В таком случае в секторе БВ и АЗ мы вправе расположить все удары, не относящиеся к группе прямых или боковых ударов, но в то же время имеющие отношение к промежуточным направлениям между прямыми и боковыми ударами (перекрестные сверху а ряд других).
К сектору ДГ и ЕЖ относятся группы смешанных ударом «сбоку–снизу» (перекрестные снизу, короткие прямые и др.).
Этими схемами исчерпываются до некоторой степени каши возможности объяснить основные направления, в которых боксер производит большую часть ударов.
ПРЯМЫЕ УДАРЫ
Признак прямого удара–прямолинейное движение кулака к цели. Прямые удары наиболее дальнобойны, и их можно изменять в самых разнообразных тактических целях. Это — наиболее употребительные и действенные удары и боксе. Обучать новичка следует прежде всего прямым ударам, сразу же после того как он усвоит элементарные передвижения и перемещения.
Основная особенность большей части прямых ударов: бьющую руку боксер разгибает предельно, а быстроту и силу удара увеличивает вращательным движением туловища и поступательным движением всего тела вперед.
Прямые удары левой рукой
Прямые удары левой в голову
Основная техника удара такова. Удар боксер наносит из положения боевой стойки. Выпрямляя правую ногу, отталкиваясь носком, боксер посылает тело вперед, передает вес тела на выпрямляющуюся левую ногу (при шаге вперед подставляет правую ногу в положение позиции). Туловище он вращает слева направо в правом тазобедренном суставе, резко выводя левое плечо вперед. Кулак левой руки, направленный на противника и обращенный (к концу движения) пальцами вниз, направляет прямо в цель. Приподнимая левое плечо (плечевой сустав), боксер прикрывает подбородок от возможного встречного удара правой.
Локоть правой руки боксер опускает, прикрывая ею туловище, открытой перчаткой правой руки (ладонная часть обращена к противнику) страхует подбородок от встречных ударов. В конце движения боксер делает акцент: отрывает перчатку от цели сразу же после того, как она плотно прикоснется к ней. Чем короче соприкосновение с целью, тем резче удар, если только этого боксер достигает не за счет ослабления удара (рис. 21, 22, 23, 24).
Так выполняют примой удар в голову на месте, без шага вперед. Удар можно сочетать с шагом вперед, и в таком виде он представляет собой основной удар для завязки боя, атаки. Для этого после толчка правой ногой боксер левую ногу выдвигает вперед, делая небольшой шаг на переднюю часть ступни, а затем уже на нее переносит все тела. Все остальные движения такие же, как в ударе на месте.
Кулак бьющей руки при ударе может быть направлен и большим пальцем кверху, что может несколько удлинить удар, но тогда будет затруднено защитное движение плечевого сустава, которым боксер прикрывает подбородок от ударов справа.
Тактическое использование прямого удара левой в голову очень разнообразно. Удар с шагом вперед позволяет боксеру выяснить, на какой дистанции держится противник, и избрать наиболее удобную для себя дистанцию, удар используют в качестве финта, чтобы раскрыть
противника для удара правой рукой, удар позволяет опередить атакующего противника, с помощью прямого удара левой боксер может легко добиться преимущества и количество очков.
Прямой удар левой, выполняемый на месте, служит преимущественно для остановки атакующего противника.
В зависимости от тактической задача основную технику удара можно изменять. Отсюда — многочисленные варианты прямого удара левой в голову. Приведем важнейшие из них.
Легкий повторный прямой удар левой в голову. Такого рода удары наносят быстро, легко. Один за другим выполняют несколько ударов подряд и соединяют их с шагами вперед: по удару или по нескольку ударов (2–3)на каждый шаг (или подскок). Особенность этого удара к его легкости. Кроме того, при его выполнении нет необходимости делать вращательное движение туловищем–удар наносят, быстро разгибая руку в локтевом и плечевом суставах. Страховку здесь выполняют только правой перчаткой. Поднимать левое плечо не следует–если удар достаточно быстр, то удар справа боксеру не угрожает; поднятое же плечо скует руку, и удар лишится легкости и быстроты.