• время, отведённое для отдыха, использовать строго по назначению;
• избегать самостоятельного использования лекарственных средств, за медицинской помощью обращаться к специалистам;
• не замыкаться, стараться не оставаться в одиночестве, поддерживать товарищей и получать поддержку от них.
Психологическая подготовка воина к боевым действиям способствует мобилизации и концентрации его духовных и физических возможностей, повышает боевую активность, укрепляет уверенность в собственных силах и в победе над неприятелем. Основными признаками психологической готовности воина к боевым действиям являются спокойное и уверенное поведение, своевременное, точное и правильное выполнение команд, нормальная частота пульса и дыхания.
1. Перечислите наиболее значимые факторы, влияющие на поведение воинов в боевой обстановке.
2. Что такое стресс? Как он влияет на состояние и поведение человека?
3. Что такое страх? В каких формах он может проявляться?
4. Почему в боевых условиях особенно опасна паника?
5. Назовите и кратко поясните основные приёмы психологической саморегуляции.
6. Какие повседневные правила рекомендуется выполнять в боевых условиях для преодоления утомления, усталости и снятия нервного напряжения?
7. Какие признаки свидетельствуют о психологической готовности воина к боевым действиям?
Заключение
Жизнь не стоит на месте, быстро развивается наука, экономика, технологии и другие направления человеческой деятельности. Стремительно прогрессирует и военное дело. Непрерывно идёт процесс обновления вооружения и военной техники, что накладывает большую ответственность на людей, которым доверены это оружие и техника. У военных людей широкие права, но с них и особый спрос. Они не могут сначала дать Военную присягу, а потом передумать. Наш народ уверен, что всегда, в любой ситуации, в боевой обстановке и в мирной жизни, люди с оружием будут вести себя с достоинством и честью, как наши великие предки – дружинники и ратники князей Александра Невского и Дмитрия Донского, ополченцы Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского, солдаты полководцев Александра Суворова и Михаила Кутузова, бойцы генерала Алексея Брусилова и маршала Победы Георгия Жукова…
Это касается не только тех, кто сегодня в строю, но и молодых людей, которым только предстоит надеть военную форму, взять в руки оружие и которым прежде всего адресована эта книга.
Издательство и автор с благодарностью примут все замечания, пожелания и предложения, направленные на улучшение содержания, структуры и оформления пособия, и учтут их в своей дальнейшей работе.
Приложения
Конституция Российской Федерации.
Федеральный закон «Об альтернативной гражданской службе».
Федеральный закон «Об обороне».
Федеральный закон «Об оружии».
Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».
Федеральный закон «О безопасности».
Федеральный закон «О воинской обязанности и военной службе».
Федеральный закон «О материальной ответственности военнослужащих».
Федеральный закон «О мобилизационной подготовке и мобилизации в Российской Федерации».
Федеральный закон «О статусе военнослужащих».
Кодекс об административных правонарушениях.
Наставления по стрелковому делу.
Общевоинские уставы Вооружённых Сил Российской Федерации.
Положение о государственных наградах Российской Федерации.
Уголовный кодекс Российской Федерации.
Федеральным законом «О днях воинской славы и памятных датах России» установлены в ознаменование славных побед российских войск, сыгравших решающую роль в истории России, дни воинской славы России (победные дни), а в связи с историческими событиями в жизни государства и общества – памятные даты в истории Отечества.
18 апреля – День победы русских воинов князя Александра Невского над немецкими рыцарями на Чудском озере (Ледовое побоище, 1242 год).
21 сентября – День победы русских полков во главе с великим князем Дмитрием Донским над монголо-татарскими войсками в Куликовской битве (1380 год).
7 ноября – День проведения военного парада на Красной площади в городе Москве в ознаменование двадцать четвёртой годовщины Великой Октябрьской социалистической революции (1941 год).