Ладно! Пошел в аптеку, надеясь на адекватного фармацевта. Изложил ей всю душу и свою ситуацию. Что вот так-то, так-то, посоветуйте что-нибудь. (Продолжался диалог минут 20). Результат: ушел оттуда с двумя пакетиками терафлю.
Так тут и беда не приходит одна, последнюю неделю я ночью совсем не сплю. Вроде лежишь, думаешь, что прошел всего час, а прошло уже три. Потом раз. Уже рассвет, встаешь, гуляешь с собакой, после чудесным образом удается уснуть иногда днем.
Пошел в аптеку снова, чтобы купить какое-нибудь средство, чтобы выпить и уснуть.
И что же! Нужен рецепт от врача, у которого я наблюдаюсь. Нервы были на пределе. Купил некий «Персен», результата, конечно, ноль, и деньги в никуда. Но зато погода у меня сейчас просто замечательная. Снежинки падают размером с горох!
Думаю, я закончил изображать пример безысходности. Интересно, какая безысходность посещала в последнее время вас?
Я помню, что час сна без перерыва, два, три, четыре часа казались для меня невероятным достижением. Более того, мне этого хватало! У меня не было усталости, не было потребности в дополнительном сне в течение дня. Сейчас вообще красота: я сижу до часу ночи, но вообще не чувствую, что хочу уснуть. Энергия не кончается даже под конец дня. Потом, наконец, я понимаю, что пора бы уже отправиться ко сну, я ложусь в кровать, и проходит буквально пара минут после того, как щека коснулась подушки, как я уже крепко засыпаю. А утром я свежий и бодрый, встал без будильника и сразу хочу что-то делать. Нет, конечно, бывает, что хочется немножко поваляться, посидеть в Интернете в телефоне, но все равно теперь я встаю рано и легко. В теории я мог бы поспать еще пару часиков, но в этом нет никакой необходимости, все, я готов к ежедневным обязанностям. И я просыпаюсь не потому, что я обязан просыпаться, я встаю просто потому, что выспался, а не потому, что мне надо срываться и куда-то бежать, вот это просто замечательно!
И кофе мне не нужен. Так, могу побаловаться энергетиком, но разве что раз в месяц, не чаще, да и то это как лимонад для меня. А кофе я никогда не любил. Иногда за компанию с друзьями могу выпить немножко, но так, чтобы самого кофе было на самом донышке, а остальное – молочная пена. И то не чаще, чем раз в полгода.
В общем, возвращаясь ко сну: при всех минусах моего нынешнего недуга, он подарил и немало плюсов, и один из них – сон, который, как я думал, я никогда не получу. Сейчас у меня такой сон, о котором мечтает каждый человек. Я будто приобретаю способности, которые давно хотел иметь, суперспособности! И спать меньше восьми часов – этого вполне достаточно. До болезни я никогда так не умел, а засыпать мог и по двадцать минут, и по сорок, и даже по часу: все лежал, думал о чем-то…
А сны я вижу через раз. В последнее время их у меня практически нет, но если я о чем-нибудь упорно думаю с утра до вечера, это мне обязательно приснится.
Отрывок из блога «СМОГУ»
Часто ли вы видите сны?
Представьте, что вы в поиске, вы ищите ответы, найдете ли вы их?
Я вижу, как что-то ищу, и одновременно понимаю, что это просто бесконечно спокойное место, где я бесконечно могу что-то искать и не найти. Ответы явно не здесь, они в другой реальности. Но я продолжаю подыгрывать снам и искать. Искать то, что находиться прямо перед глазами, но не замечая этого.
Этот сон о чем-то другом, он не для ответов.
Этот сон мой покой, моя бесконечная долина спокойствия.
Вам бы здесь понравилось.
Если продолжать говорить о естественных человеческих потребностях, то надо вспомнить и про еду, правда?
С моим диагнозом мне много чего запретили.
Я, правда, свой рацион не особенно изменил. Если мне чего-то очень хочется, я это съем. Я и так веду достаточно здоровый образ жизни: не пью и не курю. Правда, я ужасный сладкоежка, как оказалось, и вот с этим я решил бороться всерьез. Я решил уменьшить количество сладкого, которое я съедаю, и позволять себе что-нибудь эдакое только раз в неделю – просто чтобы побаловать себя. Во-первых, это ведь в принципе вредно, а во-вторых, доказано научно, что раковые клетки питаются сахаром. А я ел все сладкое подряд: мармеладки – по пять пакетов в день, шоколадные батончики, молочные коктейли литра по два. Ну и чай обязательно с сахаром, без сахара я его вообще не пью. Так что теперь я вовсе отказался от этого напитка, и когда предлагают, благодарю, но отказываюсь.