— И что делать? Может, есть какие-то мази или нестероидные противовоспалительные препараты?
— Нет, это не поможет облегчить состояние. Есть методики хирургического рассечения тяжа, но я вам не советую. Вам нельзя трогать левую руку. Никогда. Мерять на ней давление, брать кровь из пальца. Нельзя допускать перегрева. Перетруждать. Нельзя даже чтобы кошка поцарапала. Любые травмы опасны. Лимфоток еще не нашел правильные пути в руке, она еще восстанавливается…
— Что же делать?
— Активнее работать на растяжение и мобилизацию тканей. И я не про массаж. Вы когда-нибудь занимались йогой?
12апреля
Мне нужна моя вторая нормальная рука. Йога поможет разработать руку и влияет на безрецидивную выживаемость у женщин с раком молочной железы.
Я нашла в городе занятия йогой в фитнес-зале. Ведет чудесная красивая девушка Настя. Я шла на йогу, обливаясь потом от приливов и страха. Ну, вот, куда ты поперлась! Сидела бы дома. Там люди, нормальные здоровые люди. А ты лысая, без груди. Что скажут люди?
В общем, я пришла. В тонкой спортивной шапке и свободной кофте оверсайз. Думала, что я деревянная, поплывшая размазня. Но оказалось на фоне занимающихся, я вполне себе даже гимнаст.
В юности я занималась айкидо и восточными единоборствами. У меня была растяжка, я умела делать колесо, мостик, отлично сигать с разбега через планку на разной высоте. Оказалось, всё практически на месте. И растяжка, и гибкость, и силы. Кроме деревянной руки, плеча и грудной клетки в панцире.
— Делайте всё как вам комфортно, не перегружайтесь и не усердствуйте. Потихонечку. Приходите на занятия по самочувствию, у нас очень доброжелательная атмосфера! Мы вам всегда будем рады, — ласково заверила Настя.
ВСЕ МЫ — НЕМНОЖКО ТОЛСТОЙ
Читаю дневник Льва Толстого.
Много думал, но ничего не делал.
Просыпался в 6 часов, перебудил всех, но от лени не встал и проспал до 9.
Решил, что надо любить и трудиться.
Устал. Не любил и не трудился.
Начал делать несвойственную годам гимнастику и повалил на себя шкаф. То-то дурень.
Надо быть сильным или спать. Целый вечер шалопутничал.
***
Все мы — немножко Толстой. Я не исключение. Решаю, что надо любить. Но не люблю. Устаю. Начинаю делать гимнастику. Стараюсь быть сильной. Или выбираю спать. Шалопутничаю… Не без этого.
***
СОБЕРИСЬ! ТЫ МОЖЕШЬ ХУЖЕ!
Ужасный портрет наколотила. Чистила его часа два. Пыталась вытянуть. Не смогла. Проблевалась от долгого вдыхания паров растворителя. Отдала стелу с портретом на полировку. Переколочу. Вахит очень доволен.
Переколотила. Вполне прилично. На пескоструе увидели на этом камне трещину. Замена камня. Переколочу в третий раз. Вахит ликует.
***
На работе как-то обмолвилась, что хожу на йогу. Разрабатываю руку. Вахит тут же вставил свои пять копеек: «Был бы муж, не надо было ничего разрабатывать. Ха-ха-ха!».
Что? Муж… Рука… Это про что? Был бы муж, я бы ему дрочила рукой и разработала руку? Неуместный, омерзительный юмор. Прям пошутил — двух зайцев убил. И мужа-то у тебя нет, и рука хромая. И подрочить некому. Обхохочешься.
***
Эти приливы меня доконают. Меня шарашит в кипяченом поту как тряпку в центрифуге. Каждый час. Я задыхаюсь, мне жарко, душно. В висках стучит молоточками. Попробую представлять, что приливы — это очень полезно. Приливает кровь ко всем органам тела. Раковые клетки сгорают. Уходят отеки. Растут волосы. Приливы — это супер.
***
Господи, как совладать с этими чертовыми ПРИЛИВА-
МИ??!!!
СКАЖИ ФРАНКЛУ «ДА»
Мне нужно срочно почитать что-нибудь душеспасительное. Найти новые точки опоры. Буду читать Виктора Эмиля Франкла. «Скажи жизни «Да». «Человек в поисках смысла». «Страдания от бессмысленности жизни».
Начну с последней. Итак, ни богатства, ни лакшери-жизнь, ни отменное здоровье не избавляют от страданий от бессмысленности жизни. Даже добавляют.
Тяжелые пациенты лишены возможности работать, учатся находить смысл жизни в страданиях, в примирении с судьбой.