А что если моя любовь жестока?
Ну значит у вас такая любовь. У каждого она своя, и каждый имеет право быть с той любовью, которая у него есть. Или может ее изменить, если хочет. Каждый волен делать со своей любовью все, что ему захочется.
Любовь - не является безоценочным принятием ни себя ни кого-то другого. А когда принимаем, то не обязаны любить.
Я понимаю, что может появится желание срочно что-то делать с тем, что любовь какая-то не такая как пишут про нее. И конечно же вы вольны делать все что вам захочется, но что если оставить все как есть и просто понаблюдать за этим?
Это странно может звучать, но даже если вы себя не любите, то имеете на это право. Никто не может вам говорить о том, что это неправильно, и что нужно срочно с этим что-то делать, и что это что-то значит такое страшное.
Понимаете, если вы полны дерьма, а пытаетесь делать вид, что полны любви, то как бы вы не делали вид, а дерьмо будет лезть из всех щелей. И дело не в дерьме, а в притворстве. Что вы не те, кем вы есть. Я предпочитаю быть полной искреннего дерьма, чем притворной любви. И тогда у меня будет шанс, быть когда-то и полной искренней любви.
Любите себя как любиться.
6 Глава. Стань лучшей версией себя
Это моя одна из любимейших глав и тема, которая так популярна в обществе и так сильно не понятна мне. Вот никак не могу понять зачем мне становится лучшей версией себя? И думаю, что после этой главы у вас тоже будет этот вопрос.
Чтобы лучше понять, что такое улучшение, нужно разобраться в двух важных понятиях: это принятие и развитие.
Развитие и принятие себя
Нам кажется, что чем лучше мы, тем проще себя принять. Сейчас избавлюсь вот от этих недостатков и тогда уж точно себя приму. Ведь я буду таким прекрасным и не будет причин себя не принимать.
Нам кажется, что вот это улучшение себя и есть принятие. Это же логично, когда ты такой весь хороший, то и принимать себя легче. Мы привыкли, что нас могут любить только тогда, когда мы хорошие, послушные, идеальные, и не представляем себе как можно нас принимать, любить, вот такими какими мы есть.
Принятие - это процесс баланса между стабильностью и развитием.
Стабильность - это о том, чтобы быть собой, а развитие - это о реализации потенциала. Где с одной стороны тебе нормально с тем, какой ты есть, а с другой тебе интересно, что ты еще можешь сделать.
Но является ли постоянное стремление к улучшению себя действительно развитием?
Развитие и его особенности
Развитие - улучшение приспособленности к внешним условиям, это адаптация, творческое приспособление.
Развитие представляет собой самодвижение объекта — имманентный процесс, источник которого заключён в самом развивающемся объекте.
Развитие бывает двух видов:
Экзогенное развитие — имитация, неподлинное развитие, определяемое только извне, окружающим миром, внешняя мотивация.
Эндогенное развитие — настоящее развитие, источник которого находится внутри развивающегося, внутренняя мотивация.
Развитие - это естественный процесс, которым движет внутренняя мотивация, а улучшение - это имитация развития, человеком движет внешняя мотивация.
Развитие - это познания себя и реализация своего потенциала, в нем есть любопытство ко всему. А в улучшении нет любопытства, там есть только страх что-то не успеть, упустить.
Давайте разберем разницу между внутренней и внешней мотивациями
Внутренняя мотивация характеризуется получением удовольствия от процесса деятельности. Это всё, что вам нравится делать, всё, что вам интересно, что вас захватывает.
Внешняя мотивация направлена на получение результата, процесс не важен, даже может быть неприятен, главное — это вознаграждение за выполнение задачи.
Вам не интересно, но нужно, нужно выучить экзамен, нужно пройти курс по повышению квалификации, нужно читать одну книгу в неделю, и все остальные нужно.
Вам не очень нравится, но вы делаете, ведь это полезно, например, или вы получите достойную награду за проделанную работу.
Это не значит, что внешняя мотивация зло, совсем нет, просто всего должно быть в меру, это раз, а два, когда вы самосовершенствуетесь не ради себя, не ради процесса, а ради внешнего одобрения, это не развитие, а имитация развития.