Цирроз печени
Цирроз представляет собой хроническое общее заболевание — поражение печени, которое выражается в разрушении ее тканей, сопровождается затвердением и изменением ее формы.
1. Клинические симптомы
На ранней стадии заболевания больной жалуется на плохой аппетит, ощущение постоянной тупой боли в верхней части живота, а также тошноту, понос, анемию, потерю веса. При этом регистрируется увеличение и гиперфункция селезенки, портальная гипертония. На поздних стадиях может развиться водянка или массивное кровотечение, а также желтуха и злокачественные образования.
2. Методы цигун-терапии
1) Оздоровительный Комплекс Спокойных Сидячих Упражнений
2) Комплекс Лежачих Упражнений Расслабления и Покоя
Упражнения выполняются 2–4 раза в день, продолжительность каждого занятия 30–60 минут. Ослабленные больные должны практиковаться меньше и понемногу прибавлять нагрузку, избегая истощения.
В общем, те больные, у кого не наблюдается серьезная напряженность брюшной стенки и нет асцита, могут сначала практиковать поочередно оба упомянутых выше комплекса, применяя второй способ дыхания и постепенно переходя к брюшному. При этом следует концентрировать сознание на печени или Даньтяне.
3) Упражнение на Минмэнь-дыхание
Станьте прямо, расставив ступни на ширине плеч. Наклонитесь вперед, расположите обе руки перед животом, не прикасаясь к ногам. Выпрямитесь в спине и немного втяните грудь. Закройте глаза на 3 минуты и постепенно расслабьте всю переднюю часть туловища: голову, плечи, руки, грудь, ноги и, наконец, ступни. Повторите весь цикл расслабления 3–4 раза. Затем расслабьте заднюю часть тела — от головы к плечам, далее спину, поясницу, ноги и, наконец, ступни. Повторите весь цикл расслабления 3–4 раза. В ходе расслабления перейдите от естественного дыхания к брюшному, а затем к технике Минмэнь-дыхания. Концентрируйте сознание на Даньтяне (точке Цихай) и, очищая ци, собирайте ее в шар в животе. Удерживайте сознание от проявлений возбуждения. Упражнение выполняется 3 раза в день, продолжительность каждого занятия 30 минут.
4) Развивающий Комплекс Трехкратного 8-образного Движения Ци Сведения по технике выполнения приводятся выше, в разделе о лечении хронического бронхита и эмфиземы.
5) Оздоровительный Массаж:
Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй. Выберите упражнения простукивания зубов и растирания свода стопы, поскольку эти упражнения способствуют увеличению аппетита и устранению напряженности брюшной стенки.
6) Комплекс Утренней Прогулки
Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй. Выполняйте этот комплекс, когда почувствуете улучшение состояния и прибавление сил, для дальнейшего укрепления успеха в лечении.
7) Комплекс «Танцы Пяти Животных»
Сведения по технике выполнения приводятся в Главе Второй.
Комплексы цигун оказывают определенный положительный эффект на лечение цирроза. В начале занятий практикуйте в постели Комплекс Лежачих Упражнений Расслабления и Покоя. Когда почувствуете улучшение, переходите к выполнению упражнений, развивающих выносливость, чтобы укрепить физическое состояние (к ним относятся упражнения Комплекса Утренней Прогулки и др.). Пока вы еще чувствуете слабость и серьезное недомогание, не переходите к выполнению подвижных упражнений.
3. Пример из практики
Господин Чжу, 48 лет, был принят в стационар после того, как 6 часов был в коматозном состоянии. На протяжении трех лет у него наблюдались повышенная температура и цирроз печени. В результате анализов и исследований ему был поставлен диагноз гепатитовой комы, цирроза печени и асцита. После проведения курса реанимационных мероприятий в течение 6 месяцев, он постепенно вернулся в сознание, а функция печени улучшилась. Его выписали из больницы. Находясь дома, он приступил к занятиям цигун, в которых особая роль отводилась Развивающему Комплексу Трехкратного 8-образного Движения Ци. Это в сочетании с изменением структуры питания позволило ему прекратить курение и прием алкоголя. Еще год спустя у него исчез асцит, а состояние улучшилось настолько, что он мог проходить расстояние в 15 ли, не чувствуя усталости, и полностью отказался от приема лекарств.