Такое состояние очень похоже на зависимость людей испытывать сильные эмоции, только через них люди ощущают себя живыми. Но так происходит не потому что именно из ярких моментов состоит жизнь. А это привычка, которая по своей биохимии очень похожа на наркотическую зависимость. И если в прошлом веке такая “ломка” была у людей творческих профессий, с их зависимостью от вдохновения, то в нашем веке к этому могут приобщиться все желающие.
Ведь состояние потока очень ценный товар на рынке психологических и около услуг.
Нужно очень хорошо понимать, что само по себе состояние потока очень классная штука, это здорово. Но не здорово пытаться постоянно в нем быть.
Я очень люблю выражение “Возвести любовь на пьедестал - тоже один из способов пройти мимо нее.” Жан Ануя из пьесы Орниф.
Погоня за счастьем, вдохновением, эффективностью, радостью и всеми прочими прекрасными по своей природе явлениями приводит к неврозу, а не к самим состояниям.
Странным мне кажется желание ощущать только определенный спектр эмоций, и думать при этом, что живешь полноценную жизнь.
Невозможно жить полноценной яркой жизнью, будучи в состоянии вечного потока. Потому что полноценная насыщенная жизнь складывается не только с вдохновения, но и усталости, не только с действия, но и расслабления, не только с страсти, но и скуки. Только позволяя всему быть в вашей жизни ее можно будет назвать насыщенной. Иначе это суп с одним ингредиентом.
Неужели вы думаете, что в попытках избежать одного и удержать другое вы проживаете полноценно жизнь?
Даже если вы настолько уникальная личность, которая может контролировать вдохновение, то стоит задать себе вопрос, нужно ли это делать? Если каждый день будет вдохновение, то вскоре вы перестанете ощущать его, ведь все приедается.
Знаете, я большой противник страсти, как в работе, так и в отношениях. Потому что на большом огне не сваришь каши. Мы живем в обществе, где культивируется страсть, об этом пишут книги, рифмуют стихи, об этом разрисованы стены, сняты фильмы, поют песни.
Нам кажется, что настоящая любовь должна быть безумна, яркая, должны быть преграды, должны быть герои, должны быть чувства на пределе. Это настолько въелось в нашу кровь, что нам кажется, что так и должно быть. Что так задумано. Но это всего лишь искусство, попытка человека отрефлексировать свои чувства. И мы смотрим, читаем, слушаем, а потом сравниваем, и думаем, что с нами что-то не то, что наши отношения, наши работа, вся наша жизнь не такая яркая. Конечно не такая яркая как у безумцев, но это не значит не полноценная и не интересная.
Я для себя давно выбрала другой ориентир. И это интерес. Про интерес я узнала когда мне было 23, я была на обучающей группе по гештальт-терапии. И мы спросили у тренера, а откуда она берет свои вопросы для клиента и она ответа “из интереса”. Я тогда подумала, какого еще интереса, не знаю такого, вопросы просто дай я запомню да и все. Я и спросила, где этот самый интерес мне то взять?
И оказалось, что интерес появляется внутри, когда внимателен к себе. Сначала я подумала, что мне никогда не видать его, но потом присмотрелась таки есть. Это было важным открытием, с тех пор интерес это мой компас. Я не боюсь за ним следовать, если мне интересно создать компьютерную игру - я изучаю это, если мне интересно узнать, как создаются анимации - я научаюсь это делать, и так далее, без привязки к профессии. Никогда не знаешь, что пригодиться.
И как я была удивлена, когда читая книгу “Большое волшебство” Элизабет Гилберт, которую я советую прочесть всем. (Ссылку на скачивания я дам в телеграм канале Моя Психология https://t.me/mypsychologys)
Я прочла те же мысли, только наверное куда лучше описанные. Я в конце этой главы хочу поделиться ее мыслями про интерес, как противовес страсти, вдохновению и потоку. И вообще эту книгу стоить прочесть немедленно она восхитительна!
“Убеждена, что любопытство – это тайна. Любопытство – это истина и путь творческой жизни. Любопытство – альфа и омега, начало и конец. Кроме того, любопытство доступно каждому. Страсть порой может оказаться пугающе недостижимой – далекий сполох огня, – доступной только гениям и тем, кого коснулась рука Бога.