Роль кинестезического анализатора при стрельбе стоя трудно переоценить. Выработка таких психофизиологических механизмов требует терпения, но в будущем вознаграждается сторицей.
Помните: при изготовке «стоя» темп стрельбы необходимо начинать нарабатывать только по достижении более-менее стабильной устойчивости. Тогда, как говорят, все пойдет в колею, и результативность тренировок не заставит себя ждать. Если начать отрабатывать темп раньше, весь тренировочный процесс можно «сорвать с резьбы».
Автоматный ремень в положении «стоя» применяется до обретения стабильной устойчивости. После этого ремень снимают и тренируются в стрельбе без ремня. Цель упражнения — освоить статическую устойчивость левой руки и мышц спины, что в дальнейшем позволит приступить к стрельбе очередями, навскидку, по бегущим целям и к другим видам стрельбы, предусматривающим управление подвижной изготовкой.
Следующая тренировка в положении «стоя» проводится на прицельное удержание автомата только левой рукой, без силового участия правой руки. А затем - на то, чтобы усилие правой руки не столько прижимало автомат к плечу, сколько удерживало саму правую руку на пистолетной рукоятке для обеспечения работы спускового пальца. Это профилактирует напряжение мышц правой руки и непроизвольно возникающее при таком усилии мелкое дрожание.
Надо следить, чтобы при стабилизировавшейся изготовке положение правого плеча и правого локтя не менялось по высоте — от этого незаметно для стрелка смещается прикладка, и разброс увеличивается по вертикали.
СТРЕЛЬБА ОЧЕРЕДЯМИ И ЧАСТЫМИ ОДИНОЧНЫМИ ВЫСТРЕЛАМИ В ПОЛОЖЕНИИ «СТОЯ»
Принятие боевой изготовки
Вышеописанная классическая спортивно — снайперская изготовка «стоя» считается единственно правильной для точной стрельбы одиночными выстрелами на отдаленных расстояниях — 300-350 м. Но при стрельбе очередями такая уравновешенная изготовка теряет эффективность — отдача есть отдача, и она «опрокидывает» работающего в стойке стрелка гораздо больше, чем в положениях «лежа» и «с колена». После первого выстрела в очереди стрелка отклоняет назад настолько, что изготовка прекращает быть уравновешенной и сбалансированной. Второй выстрел уходит куда-то далеко вверх и вправо. В изготовке, «откинутой» назад и разбалансированной, привести автомат к первоначальной линии прицеливания уже невозможно.
| Фото 71. Боевая стойка (изготовка) для стрельбы короткими очередями или частыми одиночными выстрелами |
Но в оперативных боестолкновениях на дистанциях до 200 м стрелять очередями необходимо для создания концентрированной плотности огня. Для этого в положении «стоя» принимают так называемую «боевую стойку» (изготовку). Заключается она в том, что стрелок наклоняет туловище вперед и удерживает автомат за цевье левой рукой, не прижимая ее локтем к ребрам (фото 71). Это позволяет сместить центр тяжести системы «стрелок — оружие » вперед и тем самым противостоять опрокидывающему моменту отдачи. Стрелок, ранее тренировавшийся в стрельбе стоя, с наработанными на статическую устойчивость мышцами спины, кратковременного их напряжения при наклоне вперед может не опасаться.
Ноги при боевой изготовке поставлены на 2-3 каблука шире плеч. Левую ногу можно слегка согнуть. Наклон туловища вперед должен соответствовать наклону правой ноги (АБ на фото 71), которая является опорной, как пушечная станина. По мере натренированности наклон можно несколько увеличить, но не до момента потери равновесия.
Схема 12. Постановка ступней в боевой стойке
Фото 72. Плоскость стрельбы АБ проходит вблизи носка левого ботинка, но не касается его. Левый локоть (1) отведен от оружия
| Схема 13. Верхняя проекция боевой стойки: | 1 - плоскость стрельбы обязательно проходит через правый, отстоящий назад каблук (1); 2 - центр тяжести системы «стрелок — оружие» |
