжал Олег, — это, грубо говоря, выпуклая полусфера, вставленная в вогнутую полусферу, а между ними смазка, чтоб эти сферы при работе не истерли друг друга, не разрушились. — Я снова кивнул. — При постоянной нагрузке на сустав — ходьба, бег, удары и прочее, расстояние между сферами постепенно уменьшается, и, чтобы не погубить сустав и сохранить его работоспособность, организм вынужден выстраивать защиту в виде отложения солей по окружности. В медицине это называется артритом. Медики в таком случае рекомендуют разрушать эти солевые отложения, а это порой ведет к еще большему обострению. Ведь если и дальше уменьшается расстояние между сферами, то, чтобы не допустить окончательного разрушения сустава, организм выстраивает уже в самом суставе столбик из солевых отложений. Движения становятся болезненными, как говорят, «со скрипом».
— Что же это получается, что с артритом и остеохондрозом не надо бороться? — возмутился я.
— Надо. Но не с ним, а с его причиной. Нужно восстановить оптимальное расстояние между сферами сустава, и организм сам потихоньку и очень аккуратно уберет уже не нужную защиту, солевые отложения. Именно для этого и существует суставная гимнастика, а здоровье суставов... — он сделал паузу.
— Это здоровье и молодость всего организма, — закончил я фразу волхва.
— Верно, — одобрительно кивнул он, снова берясь за прерванное чтение.
Я убедился, что книга в жизни волхва занимает одно из важнейших мест — он почти никогда не расстается с ней, даже при приеме пищи, за исключением времени работы. Он рассказывал, что значительная часть библиотеки сгорела при пожаре второго этажа, который теперь восстанавливается заново. В той части библиотеки, что осталась, я увидел много книг по истории, боевым искусствам, траволечению, а также фэнтези на славянскую тематику.
— Я смотрю, ты фэнтези увлекаешься, почему? — спросил я у волхва.
— Наверное, потому, что когда человек фантазирует, то сам раскрывается лучше, чем если бы рассказывал о себе целенаправленно, — Олег по обыкновению немного помолчал и добавил, — чувствуется, например, что такой писатель, как Александр Прозоров, не только отлично владеет холодным оружием, но и, судя по всему, неплохо сам его изготавливает. А у Фомичева, скажем, великолепное изображение боевых эпизодов, видно, что лично участвовал в зачистках, значит, наш брат, спецназовец.