— 3.а. с только жидкой едой — включает (очень редко и очень мало) разные напитки: вода, соки, чаи и т. п.
— 3.б. с едой — включает иногда (где-то раз в неделю или месяц но не по расписанию) едят буквально крохи чего хочется и это может быть что угодно.
Основное отличие Бигу от голодания в том что нет чувства голода, и еда, хоть и нравится по виду и запаху, не возбуждает аппетит. Просто не хочется есть. В чем-то это напоминает — а вообще то внешне и не отличить — лучшие дни голодания, когда все хорошо, полно энергии и 4-х часов сна более чем достаточно. (При наступлении Бигу ацидозный пик не наблюдается, и другое отличие Бигу от лечебного голодания — высокая концентрация белков в сыворотке крови.)
Как в Бигу попадают? Есть разные методы, как например у солнцеедов по Hira Ratan Manek, или «на пране» (living on light) по Джасмухин (Jasmuheen), или у китайцев разные виды чигонга (qigong — цигун)
Из тех кто в этом состоянии находились — а это были в основном люди очень образованные — хороших пропагандистов не получилось. По разным причинам. Одна из главных заключается в том что человек в Бигу скоро становится очень восприимчивым к информационным полям и сигналам и всякая напряженная полемика/споры, конфликты с окружающими, воспринимаются крайне тяжело.
Не обязательно выходить из голодания, если вы хорошо выглядите, есть силы и энергия, чувствуете себя прекрасно, а главное есть совсем не хочется, даже в то время когда еда приятно пахнет и красиво выглядит. Бигу может случиться просто спонтанно, без каких либо специальных методов перехода и длиться «сколько бог пошлет». В китайском чигонге, Бигу считают самым совершенным методом продления жизни.
Одна из развивающихся черт современного человечества состоит в том, что оно открывает всё новые и новые свои возможности — неизведанные и удивительные. Этот рост происходит благодаря расширению сферы Сознания всего человечества. Одна из таких возможностей — умение жить, наслаждаясь совершенным здоровьем, без необходимости внедрять в свои тела какую-либо пищу. Пока эта возможность малоизвестна, но она распространяется всё шире.
Причина того, что люди не идут по лучшему для себя пути, состоит в недостатке информации. Предрассудки, ложные убеждения, недопонимания, — всё это вызвано нехваткой знаний. Сегодня человек не знает практически ничего о своей возможности жить без еды. Однако потенциально каждый из нас может жить в состоянии Бигу, но потенциал не означает наличие необходимого навыка. Хотя, этот навык при желании может быть и наработан, и Фрукторианство это первый шаг к нему.
Бигу — просто о сложном…
Сегодня в интернете можно встретить множество самых различных определений феномену жизни без еды, это и праноедение — питание пранической энергией, и солнцеедение — питание солнечным светом, и бретарианство — питание воздухом и пространственной энергией.
Но, несмотря на заявления представителей этих типов питания, о том, что они живут, питаясь нематериальной пищей, многие из них, регулярно пьют воду, чай и другие напитки, а иногда даже съедают немного шоколада, сыра и прочего, объясняя это желанием удовлетворить свои вкусовые ощущения. В общем, жизнью без еды это называть, конечно же, нельзя, точнее назвать то можно, но по факту, это будет всё же некоторый образ питания, хотя и с экстремально низким уровнем потребления калорий с пищей.
В восточной традиции возможность существования человека на таком весьма необычном рационе, называется — Бигу, что в переводе с китайского звучит «без еды». И хотя считается, что высшая форма Бигу, предполагает возможность поддержания жизни за счёт употребления исключительно одной воды, а то и вовсе без неё. Людей, которые утверждают, что они годами живут без контакта с пищей и водой, единицы и в этой главе мы не будем разгадывать тайну их образа жизни. Здесь же мы постараемся объяснить только феномен наиболее распространённого Бигу, к которому и можно отнести практически всех представителей праноедения, солцеедения и бретарианства.
Бигу или что тоже самое — жидкостное питание, это уникальный образ питания, при котором человек сознательно переходит на питание жидкими питательными растворами, исключая при этом из своего рациона любую твёрдую пищу. Оптимальным пищевым рационом человека в состоянии Бигу является употребление наиболее простых и малокомпонентных питательных смесей — фруктовых или овощных соков, либо водных растворов — фруктозы, глюкозы, сахарозы; однако в некоторых случаях также употребляются фруктово-ягодные или овощные отвары, травяные чаи, молочные продукты. Иногда, для компенсации дефицита вкуса в эти напитки добавляют соль и специи.