Поэтому, если человек достиг целей и неудовлетворен, он думает, что цель недостаточно масштабна, нужно больше. И что делает? Правильно, идет к следующей, и потом к следующей и так далее. И это тоже нормально то, в принципе, все зависит от того, зачем мы ставим цели? Чтобы занять себя чем-то, или чтобы деятельность была эффективна?
Когда мы говорим о работе, то тут эффективность очень важна, но к сожалению мало кто работает на нее. Большинство людей и на работе и в жизни ставят цели имитируя деятельность, но никаких действий реальных там нет.
Что же касается остальных сфер жизни? Как-то странно рассматривать свою жизнь с точки зрения эффективности.
Можно ли быть эффективной мамой? Или другом? Если мама является вашей работой, тогда да, есть смысл разобраться как правильно распределять время и задачи, чтобы все успеть и не сойти с ума. Но все равно, можно эффективно распределять время, но относится к человеку с точки зрения эффективен ли он, это конечно слишком.
Для отношений понятие эффективности не подходит, так как нельзя просчитать эмоциональный вклад. Да и вообще, как-то уже бессердечно что ли относится так к отношениям.
А что с мечтами? Планировать поездку весьма разумно, планировать личную жизнь весьма сложно. Вот в 21 закончу университет, в 22 встречу парня, в 24 поженимся, в 25 родим детей.
Что не так с такими целями?
Это цели трудно контролируемые, это как уравнение, где слишком много неизвестных. Дедлайны взяты с потолка, а сами желания слишком похожи на штампы.
Сами по себе цели не сделают вас счастливыми. А мы же ставим себе цели ради чего? Чтобы быть удовлетворенными в конце концов. Мы явно не хотим достичь цели и понять что это полное Г.? Не хотим! Но и бесцельно жить, то не хочется прожить или хочется? И вообще, что значит бесцельно? Это как?
Если у меня нет цели, то я какой? (Вам стоит подумать над этим вопросом, а пока набросаю варианты)
То я … плыву по течению? безвольный? бесполезный? неудачник?
Если нет целей, то я ничего не достигну? Не добьюсь успеха? Мне нечем будет гордится? Я зря проживу жизнь? Так?
Нет конечно, это все выдумка чистой воды. Если у вас есть такие мысли, выкиньте их в форточку, это к вам залетело случайно. Это все маркетинговые уловки, чтобы вы пришли на тренинг по целеполаганию, по эффективности, по планированию. Еще повторю, когда мы говорим о выполнении работы то вот это все важно, когда мы говорим о всей остальной жизни, то нет. Да и работу можно делать по-разному.
И теперь важный момент, наша жизнь не состоит только из работы, и мы не оцениваем полноту нашей жизни по работе. Можно быть дворником и иметь семью, друзей, интересное хобби и чувствовать себя счастливым и реализованным человеком.
Чтобы ощущать свою реализованность, успех, не нужно становится миллиардером, бизнесменом, директором, фрилансером и еще бог знает кем.
Вы должны у себя спросить, что для вас является успехом? По каким параметрам вы поймете, что это он? Нет никакой разницы, что пишут умные дяди и тети по этому поводу, важно только то, что как вы будете это определять!
Все люди деляться на две категории.
Путь или цель? Это вопрос, между тем, что я получу потом и тем, что я получаю сейчас. Что важнее победа или игра?
Исследования показывают, что люди, которые умеют наслаждаться процессом получают больше удовлетворения от полученного результата. Они более расслаблены и восприимчивы к переменам, и им легче с трудностями, которые всех ожидают на пути. Они доходят до финиша полны энергии, а люди нацеленные на результат, приходят выжатые как лимон, он потратили больше ресурсов значит. А как вы помните формулу эффективности, чем больше было потрачено ресурсов, тем меньше эффективности и удовлетворение от результата.
Так что держать в голове цель — это хорошо, а наслаждаться процессом еще лучше.
А еще лучше вместе постановки целей высказывать намерения. Намерения — это направление, а не четкий план действий. Когда мы не ставим перед собой четких целей, а имеем намерения, у нас есть место для маневра. Проблема многих больших жизненных целей в том, что они не гибки. Например, ставите вы перед собой цель — поступить в аспирантуру в 35 лет, и закончить ее к 37. На тот момент, когда цель ставится, то план очень даже осуществим.