А значит, вы не почувствуете удовлетворение от результата. Это хороший самотест на то, как развиваетесь вы, вы всегда чувствуете удовлетворение от работы? Если да, то вы развиваетесь по-настоящему, если нет, имитируете. Именно поэтому люди стремящиеся от одной цели к другой, такие неудовлетворенные, и по-большей своей части у них нет ощущения самореализации.
Реализация потенциала — это не количество наград, это не счет в банке, это вообще не имеет ничего общего с измеримым, в психологическом контексте— это ощущение удовлетворение от результата своей деятельности.
Когда вы руководствуетесь только внешней мотивацией, тобеж нацелены только на результат — всегда будет некая неудовлетворенность.
Развитие — это познания себя, это интерес к себе, к миру, а что я еще могу узнать, а что я еще могу придумать. Вам нравится сам процесс, вы наслаждаетесь тем, что делаете. И в конце вы можете получить удовлетворение от любого результата.
Это не значит, что целенаправленность — это плохо, нет, нужно просто поменять подход к делу, найти внутреннюю мотивацию, начать быть в процессе, выявлять интересные моменты, понять, что именно нравится в деле, которым занимаетесь.
Вот отличный пример. Я уверена, у каждого есть блюдо, которое ему не нравится, вот полностью. Кажется, что все в этом блюде ужасно. Задайте себе вопрос, а что именно не нравится в нем? Из чего состоит блюдо, какие там ингредиенты вызывают самое большое отвращение? Вы эти продукты вообще нигде не идите или только в этом сочетании? А как приготовлено блюдо, может дело в этом, вам например, не нравится вареное? А какой запах? А какая текстура еды? Какой размер? Может вид не очень? Видите сколько ньюансов. Мы не привыкли разбирать такие моменты, мы сразу ставим ярлык, вот это не то, точка. Но если задавать вопросы и исследовать,то можно узнать много интересного о нас и наших предпочтениях. Это не значит, что вы полюбите это блюдо, но точно сможете сказать, что вам в этом блюде нравится, а что нет.
Понимаете очень легко сказать, мне это не нравится, это не мое, психануть и уйти искать что-то другое. И это нормально. Но если вы не понимаете, что именно вам не нравится, то вы будете вечно искать, и никогда не найдете.
Улучшение себя и принятие
Можно предположить, что тотальное улучшение себя — это такой способ принятия, но это противоречит природе феномена, ведь его суть безусловность, человек имеет право Быть таким каким он есть и не должен прилагать усилия, чтобы его любили.
И чем больше человек улучшается, тем он дальше от себя, ведь он становится лучшей версией НЕ себя. И если даже его полюбят в улучшенном состоянии, то внутри все равно не будет ощущение спокойствия, а будет синдром самозванца, ведь человек знает, что это на самом деле не он, что полюбили не его, а кого-то другого в нем, того кого он играет.
И тогда улучшение, которое должно было помочь завоевать любовь ближнего, становится ловушкой. Потому что человек боится потерять любовь, и ему приходится играть ту роль, которую он выбрал, но невозможно играть вечность. Это замкнутый круг, в эту игру играют многие, и таким людям сложно быть в отношениях не только с другими, но и с собой, так как они не осознают, что с ними происходит у них нет возможности выйти из этого круга. Всё, что им остается это улучшаться дальше, быть дальше другим человеком, быть еще дальше от себя.
В современной культуре саморазвитие это тренд, но так сложилось, что образовалась подмена понятий, где под соусом развития подается безумная гонка под названием стать лучшей версией себя.
Но стоит остановится, и задать себе вопрос, а зачем мне становится лучшей версией себя? Для чего? Чтобы что?
Призыв стать лучшей версией себя, звучит так словно я настолько дерьмо сейчас, что мне срочно нужно с этим что-то делать. Иначе беда. И хороший вопрос, если не станете лучшей версией себя, тогда что? Вас не будут любить, не получите одобрения, не станете успешными, что будет? Чего вы так боитесь?
И я знаю, что вы мне скажите на это.
Недавно сделала пост в фейсбуке, где написала что мотивация - это способ убедить себя, что тебе что-то важно, когда это не так. И мне сразу в комментариях написали, что если бы я делала только то, что мне нравится я бы сидела дома, ела пиццу и смотрела сериальчики. Дальше не хватает усугубить эту картинку, можно допридумать, мол, не мыла голову, не общалась с людьми, отупела бы и конечно началась депрессия. Такой у вас список, верно? Ну может еще пару пунктов добавите.