4. Мысленно повторяйте: "Я всегда буду абсолютно здоров телом и душой".
5. Потом скажите себе: "Я собираюсь считать от 1 до 5. Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в полном здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".
6. Считайте. Когда достигнете счета 3, повторите: "Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в полном здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".
7. При счете 5 откройте глаза и мысленно подтвердите: "Я совершенно бодр, чувствую себя прекрасно и в полном здравии, чувствую себя лучше, чем прежде. И это действительно так".
Представьте, что ваш друг, знающий о вашей работе по методу Сильва, подходит к вам и просит помочь ему насчет здоровья.
" Пожалуйста, - вежливо соглашаетесь вы. – Что у тебя за проблема?"
"Догадайся", - говорит он.
Оскорбительный ответ. Такого, возможно, никогда не случится - но в некотором роде это происходит каждый раз.
"Спина болит", - мог ответить ваш друг, но в реальности он говорит: "Догадайся".
Или его ответ мог быть: "Врач говорит, что у меня артрит". Опять же, переводите этот ответ как "Догадайся".
Проблемы со здоровьем не всегда есть то, что о них говорят или чем они первоначально кажутся. Медицинская диагностика - это наука и искусство. У человека с болью в животе может быть грыжа, расположенная в нескольких дюймах от того места, где болит. Разные болезни часто вызывают идентичные симптомы.
Единственный способ быть уверенным, в чем действительно проблема, - получать информацию "с места событий", через ясновидение. Ваше правое полушарие знает, как это надо делать. Все, что вам нужно, - это иметь желание узнать природу проблемы, иметь желание исправить ее и активировать правое полушарие.
Давайте разберем сказанное по этапам:
1. Вы входите в альфа-уровень, углубляете его дополнительным обратным отсчетом и произносите краткую молитву.
2. В своем желании идентифицировать проблему сканируйте все тело, думая о возможных проблемах и ожидая, что ваше внимание будет привлечено к участку, где находится проблема.
3. Когда ваше сознание будет приковано к нужной части тела, приступайте к лечению, как обычно.
Этап 2 напоминает гадание. Ведь нет никаких объективных ощущений, приводящих к правильному заключению, а большую часть вашей жизни вас учили, что полагаться можно только на объективные ощущения, что все остальное - догадки. Те, кто учил вас этому подходу, - левомозговые люди. Не думайте плохо о них. Они учились у левомозговых учителей.
Как лечить других на расстоянии.
Вы уже знаете процедуру самолечения. Она же применяется и для лечения других на расстоянии:
1. Войдите в альфа.
2. Используйте три образа.
Образ 1. Визуализируйте проблему.
Образ 2. Вообразите, как происходит лечение.
Образ 3. Вообразите проблему решенной.
3. Заканчивайте альфа-занятие.
Однако при лечении на расстоянии вступают в игру некоторые дополнительные факторы. Лечение других требует более глубокого уровня сознания, чем самолечение. Поэтому лучше применить дополнительный обратный отсчет от 10 до 1 после ваших от 5 до 1 (когда вы достигли этого уровня). Более глубокий уровень сознания является и более созидательным, поэтому чем глубже вы находитесь, тем выше ваша способность исправлять аномалии.
Я намеренно задержал представление вам метода лечения других людей на расстоянии, чтобы дать время попрактиковаться с релаксацией, визуализацией и воображением.
Новичок в релаксации, визуализации и воображении не обладает достаточной уверенностью в себе, чтобы позволить ожиданию и убежденности усилить ментальную работу. Когда вы, работая над собой, получили подкрепление в виде позитивной обратной связи, вы заряжены на то, чтобы работать над другими. Эта зарядка осуществляется и через посредство этой книги, но ничто не может заменить практику, приводящую к успешным результатам.
Когда вы работаете над другими, вам не требуется проводить на альфа-уровне 15 минут. Каждый из трех ментальных образов требует лишь около минуты вашего времени. Однако существует оптимальное время работы над другими людьми. Когда вы работаете над собой, лучше всего проводить эти 15 минут три раза в день - проснувшись утром, после обеда и перед сном. В эти часы вы наиболее расслаблены и открыты для правомозгового функционирования.
Но вы не знаете распорядка дня другого человека - когда он просыпается, обедает и ложится спать. Поэтому для получения хороших результатов нужно программировать ночью. Даже ночью, однако, мозговые волны другого человека слишком заняты своей работой. Существует оптимальное и плохое время для программирования. Вы уже знаете, как решить эту дилемму. Перед тем как уснуть, запрограммируйте автоматически проснуться в лучшее для программирования другого человека время. Как только проснетесь среди ночи, войдите в альфа-уровень и приступайте к построению своих трех образов.