Сегодняшняя тема видео, с которого мы с вами начнем этот он-лайн марафон, будет посвящена незавершенным отношениям. Вначале несколько слов о том, что это такое и для чего нам это знать''.
Наверху неожиданно громко заиграл панк-рок:
''Антоха, Антоха,
Идем рубить баблоха.
Охотиться на лоха….
А завтра на картоху...
Тарам-там-там. Тарам-там- там. ''
Павел заткнул уши ладонями и попробовал сосредоточиться на сообщении:
''В течении жизни вы вступаете в отношения с огромным количеством людей. Часть этих отношений счастливо длятся на протяжении долгого времени, а часть по какой-то причине приостановились. Возможно, причиной стала какая-то ссора. Возможно, ваши отношения охладились по причине конкуренции, или по причине не осознаваемых вами конфликтов, которые вас отдалили. А, может, вы расстались с этим человеком в силу обстоятельств вашей жизни. Или у вас постепенно накопилсь какие-то притензии друг к другу. И не в силах переварить эти притензии, вы постепенно стали отдаляться, пока не прервали ваши отношения насовсем. Возможно, близкий человек оставил вас, но до сих пор в сердце остается память о прошлом. Чем же чреваты незавершенные отношения? Очень часто мы инвестируем в них огромный объем нашей жизненной энергии, и когда эти отношения разрываются, она остается. Со временем энергия никуда не девается и все более нагнетается. Постепенно вы обнаруживаете, что обжегшись на молоке, дуете на воду и вообще решили не заводить близких отношений. Или же чувствуете дискомфорт, когда думаете об этом человеке. Какой-то опыт вашего развития оказался похороненным под этими руинами? Поэтому вы не можете присвоить тот багаж опыта, который по справедливости ваш, оказавшись в заложниках заложником предыдущих отношений.
Сегодня я хочу предложить вам упражнение, которое, как минимум, позволит приблизиться к этой теме, максимум, поможет разрешить этот конфликт. Возьмите карандаш…''
В глубине темного коридора, где-то возле кухни раздалось жужжание дрели. Обнаглели совсем. Но его так просто не собъешь. Павел взял листочек формата А4. Приготовил ручку. Попытался сосредоточиться на письме, которое он хотел бы написать. Кому? Маше или Карине? Карине, собственно. Маша в чем виновата?
''Вспомните те часы, минуты, годы, которые вы проводили вместе''.
''Здравствуй, Карина. Спасибо тебе за те минуты насмешек. За часы игнора. За годы, на которые ты изуродовала мою жизнь''.
''Что вас связывало в этих отношениях? ''.
''Наверно, моя фантазия, да и только''.
''Какие чувства остались у вас в остатке? Что говорит ваше тело, когда вы вспоминаете этого человека? ''.
''Моему телу очень нравилось казаться тебе смешным, да''.
''Скажите, что вам важно сказать этому человеку. Чем более спонтанным будет ваше письмо, тем более эффективным будет упражнение''.
Куда уж спонтанней. Мысли путаются. Действительно ли эти отношения стоили того, чтобы говорить о них?
'' Пишите все, что приходит вам в голову. Не контролируйте свое письмо''.
''Антоха, Антоха,
Идем рубить баблоха.
Охотиться на лоха….
Ысь…ысь… зашибись''.
Мелодия играет все более громче и залихватски:
''Антоха, Антоха, идем рубить баблоха.
А завтра на картоху... ''
''Представь те, что у вас появилась возможность поговорить анонимно с этим человеком''.
Ну, ладушки:
''Слышь, ты, дура фильдеперцевая. Почему возомнила, что ты лучше меня? Почему человеку нельзя просто в лицо сказать, чем он тебя не устраивает? Зачем насмехаться? Взять бы тебя за шкирку и головой о батарею, головой! Чтобы ржать перестала, гнусина. Чтобы зубки твои повываливались''.
''Возможно вы поймаете себя на мысли, что никогда бы не сказали этому человеку то, что хотите написать''.
''Еще бы. Ведь это – статья, детка. А я не такой смелый''.
''Я бы избегала тех формулировок, которые были приняты, когда вы расставались. Попробуйте открыть свое сердце и сказать то, что вы бы сказали, если бы встретили этого человека''.
''Да что бы я мог сказать! Это что-то изменит? Все равно бы не врезал, как она того заслуживает. Девочек же бить нехорошо''.
'' Итак, попробуйте теперь задать вопрос: с какими чувствами во время написания письма вы сталкивались? Что нового вы в себе заметили? Насколько трудно вам было писать это письмо?''