Некоторые практики акцентируют свое внимание лишь на духовном и игнорируют при этом тело и сексуальную энергию.
Эти практики генерируют большое количество энергии, но если человек не имеет связь со своими внутренними органами, нет возможности сохранить эту энергию. В результате это может привести к истощению.
Некоторые люди практикуют в спокойной позе, освобождая свой ум и расслабляя все тело, но генерируют при этом очень мало энергии. Уходя глубже в практику, некоторым затем становится трудно возвращаться к социуму, так как им не хватает энергии, и сила разума у них не работает должным образом. Таким людям приходится зависеть от поддержки окружающих.
Во Вселенском Дао мы учимся создавать священный храм внутри себя. С помощью простой практики улыбки всем своим органам мы можем объединить тело, ум и дух. Разобщения больше нет. Сексуальная практика связывает ум с половыми органами и головным мозгом. Между всеми нашими составляющими перебрасывается мост.
Даосская практика дает нам возможность выйти за пределы сферы наших чувств. Соединяясь со своим внутренним источником и проводя энергию, окружающую нас, мы можем постичь гораздо больше, чем обычно чувства сообщают нашему мозгу. Мы хотим расширить свои ощущения сквозь ограничения возможностей органов чувств до безграничного осознания Вселенной. Например, наши чувства говорят нам, что Земля плоская, что мы неподвижны, и небеса находятся над нами. В действительности, Земля круглая и несется со скоростью многих тысяч миль в час через космическое пространство, а небо находится над нами, под нами и во всех направлениях. Задача Трех Даньтяней - соединиться с силами из шести направлений - сверху, снизу, слева, справа, спереди и сзади - и втянуть все эти силы в тело человека. Продолжая практику, со временем вы сможете втягивать все виды энергии и использовать их по необходимости, придавая таким образом форму бесформенной энергии, которой изобилует Природа.
Открытие Трех Даньтяней
Открытие Трех Даньтяней - один из разнообразных способов используемых в даосской практике для установления связи со Вселенной Эта практика соединяет силу ума с силой Ци Такое сочетание позволяет нашему сознанию непосредственно соединяться с шаблонами и матрицами энергии Вселенной Направляя свои мысли в шаблон Вселенной мы преобразуем электромагнитную энергию в доступную для нас силу Сочетание силы ума и энергии позволяет нам устанавливать связь с созидательными силами и высшими источниками энергии.
Три Даньтяня
Установив связь с силами энергий во Вселенной, мы должны научиться сохранять эту энергию в своем теле. Энергия подобна деньгам, если вы зарабатываете миллион долларов в год и столько же тратите, у вас ничего не остается на будущее. Именно так мы живем и используем нашу энергию в современном обществе. Мы затрачиваем больше энергии, чем сохраняем, и живем за счет энергии, взятой в долг, выплачивая непомерно высокие проценты. Но наш кредит очень скоро закончится.
В даосских практиках мы сохраняем энергию в Трех Даньтянях. Три Даньтяня это резервуары энергии внутри нас.
1. Нижняя часть брюшной полости в области пупка и ниже подобна океану. Нам необходимо ощущать океан энергии в Нижнем Даньтяне. В этом океане находится огонь подобный подводному вулкану.
2. Даньтянь сердечного центра, расположенный между сосками, называется Средним Даньтянем. Он ассоциируется со стихией огня. И все же внутри огня всегда находится вода. Здесь хранится изначальный дух (Шэнь).
3. Верхнй Даньтянь находится в головном мозге (в Хрустальной комнате, в третьем желудочке мозга). Когда он заполнен энергией, возможности мозга возрастают. Здесь мы храним свой духовный разум, свой ум.
Все Даньтяни содержат в себе как Инь, так и Ян. В природе Инь и Ян присутствуют во всем. День (Ян) заканчивается закатом солнца, который превращается в ночь (Инь). Очень важно ощущать качества Инь в Ян и Ян в Инь. Одно качество не существует без другого. Это нераздельные свойства одной и той же силы.
Три Даньтяня соотносятся с тремя резервуарами энергии внутри нашего тела. Каждый резервуар является местом, где мы храним, преобразуем и собираем энергию. Эти резервуары являются источником энергии, которая протекает по телу. Меридианы - это энергетические реки, берущие свое начало в этих резервуарах. Цель практики Открытие Трех Даньтяней - постоянно пополнять и заполнять энергией Три Даньтяня.