Юноша действительно поражался этому миру. В его мире, очутись он в подобном состоянии, то на реабилитацию у него ушло бы несколько лет в лучшем случае. Но в этом мире ему потребуется намного меньше времени. При учете темпа его тренировок прямо сейчас, когда он был в состоянии тренироваться целых три раза в день, вместо всего трех раз в неделю, он мог ускорить свое восстановление в семь раз.
Это все были грубые расчеты, но юноша верил, что у него уйдет примерно три месяца на достижение обычных параметров, если он продолжит заниматься столь же усердно. Чего он не учел, так это того, что каждый раз, когда во время упражнений он доводит тело до предела, духовная энергия проникает внутрь с ещё большей силой, питая и укрепляя мышцы.
«Как же все-таки здорово тренироваться!» - Ма Руе кричал про себя, как бы по-детски это не звучало.
Ма продолжал серьезно работать. Прямо сейчас настал черед для спины и трицепса. Для их прокачки ему помогут его сымпровизированные гантели, которые никуда не делись и были выстроены рядом с кроватью, готовые в любой момент помочь ему с тренировками.
Для начала, юноша решил размяться. В его комнате находилось в зеркало, в которое он старался не смотреть слишком часто. Все же людям хотелось видеть себя сильными и красивыми, но Ма пока что был далек от своего идеала и прекрасно это осознавал.
После быстрой разминки Ма облокотился ногой и рукой об кровать, встав в горизонтальное положение. В другой руке у него находилась бутылка с водой весом пол-литра. Его задачей было поднять емкость с водой, сведя лопатки. У юноши не возникло особых проблем с этим упражнением.
Следующим упражнением парень выбрал «Супермена», которым уже занимался ранее.
Ма снова скинул одеяло вниз и разложился на нем, начав поднимать руки и ноги, а затем опускать их. Главным для него сейчас было прочувствовать поясницу и убедиться, что он не перестарается.
На удивление все шло довольно легко, и Ма не испытывал трудностей, о которых переживал до этого. Он боялся не препятствий, а скорее, лишь беспокоился о том, выдержит ли его тело эту нагрузку.
Ма Руе решил заняться ещё одним упражнением на спину, чтобы «добить», поняв, что все с ним хорошо. Существовало и впрямь предостаточно упражнений для занятий в домашних условиях, поэтому можно было нормально заниматься и без доступа к тренажерам. К несчастью, прямо сейчас Ма не мог подтягиваться или отжиматься, а иначе он бы с удовольствием занимался и этим.
Последнее упражнение представляло собой наклоны вперед сидя. Требовалось лишь ровно присесть, а после тянуться вперед, стараясь не сгибать колени, в попытке дотронуться грудью до ног. При достижении максимума в растяжении нужно было на некоторое время замереть в этом положении.
Ма нравились все тонкости тренировок, и это тренер привил ему эту любовь.
«Ах, тренер, надеюсь ты по мне скучаешь, как я по тебе! Тан Шен, а ты там как? Ты обещал мне набросать хорошей музыки. Видимо, теперь не выйдет!» - в один миг после тренировки Ма Руе испытал ностальгию и загрустил о том, что, скорее всего, никогда больше не увидит ни своего тренера, ни друга.
Парень только сейчас понял, насколько же тихим был этот мир, раз он смог услышать свои самые сокровенные чувства. Такого рода тишину в мегаполисе он не слышал даже в ночи. Подобный момент спокойствия и тишины был чем-то новым для парня. Этот покой позволил ему полностью расслабиться и подумать о былом.
Глава 4. Первая дружба в новом мире
Часть 1. Почему одежда в этом мире такая ужасная?
Ма Руе все же грустил по поводу своей смерти. Он больше не мог заняться привычными вещами, как и не мог встретиться с добрым тренером и дразнящим другом. Да и обо всех мечтах и желаниях, связанных с предыдущим миром, можно было забыть.
Но несмотря ни на все, парень понимал, что не должен был унывать. Прямо сейчас он попал в любящую семью, которой до этого не имел, да и его жизнь могла проходить так, как он этого пожелает, что было чудесно.
Откинув эти отвлекающие, хоть и важные для его сердца, эмоции, Ма продолжил тренироваться. Ему предстояли упражнения на трицепс. Они были просты и интуитивно понятны: поднятие «гантели» из-за головы одной и двумя руками, вот и все, всего два упражнения.
Ма быстро закончил, и в этот раз его концентрация даже не сбилась, что было удивительно. Парень предположил, что, скорее всего, он просто уже впадал в такое состояние дважды за этот день, и поэтому оно не могло оказать на него того же эффекта, что и раньше. Ма не мог не обрадоваться ясности ума, что испытывал.