12. Сформируйте Жемчужину
Выполните вращение и смешайте все сконденсированные энергии в Котле, формируя Жемчужину.
13. Утвердите самоконтроль, зафиксировав и запрограммировав Жемчужину словесными Формулами
Почувствовав, что все органы чувств и внутренние органы связаны и что их энергии движутся в одно место - в Котел, -вы также почувствуете установление внутреннего контроля. Возникнет ощущение, что все находится под одной крышей или под одним центром контроля. Это ощущение может сделать вас сильнее и укрепить способность преодолевать соблазны, потому что органы чувств и внутренние органы станут сильнее. Когда чувство самоконтроля находится на пике, запрограммируйте себя, зафиксировав это чувство в Жемчужине, чтобы иметь возможность вызвать его в любое время. Я спокоен, чист, сосредоточен, я нахожусь в физическом и эмоциональном равновесии, я все держу под контролем.
14. Переместите Жемчужину в промежность
Переместите Жемчужину в промежность и начните вращение энергии по Микрокосмической Орбите. Сохраняйте
ваши чувства и сознание направленными внутрь. Когда Жемчужина обращается по Орбите, чувствуйте поступление энергии из трех источников: Универсальной и Космической Сил и Силы Земли.
15. Соберите энергию и выполните Ци-массаж
Верните Жемчужину энергии в Котел и завершите медитацию Ди-массажем.
ФОРМУЛА 4
ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ КАЖДОГО ОРГАНА В ПОЛЕЗНУЮ ЭНЕРГИЮ
А. Теория: Отношения между внутренними органами и эмоциями
Даосы пришли к выводу о том, что отрицательные эмоции могут быть преобразованы, а их энергия жизненной силы может быть использована. Из этого следует, что изгнание или подавление нежелательных отрицательных эмоций - это изгнание или подавление жизненной силы. В даосской традиции не принято подавлять отрицательные эмоции, поскольку вы можете получить большую пользу от их использования (рис. 3). Под этим подразумевается то, что вы позволяете им проявиться, но не даете буйствовать или провоцировать другие отрицательные эмоции. Наоборот, начните их контролировать, и это поможет преобразовать их не только в энергию жизненной силы, но и в более глубокое осознание того, что есть ваша духовная энергия.
При установлении связи между чувствами и внутренними органами согласно Формуле 3 вы можете фиксировать начало проявления эмоций. Просмотрите таблицу 1 в этом разделе и выделите отрицательные эмоции, которые вам бы хотелось преобразовать. В этом же разделе изучите и таблицу
Таблица 1.
2. Б ней более подробно указаны отрицательные и положительные стороны каждой из категорий восприятия - формы, цвета, запаха, температуры и т.п. В зависимости от силы вашего визуального, слухового или кинестетического, (тактильного) восприятия вы можете оказаться более восприимчивы в какой-либо из этих категорий. Вам следовало бы добиться связи с каким-нибудь из этих качеств.
Некоторые люди, подавившие свои эмоции, будут очень сильно реагировать при извлечении таких эмоций на поверхность. Если и вы относитесь к таковым, то вам следует больше времени уделять практикам Исцеляющих Звуков и Внутренней Улыбки. Прежде чем пытаться преобразовать эмоции, глубоко погребенные во внутренних органах, следует поработать над исцелением этих органов.
При преобразовании отрицательных эмоций из каждого органа в полезную энергию пользуйтесь Нейтрализующим или Контролирующим Циклом, чтобы привести энергию в равновесие (рис. 34).
В. Практика формулы 4
1. Послать улыбку в органы
Опустите улыбку вниз к каждому органу, ощутите энергию любви в них
2. Сформируйте переднее багуа
Как указывалось в предыдущих Формулах, сформируйте по этому образцу переднее багуа.
3. Осознайте страх в почках.
Сосредоточьтесь на ушах и прислушайтесь к почкам. Осознайте страх или другое какое-либо неприятное вам чувство когда оно проявляется в виде звука, вкуса, цвета, формы или ощущения. Энергия может оказаться зябкой и холодной, мутно-голубой, сморщенной или может проявиться в неуклюжей форме.
Спиралеобразно выдохните страх или другую нежелательную эмоцию из почек и соберите страх в точке сбора энергии почек (рис. 35)
4. Осознайте раздражительность в сердце
Подвигайте языком, свяжите язык с сердцем, осознайте раздражительность, вспыльчивость, жестокость или любое другое чувство, которое вам не хотелось бы хранить глубоко в сердце. Оно может проявиться в виде ощущения, формы, звука или образа. Ощущение может выразиться в стремительном потоке энергии, и вы сможете увидеть или почувствовать, как нечто неприятное охватило сердце и сжимает его.