Изучайте эту книгу в своем темпе, работайте со своими наставниками, продвигаясь шаг за шагом. Несколько раз перечитывайте каждую главу, если захотите, а затем пару дней выполняйте упражнения, предложенные в конце ее, и посмотрите, что произойдет. Каждая последующая глава основывается на предыдущей, обеспечивая вам твердую основу для понимания работы духов и помогая вам легко и комфортно довериться своим наставникам, что бы ни случилось.
Считайте эту книгу путеводителем по миру духов со мной в качестве опытного гида. Поскольку я всю свою жизнь работала с наставниками (а также больше тридцати лет учила этому других), я очень хорошо знакома с духовным миром и чувствую себя в нем комфортно.
Когда вы решите работать со своими духами-наставниками, вы измените правила, которым подчиняется ваша жизнь, и позволите ей стать проще. С помощью предложенных приемов вы начнете ощущать поддержку, которую Вселенная хочет оказать вам. И хотя у всех нас есть потенциальная возможность общаться с наставниками, недостаточно просто хотеть этого. Как просмотр видео с упражнениями не даст вам стального пресса, так и знание о своих наставниках и желание связаться с ними не откроют эту дверь. Пока вы активно не призовете своих наставников к постоянному сотрудничеству, они не смогут давать четкие внутренние наставления.
Поначалу вам будет непросто фокусироваться на Той Стороне, но, если вы будете продолжать тренироваться, вам вскоре понравится этот процесс, — в конце концов, наставники очень забавны и у них отличное чувство юмора. Не стесняйтесь попросить у них всю необходимую помощь, ведь они здесь именно для этого.
Обращайте внимание на все подсказки, которые вы получаете, и не ждите, отвергая все остальное, что появится духовный эквивалент Элвиса. Наставления от духов едва уловимы, так что от вас зависит, захотите ли вы повысить свою осознанность, чтобы признать и принять их помощь в том виде, в котором они ее предлагают. Если вы постоянно тренируетесь в общении с различными наставниками, то вскоре у вас появятся доказательства их работы, потому что вы увидите, как ваша жизнь наполняется чудесами.
Самое сложное — научиться принимать помощь, поскольку мы приучены бороться, даже если и приукрашиваем этот факт. Однако если вы будете следовать наставлениям от духов, у вас не возникнет необходимости в борьбе. Так что, прежде чем начать, спросите себя: «Как я это перенесу?» Если вы пользуетесь шестью чувствами и следуете советам духов-наставников, вы ответите: «Лучше всех!» — и пройдет не так много времени, прежде чем вы начнете наслаждаться всеми преимуществами и поддержкой, на которые у вас есть право. Если вы начинаете налаживать связь с наставникам с открытым и искренним сердцем, они ответят вам. И скоро окружающие начнут спрашивать вас, в чем секрет вашей чудесной жизни!
Поскольку мы — духовные существа, наш Творец любит и поддерживает нас. Мы никогда не бываем одиноки, мы никогда не сталкиваемся с тем, с чем не сможем справиться, не получив сначала необходимых для успеха инструментов. Мы хотим подняться над земными проблемами и вести легкую и приятную жизнь. Мы хотим этого, потому что интуитивно знаем каждой своей клеточкой, что можем это. Сделать это очень просто: нужно перестать сопротивляться и прислушаться к любящей поддержке, которую наставники и духовный мир готовы предложить вам. Они очень любят служить и помогать вам… Так позвольте же им это!
Часть I. Добро пожаловать в мир духов
Глава 1
Прежде чем вы сможете признать присутствие своих духов-наставников, вы сначала должны увидеть свой собственный прекрасный дух. Учиться смотреть на себя таким образом может быть для вас ново, но это истина о том, кто вы есть — кто все мы есть.
Пока я росла, моя мама часто называла нас духами, а мы так же обращались к ней. Часто она спрашивала «Чего хочет твой дух?» или «Что говорит твой дух?» в обычном разговоре. Знание того, что я являюсь одной из них, значительно облегчило мне связь с духами, которые могли помочь мне как в этом, так и в других мирах. Я выросла, воспринимая себя и других именно таким образом, я всегда с готовностью воспринимала этот принцип. Но могущество этой истины никогда не было так очевидно, как после рождения моей старшей дочери, Сони.
Я помню, как она была спокойна и безмятежна, словно Будда, когда впервые пришла в этот мир. Сначала она была неподвижна, а ее кожа имела чуть голубоватый оттенок, а затем мощным рывком она сделала первый вдох и с небывалой силой ожила. Цвет ее кожи стал ярко-розовым, и она завопила, чтобы мир узнал о ее появлении. Прямо там я своими глазами видела, как душа входит в ее тело, оживляя ее этим единственным вдохом. С тех пор я не могу смотреть на людей, включая себя, и не думать о том, что мы тоже пережили подобный момент. Признание того факта, что именно дух дает вам жизнь, помогает оценить по достоинству эту силу, которая является вами.
Хотя все мы дышим единым вечным дыханием жизни, оно по-разному проявляется в каждом из нас. У вашего духа свое собственное присутствие — уникальная вибрация, которая существует отдельно от вашей личности (в основном она формирует защитное поле вокруг вашего духа). Лучший способ связаться со своим собственным духом — признать то, что делает вас живым.
Начните узнавать, на что похож ваш уникальный дух. Как бы вы описали эту вечную огненную силу, называемую вами? Он мягкий, страстный, доминирующий, неуверенный, творческий, застенчивый или игривый? В какой области своей жизни вы наиболее компетентны? Что увлекает вас настолько, что вы теряете себя? Что возвышает и вдохновляет вашу душу?
Затем начните замечать, что подпитывает ваш дух. То есть какой опыт, занятия и энергии дают вам силу, укрепляют и подпитывают вас на самом глубоком уровне, дарят вам удовлетворение, наслаждение жизнью и комфорт в своем собственном теле? Что восхищает и удивляет вас, вызывает вас к жизни, помогая вам принимать непосредственное участие в ней; приносит вам внутреннее умиротворение?
Например, меня подпитывает классическая музыка, прекрасные ткани и экзотические ароматы. Мой дух любит природу, особенно горы и запах сосен, экзотические путешествия, французский язык, египетские базары и поездки на рикше по Нью-Дели. Он также расцветает, рассказывая истории и показывая другим их дух, а больше всего — танцуя. Все эти занятия расширяют мое ощущение самой себя и приносят мне удовлетворение и покой.
Дух моего мужа сильно отличается от моего — ему нравится движение, действие, активность. Он оживает, отправляясь в долгую поездку на велосипеде, в летний поход или когда спускается на лыжах с горы на полной скорости. Его дух также очень чувственный, однако более близкий к природе, чем мой: запахи и виды придорожного базарчика, рынки со специями в индийском районе нашего города Чикаго, ведра свежей рыбы на городском рынке — вот что заставляет его плясать от радости.
Обратите внимание на то, что укрепляет и подпитывает ваш уникальный дух, и особенно заметьте, насколько вы чувствительны и восприимчивы к нему. Даете ли вы ему то, что ему необходимо для процветания? Я вспоминаю, как однажды передавала послание наставников для одной женщины по имени Валери, которая страдала от серьезной депрессии, переутомления и, по моему мнению, ужасной духовной скуки. Разумеется, она не могла прожить и дня, не сваливаясь с ног от усталости на полдороге. Не зная, какая загадочная болезнь стала причиной такого упадка сил, она обошла всех докторов, целителей и экстрасенсов в поисках ответа, сдала анализы на всё — от гипотиреоза, болезни Лайма, отравления плесенью и металлом до вируса Эпштейна — Барр, но все они дали отрицательные результаты и никаких конкретных ответов.
Отчаявшись, она позвонила мне. Я сразу же поняла, в чем ее проблема. У нее был запущенный случай того, что я называю «психической анорексией» или «голоданием духа». Ее наставники показали мне, что она в глубине души была художником и музыкантом, духом, которому нравилось создавать прекрасную музыку и волшебные сады. Она была задумчивым человеком, чья душа расцветала в периоды тихой медитации и молитвы. Ее дух был очень мягким и нуждался в компании животных, красоте цветов и спокойствии простой и гармоничной жизни на природе.