Ирина выполнила упражнение на велотренажере и перешла к гантелям. Она стала поднимать их на вытянутых руках, как было написано в ее индивидуальном дневнике упражнений. В свободное время после завтрака, она с Мариной переоделись. Надели спортивные штаны и футболки. На данный момент, футболки уже были мокрые от пота. Но девушки не сдавались, продолжали выполнять свои упражнения. Сделав один подход с десятью поднятиями, девушка положила гантели на пол. Руки отказывались слушаться. Ей еще нужно было выполнить три подхода с гантелями, два подхода с приседаниями по тридцать раз и один подход с качанием пресса, не отрывая поясницы тридцать раз.
- Я завтра не поднимусь с кровати, - захныкала девушка.
- Кто-то собирается сбежать? – услышала она голос у себя за спиной. Это был Влад, - давай – давай Слоник, не останавливайся!
- Да от вас сбежишь! – обиделась Ирина, - уползти бы! И почему вы называете меня Слоником? Не такая я уж и большая!
- У нас тут кто не слоник, тот бегемотик! Правда, народ? – обратился он к командам.
Участники с обидой посмотрели на него.
- Сам ты! – не выдержал кто-то.
- Я и был таким! – ответил Влад, - И если бы не взялся за себя, чего и вам желаю, то, наверное, уже был бы как слоник и бегемотик вместе взятые! Давайте, не ленитесь! Работаем!
- Что тут происходит? - вмешался Стас. – Влад, со своим зоопарком я сам разберусь. Тебе что своих слоников мало?
Влад странно усмехнулся, но ничего не сказал в ответ.
Марина заинтересовалась сказанным. Она внимательно посмотрела на Влада. Тот лишь подмигнул ей и пошел дальше проверять выполнение упражнений своей команды.
После тренажеров был обед. Состоял он из гречневого супа с кусочками курицы, пюре с котлетой и салатом из овощей, кусочка хлеба и компота. Обедали все в столовой, кухни в домиках нужны были для того чтобы участники могли вовремя выпить воду, которая пилась строго по часам. И попить кефир или чай перед сном. Сладкое давалось в основном на полдник.
Для Ирины, было, очень тяжело настроится на новый график питания, ее любимые пирожные вскоре начали ей сниться. Но, постепенно она привыкла, тем более что за городом просто негде было взять пирожные.
После обеда давалось два часа отдыха, за которые участники могли сходить в свои домики, переодеться, принять душ, могли просто поспать.
Ира с Мариной приползли в свой домик. Еле добрались до кроватей и просто упали на них.
- Если так дальше пойдет, - жаловалась Ирина, - то я долго не протяну. Просто не проснусь утром от такой нагрузки и все.
- Я того же мнения, - еле выговорила Марина. – Что тут утром было? – спросила она.
- Что было? – не поняла Ира, - а ты про то, что Стас приходил меня будить, - по выразительному взгляду подруги, догадалась девушка. – Ничего не было, Пришел, наорал и мы вышли. Все. Вот только Слоником обозвал гад. Я ему это еще припомню!
- Да ладно тебе, Это просто мотивация! – отозвалась засыпающая Марина. – Давай поспим, скоро опять на каторгу топать. Что там по журналу? Бассейн?
Еле-как проснувшись через час, девушки надели купальники и халаты, и направились к бассейну. Все домики имели два входа, один из которых был объединен большим общим коридором, ведущим в бассейн и комнату релаксации. По этому коридору девушки сейчас и направлялись. Около бассейна их уже ожидала Алла, она была их инструктором по водным занятиям. Побарахтавшись в бассейне около часа, девушек отпустили в душ, а потом на полдник, который состоял из яблока. И снова полчаса на переодевание и отдых. Затем опять их собрали в тренажерном зале. Но на этот раз все упражнения были в одном подходе. Выполнив задание, команды направились на ужин. Состоял он из манной каши с кусочком хлеба с маслом и стакана теплого молока с печеньем.
После ужина всех распустили по их домикам. Девушки буквально ввалились в свой домик, и без разговоров упали на кровати, даже не переодеваясь. Через пять минут они уже крепко спали.
-5-
На следующий день девушки проснулись от голоса в динамике. Это был Влад, сегодня он командовал.
- Подъем друзья! Пора вставать! Двадцать минут на сборы! Кто проспал – тот бежит сам!
- Блин! – Марина еле шевелилась, - я встать не могу.
Ирина тоже не могла пошевелить ни ногой, ни рукой.