Почитай себя за ничто и плачь непрестанно о грехах своих.
Не гневайся ни на кого и прощай всем обиды, которые делают тебе.
Удаляйся лжи, иначе она удалит от тебя страх Божий.
Истребляй в себе все порочные мысли, возлагай упование свое на Бога — и Он будет защищать тебя десницею Своею.
Не всякому открывай мысли свои, иначе ты можешь быть соблазном для брата своего.
Занимайся трудами рук своих — и будешь иметь страх Божий.
Люби смирение: оно загладит все грехи твои.
Не будь упрям и непокорен, чтобы не быть орудием и сосудом всякого зла и греха.
Помни всегда, что ты должен повиноваться отцу своему, — и вселится в тебя страх Божий.
Не укоряй брата своего, хотя бы ты и видел, что он нарушает все заповеди Божии, иначе и ты сам впадешь в рýки врагов своих.
Не воспоминай о грехах, которые ты прежде делал, чтобы они не возобновились в тебе. Не сомневайся и будь уверен, что грехи твои прощены тебе, если ты совершенно предал себя Богу и раскаиваешься о них.
Не почитай себя мудрым и ученым, иначе труды твои будут тщетны и корабль твой будет плыть без всякой пользы для тебя.
Приучи язык твой к тому, чтобы он всегда, во всякое мгновение и при всех делах говорил всем братиям и Богу: «Прости мне». Если ты часто и от сéрдца будешь произносить сии словá, то будешь иметь смирение.
Никого не осуждай, чтобы не удалился от тебя страх Божий и чтобы не впасть тебе в рýки врагов своих.
3
Не воспоминай о тех удовольствиях, которым ты предавался некогда, о тех играх, которыми ты занимался в то время, когда не заботился о спасении своем; не разговаривай о них и не говори: «Я то и то делал, того и того не хотел делать». Воспоминания и разговоры о сем могут быть соблазном для тебя.
Находясь в келлии своей, занимайся чтением Писания, молитвами к Богу и трудами рук своих.
Не воспоминай о тех страстях, которым ты предавался в мiре, чтобы не возродилось в тебе желание снова предаться им и чтобы они не послужили соблазном для сéрдца твоего.
Непрестанно раскаивайся о грехах своих и не будь беспечен ни на одну минуту времени.
Со смирением и со слезами проси отца своего, чтобы он наставил тебя в том, чего ты не знаешь; не стыдись унижаться перед ним.
Всякий день представляй себе, что ты последний день живешь в мiре сем: таким образом ты предохранишь себя от грехов.
Чтобы быть смиренным, думай обо всех людях, что они лучше тебя, что ты более подвержен грехам, нежели они.
Голову всегда держи в положении, наклоненном к земле; и когда кто оскорбляет тебя, то говори: «Господи, помилуй меня».
Непрестанно размышляй о смерти, никогда не говори о вещах мiрских, никогда не исполняй собственных своих порочных желаний.
Презирай тело и удовольствия его: они исполнены зла.
Никого не беспокой просьбою об исполнении воли твоей.
Если кто ложно обвинил тебя в чём–нибудь, — не гневайся на него.
Удаляйся гордости и о всяком человеке думай, что он лучше тебя.
Не скрывай от духовного отца своего тех грехов, которые ты сделал.
Не старайся защищаться против обвинений; не желай в сердце своем никакого зла тому человеку, который поступками своими хочет возбудить в тебе гнев против него, и предостерегай себя от гнева.
Не говори пустых слов и не слушай тех, которые говорят оные. Чтобы сердце твое было чисто, говори только о благодеяниях Божиих к человеку и проси у Бога прощения в грехах своих.
4
Убегай корыстолюбия и неповиновения и особенно удаляйся невоздержания, потому что оно рождает чувственные желания, которые изгоняют из сéрдца страх Божий, делают человека бесстыдным, порабощают его порочным страстям и удаляют ум его от Бога.
Не хвались делами своими ни в сердце своем, ни на словах и не говори: «Я то и то сделал; я никому не сделал обиды, никому не причинил печали». Такие словá показывают только тщеславие; но кто заражен тщеславием — тот есть жилище нечистых духов.
Один час в каждом дне назначь для отдохновения и подкрепления себя, но не употребляй сего чáса на телесное удовольствие.
Тело непрестанно умерщвляй и ослабляй трудами.
Часто преклоняй колена свои в молитвах: не ленись делать сие, чтобы не умереть тебе худой смертью.
Тело свое ослабляй так, чтобы ты подобен был человеку больному, лежащему на постéли.
Занимайся всегда размышлениями о Божественных заповедях и всеми силами старайся исполнять повеления Божии; не нарушай ни одной заповеди Божией, иначе душá твоя сделается вместилищем всякой нечистоты.