Выбрать главу

-Хочешь откосить от занятий? – это был Стас,- все равно будешь продолжать тренировку. Я тебя и в гипсе работать заставлю! – сказал он.

- Да это Марина, наверное, второпях забыла пол протереть после душа, - начала оправдываться испуганная Ирина, все еще чувствуя его руки на своей талии.

Он проследил ее взгляд, и отпустил девушку, убедившись, что та уже не упадет.

- Ты не выполнила пару подходов, и я пришел узнать почему, - сказал он, - и видимо, хорошо, что пришел, иначе завтра ты бы занималась уже в гипсе.

- Нога разболелась, - начала оправдываться Ира.

-Я тебе, что говорил по поводу тренировок? – потребовал ответа парень.

Ира виновато посмотрела на него.

- Говорил что спуску не дам! Пойдем выполним оставшиеся подходы, и ты свободна, иначе завтра ты побежишь километр.

- Да как вы.. ты - исправила себя Ира, округлив глаза, - как ты представляешь себе, что я завтра смогу бежать?

- Ну не знаю, будешь на одной ноге прыгать, -  серьезно сказал он. Ире стало страшно и смешно одновременно. Хотя она даже не усомнилась в его серьезности. Если он сказал, значит так и будет.

- Давай помогу, - предложил он, когда Ира направилась обратно в гостиную.

- Не надо, - отказалась она от помощи, - я сама.

Стас шел за ней следом, наблюдая, как она ковыляет обратно, и готовый в любой момент поддержать ее, если она захочет упасть.

Они дошли до дивана, на котором лежал свернутый коврик для йоги. Ира свернула его после того как ушла Алла. Она вновь расстелила его.

- Что у нас там не выполнено? – спросила она парня.

-  Качание пресса, полный подъем, один подход двадцать раз. И велосипед две минуты.

- С чего начнем, тренер? – спросила Ирина, улегшись при этом на коврик для йоги. На ней была простая белая футболка и спортивное трико.

- С пресса, - Стас снял толстовку, в которой пришел, и присел рядом на диван. Он был одет в спортивные черные штаны и белую как у Иры футболку.

Девушка опять мысленно отметила про себя, как он красив именно в этой обтягивающей его футболке. Но отогнав эти мысли, она положила руки за голову и стала качать пресс. У нее явно не получалось. Когда она выполняла это задание с Аллой, та сидела на ее ногах.

- Я, наверное, развернусь к дивану, чтобы зафиксировать ноги, - предложила она.

- Не надо, нога будет болеть. – Сказал Стас и аккуратно присел рядом. Руками он придерживал ноги Ирины.

 Девушка продолжила выполнять упражнение. Но сил постепенно ее предавали.

- Давай, еще пять раз осталось, - требовал Стас. – Давай, давай!

Ира кое-как доделала упражнение.

Стас отпустил ее ноги и улегся рядом на спину.

- Теперь велосипед, - сказал он, достав секундомер, - и если ты не продержишься, то начнем заново!

- Садюга! – проговорила Ира, начиная упражнения. Девушка уже начинала злиться. Если бы ей что-нибудь попало бы под руку, то она, наверное, ударила бы его.

- Вовсе нет. – Улыбнулся Стас.

Он лежал так близко, что почти касался ее. Ирина не могла сосредоточиться на выполнении упражнения, она сбивалась в ритме. Стас опять начинал командовать. Кое-как она выполнила упражнение. Ира лежала, тяжело дыша, все-таки поедание пирожных намного легче, чем качание пресса.

Стас приподнялся на локте и наблюдал за ней.

- Трудно, да? – с пониманием спросил он.

Ира кивнула. И не в ноге-то дело. Просто нужно и настроить себя на результат, и добросовестно стремиться к нему.

- Я тоже когда-то целый день уминал одни сладости, - вдруг заговорил он, девушка молча слушала, -  каждый день и целый день конфеты, шоколад, булочки какие только можно. Потом в один прекрасный день я понял, что я никому не нужен кроме родителей, мне тогда было пятнадцать, в школе надо мной смеялись. Девушки дразнили, парни часто унижали. И в один прекрасный день, я дал себе слово, что стану другим, изменюсь. В одном из журналов я нашел фото одного известного спортсмена бодибилдера, и решил, что обязательно стану похожим на него. И вот, спустя  десять лет я этого добился. Не знаю, зачем тебе это говорю, - вдруг прервал себя Стас, - я этого никому не рассказывал кроме Влада. Кстати у него история тоже схожая. Я говорю все это к тому, что если ты решила измениться, то делай это в первую очередь для себя! А потом уже и для всех остальных. Если ты хочешь изменить себя, не останавливайся, выбрала свой путь – тогда иди к нему. Не смотря ни на что. Да, я понимаю, что у тебя вывих, это очень больно, не раз сталкивался с этим, но, тем не менее, не сдавайся.  Всегда трудно и возможно больно начинать что-то с нуля, но если ты поставила себе цель – не сворачивай, стремись ее достичь!