Парень, через которого я доставал порошочки, увлекался Кастанедой и какими-то восточными учениями. Ходил всегда в черной кофте с яркими разноцветными всполохами на груди. А-ля хиппи и психоделика 60-х – 70-х. Но в делах был серьезен, расчетлив и осторожен. Наверное поэтому работал в своей сфере уже давно и без каких-либо проблем и эксцессов.
– Может, ее сварить? – Пришла Виталику в голову новая мысль.
– Ага, иди у дяди кастрюльку возьми и приготовь нам всем такой ужин, – усмехнулась Айгуль.
Насколько я знаю, интерес Виталика в веселящих веществах ограничивался алкоголем и анашой. Попробовать что-то более сильнодействующее он не решался. Зато любил разговоры на эту тему и связанный с ней антураж, анекдоты про наркоманов и фильмы типа «На игле», «99 франков» и т. п.
– Нет, все-таки действительно это не та… – Виталик отбросил мятые веточки конопли.
– Действительно, лучше без этой хуйни, – равнодушно заметила Айгуль, обернувшись к дому.
– Вы всегда так материтесь? – Спросил Виталик.
– Мы так не материмся, мы так разговариваем. – Айгуль с улыбкой посмотрела на него. – На самом деле, мат помогает освободить свое «я». Как говорит Давид, чтобы освободить любовь, нужно освободить и ненависть. Чтобы освободить красивые слова, нужно освободить и грязные слова. Хотя, на самом деле, не бывает красивых и грязных слов, а только мы их делаем такими.
К нам подошли Давид с Сергеем.
– Через пятнадцать минут начнем практики, – сообщил Сергей.
– Иван, если хочешь – можешь присоединиться, – предложил мне Давид.
– Было бы интересно, – согласился я.
Мы собрались на поляне за домом. Давид встал перед нами:
– Начнем с гурджиевской практики «No dimension»…
– О, класс! – Довольно потерла руки Оля.
– …Что с английского переводится как «Без измерения» или «Без пространства». – Продолжил Давид, – важно делать вместе и одновременно. Выполнять будем с закрытыми глазами, поэтому, чтобы не сбиться, слушайте музыку и соседей. Для тех, кто никогда не делал, показываю движение.
Давид свел внешние стороны ладоней вместе на уровне солнечного сплетения, пальцами вниз:
– Исходное положение…
Он сделал шаг правой ногой и одновременно вытянул вперед правую руку, выдохнул с громким шипением «Щ-щу-ух». Левая рука опустилась вниз к паху. Вернувшись на место, шагнул левой ногой и направил вперед левую руку, правая опустилась вниз. После этого проделал все тоже самое, повернувшись вправо и выбросив вперед правую ногу и правую руку, потом – влево левыми ногой и рукой. Завершилось упражнение такими же движениями с поворотами назад на сто восемьдесят градусов, сначала через правое плечо, потом – через левое.
– Очень просто, – улыбнулся Давид, закончив демонстрацию. – Главное в выполнении – отбросить все мысли, и полностью погрузиться в движение. После того, как закончим упражнение, по моей команде начнем кружится вокруг своей оси, как дервиши. Все, наверное, видели… Потом, снова по моей команде, ляжем на спину и будем отдыхать и погружаться в себя. В этой части практики главной задачей будет прислушиваться ко всем ощущениям в своем теле и фиксировать их. Например, зачесалось у меня в пятке – так мысленно в мозгу и записываю: «в пятке зачесалось». Дальше – мурашки по коже в области пупка. Очень хорошо. Опять мысленно записываю: «мурашки в области пупка…» И так далее… Во время выполнения я еще буду повторять все основные инструкции, так что вы не запутаетесь. Первые несколько раз можно сделать с открытыми глазами, чтобы войти в ритм и привыкнуть к движению. Готовы? Какие-нибудь вопросы?