"Сонный паралич. Симптомы, причины, лечение. Сонный паралич (сонный ступор) — состояние, которое характеризуется временным параличом при сохраненном сознании; обычно возникает при засыпании либо в момент пробуждения. Эта патология часто сопровождается сложными галлюцинациями и сильным страхом. Явление сонного паралича встречается у 5–40% лиц в возрасте 12–30 лет, наиболее распространено среди людей с нарколепсией. Сонный ступор принято считать физически безвредным, однако непонимание сути при регулярном его переживании является значительной психологической травмой... Признаки и симптомы сонного паралича: неспособность пошевелится длительностью от нескольких секунд до нескольких минут; сохранность сознания; неспособность говорить; галлюцинации и пугающие ощущения; ощущение давления на грудь, движения кровати, открывания дверей; невозможность отделить реальность от вымысла; ощущение надвигающейся смерти; интенсивное потоотделение; головная и мышечная боль; паранойя. Характерные для сонного паралича гипнотические эпизоды бывают 3 видов: ощущения присутствия «незваного гостя»: открывающиеся двери, шарканье ног, человек в тени, гуманоид, иностранец, и т.д.; инкубус: ощущение давления на грудь, затруднения дыхания, удушения, сексуального насилия; вестибуло-моторные галлюцинации: ощущение падения, плавания, полета, зависания над своим телом».
Сонный паралич. Форум:
" Добрый день (или ночь)! А у вас бывает сонный паралич? Как вы из него выходите? Состояние - просто ужасное. Страх берет. Что делать?". "Знаю это. Состояние -просто жуть. Потом месяцами боишься заснуть". " Было один разок. Просунулась, а от ощущения себя только глаз и нос. Не знаю, какими силами заставила себя сесть. Тут же по всему телу мелкие иголки забегали". "А у меня во время паралича шум в ушах, будто кто-то перфоратором орудует". "Не засыпать перед телевизором в неудобной позе. Нужно спать только в кровати и сознательно!". "У меня было ощущение, что кто-то рядом стоит, а я ни рукой, ни ногой пошевелить не могу. Теперь понятно, откуда столько историй про дымовых появилось". "Родственник мучается. Говорит, как увидишь, что кручусь и мычу -сразу буди." "Научись управлять своим сном и все пройдёт.". "Неделю назад такое было. Ощущение, как-будто проснулась. Вижу незнакомого парня, который походит ко мне. Наклоняется надо мной, улыбается. А глаза у него нечеловеческие. Я пытаюсь проматериться, чтобы отогнать,а не могу. Но смогла проснуться. И опять в сон затягивает. Включаю телевизор, чтобы не заснуть. Потом долго засыпать боялась.". "Как вы от этого избавились!!!!? В личку, пожалуйста. Очень нужно!!!". "Изменил порядок дня, изменилась и фигня)))". "Купите оберег на шею и спите.". "Ты нормальная? Чего ересь всякую советуешь? По тебе Кащенка давно плачет!". "Тоже оберег купи, от дурости. Килограмм на пятьдесят". "Лучше крест". "Можно клуб открывать соннопаралитиков". "Пол литра и спокойно будешь спать". "Когда скопилось много негативной энергии, название гости часто приходят. Пока не очистишься, не прекратится".
"Помню как хожу по незнакомому городу и прошу незнакомого мне парня, утверждающего, что знает меня, обжечь мне руку. Он дал мне зажигалку, я обожглась. Было больно и очень страшно, потому что и это не убедили меня в реальности происходящего. Я в том сне переходила ещё четыре раза из места в место, каждый раз радуясь, что проснулась, и каждый раз убеждаясь в обратном.".
"И меня эта штука не обошла стороной. Только в моём случае это нечто было не сколько тактильным, сколько тёплым и обволакивающим. И мне это что то жмякало сиськи и перебирало их как металлические шарики в руке". "Монстры тоже люди , им не чуждо тепло и ласка женских грудей.". "Тепло и ласка, ага". "А были ли легальные исходяы от этого паралича?". "Кто мог бы об этом рассказать, уже вам не расскажет". " Года в три я столкнулась с такой же штукой, но, в силу возраста, приняла это просто за ночной кошмар. Хотя родители до сих пор помнят, как я проплакала все утро, утверждая, что ночью видела «Дядьку» и не могла от него убежать". " А я голоса загробные в этот момент слышу. Кто-то шептал, дико хохотал, кричал: «Иди за мной». Пугало ли это? Не то слово. Это был не страх, а паника, животный ужас. Было настолько жутко, что я думал, что сойду с ума". "Главное – спокойно лежать и не шевелиться, потому что излишнее напряжение только усугубит ситуацию".