6. Не делая паузы, ускорьте темп встряхивания трещоток до 100 ударов в минуту и делайте то же самое, что в предыдущем пункте. Общее время — около 4 минут.
7. Опять же без паузы увеличьте темп до 180 ударов в минуту и продолжайте плясать, только более быстро. Время, как и в пункте 6 — около 4 минут.
8. Закончите танец и мысленно попросите животное остаться в вашем теле. Во время этого быстро встряхните трещотками четыре раза, прижимая их ближе к своей груди. Общее время — 10 секунд.
9. Повторите действия, описанные в первом пункте. Этим вы отметите окончание всего упражнения.
Чтобы полностью освободить свое сознание и увидеть животное силы, вам, скорее всего, понадобится помощь барабанщика. В этом случае вы можете не использовать трещотки, целиком отдавшись ритму барабана или бубна.
Обычно западные люди с помощью этого упражнения вытанцовывают таких животных, как
Медведь, Олень, Орел, Тигр, Журавль, Лисица или Дракон.
Однако даже если вы достигли большого успеха в вытанцовывании своего животного, это само по себе еще не означает, что вы уже имеете его, силу. Возможно, это животное было вашим духом — хранителем в прошлом, но покинуло вас. В любом случае, один только танец не служит достаточным доказательством.
Если вы хотите серьезно заниматься шаманскими практиками, необходимо время от времени исполнять танец своего животного, чтобы оно было довольно и не покинуло вас. Кроме того, вы должны исполнять песни силы, которые узнаете от него, и верить, что яркие, так называемые «большие сны» также являются посланиями вашего животного силы.
Дух — хранитель, помогающий человеку и дарящий ему свою силу, делает это в обмен на удовольствие еще раз посуществовать в материальной форме. Это своего рода сделка, потому что человек получает силу всего вида, представляемого этим животным силы, и испытывает с его помощью необычную реальность, а дух — хранитель испытывает обычную реальность, войдя в тело шамана.
Но даже при условии выполнения всех этих условий дух — хранитель не остается обычно с человеком больше чем на несколько лет. Поэтому в течение жизни человек меняет множество их, неважно, знает он об этом или нет.
Существуют и другие способы, кроме танца, с помощью которых ваше животное силы может получить возможность к самовыражению. Для этой цели можно уходить в безлюдную местность и позволять своему телу двигаться так, как хочет ваше животное, пускай даже самым немыслимым образом. В результате вы избавитесь от чувства смутной неудовлетворенности, которое сопровождает людей иногда в течение всей взрослой жизни.
Путешествие для возвращения животного силы
Для осуществления этого путешествия вам понадобится помощь единомышленника, ознакомленного с его техникой, а также, как обычно, барабанный бой для вхождения в шаманский экстаз.
Даже если у человека уже есть одно животное силы, он может владеть другими. Индейцы дживаро считают, что человек может иметь одновременно двух духов — хранителей. Когда у человека появляется одновременно два духа — хранителя, его сила значительно возрастает. Едва ли обычный человек будет иметь столько, но даже в этом случае приведенное вами для него из мира духов животное силы просто вернется обратно, так как для него не будет места.
Цель данного путешествия заключается в возвращении пациенту потерянного им ранее животного силы. Это не обязательно будет то же животное, которое он раньше вытанцовывал, так как, как мы уже говорили, за свою жизнь человек накапливает воспоминания о многих духах — хранителях.
Регулярное повторение этого упражнения является для человека эффективным способом увеличить свою силу или просто убедиться, что его животное силы все еще с ним. Когда же кто‑то перенес тяжелое заболевание или депрессию и кажется потерявшим все силы, такое путешествие необходимо обязательно совершить в качестве дополнения к обычным методам лечения. Вот как это предлагает выполнять Майкл Харнер:
1. Договоритесь со своим партнером уделить один вечер проведению этого упражнения. За сутки до этого воздержитесь от употребления алкоголя и влияющих на психику веществ, в том числе транквилизаторов и других лекарств. Перед путешествием не перегружайте желудок, ограничьтесь только легкими блюдами.
2. Подыщите просторное, свободное помещение и позаботьтесь, чтобы вас никто не потревожил. Уберите все источники света, оставив только свечу на полу в одном из углов комнаты.
3. Совершите ритуал вытанцовывания своего животного, описанный выше. Если вам помогает барабанщик, пусть он бьет в барабан в ритме вашей трещотки тогда, когда вы пляшете.