ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ полезны протирания отваром овса, льняного семени, алтея лекарственного. Активизирует и хорошо влияет на сухую кожу земляничный лосьон. Приготовить его можно быстро и без хлопот, имея под рукой 100 г земляники (полстакана), глицерин, кипяченую холодную воду. Пропорция такова: на 100 г земляники (садовой или лесной) 200 г кипяченой воды, пять капель глицерина. Подобные лосьоны можно сделать и из других ягод, например из клубники, черной смородины, малины. Эти протирания не только очищают кожу, но и питают ее, делают более эластичной, придают здоровый вид.
ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ подходят настои, отвары из календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта, тысячелистника. Эти травы обладают вяжущими свойствами, очищают и дезинфицируют кожу. Приготовить отвар можно как из сухих, так и из свежих трав. Для этого четыре ложки травы, которая должна быть хорошо промыта и измельчена, поместить в удобную емкость и залить горячей водой, но не кипятком, т.к. он может убить питательные вещества. После того как трава постоит десять минут под крышкой, накрытая махровой салфеточкой, можно посуду поставить на медленный огонь и кипятить 10-15 минут. Затем настоять в течение четырех часов, процедить через ситечко или марлю и добавить 50 г спиртовой настойки из эвкалипта или календулы. Полезно умываться кислым молоком, сывороткой, простоквашей, кефиром. Можно протирать или ополаскивать кожу подсоленной водой. Отвары из ромашки или шалфея, приготовленные заранее, можно использовать для протирания лица. Пропорция такова: одна чайная ложка трав на один стакан воды. Настой из овсяных хлопьев (геркулеса) поможет сделать кожу бархатистой. Для этого берут две столовые ложки геркулеса и заливают водой, настаивают, процеживают и при помощи ватного тампона наносят массу на лицо. Затем протирают тампоном, смоченным в лимонной воде, для этого сок лимона разбавляют кипяченой водой. Можно систематически делать умывание киселем. Для этого варят кисель, затем после остывания протирают кожу тампоном. Для приготовления киселя можно использовать молоко, клюквенный морс, лимонную воду. Пропорция такова: на две ложки морса или сока одна ложка крахмала, пол-литра воды. Доступны разнообразные маски из овощей, ягод, фруктов, как свежих, так и замороженных. Готовя различные маски, настои, отвары, помните о гигиене! Все взятые компоненты должны быть хорошо промыты, очищены. Желательно сполоснуть их кипяченой водой. Посуда, руки, ложечки, чашка, мисочка, блюдце, которыми вы собираетесь пользоваться, так же должны быть тщательно вымыты перед употреблением. Соблюдайте пропорции, не забывая о том, что хранить готовые лечебные отвары следует в прохладном темном месте. Лучше в холодильнике. При этом помните, что хранятся они непродолжительное время, всего два или три дня, поэтому не готовьте большие порции.
Японская медовая маска
Равные части меда, муки надо поместить в фарфоровую чашку и смешать со свежим молоком. Тщательно размешать, полученную кашицу нанести на кожу лица. По истечении 30 минут нанесенную маску смывают, используя отвар из ромашки. Маска очень полезна для увядающей, стареющей кожи.