Естественно нужно искать таких же "замедленных" людей себе в пару – иначе будут недопонимания между замедленными и ускоренными(хотя бывает по-разному). А вообще: чем раньше ты замедляешься – тем свежее и благороднее ты будешь стареть и тем менее мучительна будет смерть. Государству, как таковому, не выгодны замедленные люди им выгодны ускоренные, так как они много потребляют(мусорной еды), много болеют(тратят денег) и рано умирают – соответственно экономия на пенсиях, заработок на налогах от аптечной и пищевой продукции. Но это с одной стороны – с другой они многое теряют разменивая красоту и здоровье людей на деньги. По мне, так лучше мало поесть но качественно. Стереотип про "гены", которым кидаются в сохранившихся красивых и здоровых людей, мне развеивать уже нет нужды.
*Да, естественные(относительно) продукты сами так же содержат(состоят) из этих добавок. Но там они находятся в естественном количестве и состоянии расчитанном природой-эволюцией.*
▪
Метафора переедания:
Представьте, что ваше тело – это государство, мозг – правительство, а клетки – народ(остальное, как в детской книжке, расставьте сами). Если народ просит еды – дайте ему ровно столько, сколько ему на данный момент надо, до момента когда желание угаснет – чтобы ваш народ не откладывал запасы. Если народ все таки умудряется откладывать то пускай он это делает в ваших банках(спорт-здоровье, банки – бицепсы, мыщцы и коммерческие банки, ну вы поняли каламбур). И вот постепенно вы придете к гармонии с самим собой – государство не будет конфликтовать с народом, а народ с правительством и само государство будет в сохранности. После этого в идеале по достижению гармонии тело даст вам новые полномочия и вы сможете управлять вашей вегетативной системой, тоесть, как йоги: менять плотность кожи, температуру тела, останавливать все порывы чувств в зачатке, интуитивно понимать тело, какая еда вредна, полезна и многое другое.
▪
О внимании к телу:
Главное условие развития ума и тела – это наблюдение, или созерцание.
Потому даже в мухе могут быть явлены примеры которые можно экстраполировать на жизнь человека, например из простого: будешь назойливо приставать – тебя прихлопнут. Так же развивается и красноречие – наблюдение за своей речью и интонациями. Наблюдаешь, выискиваешь слова паразиты – вычленяешь и вставляешь редко используемые слова. Все строится на наблюдении(фокусировании) и созерцании. Даже при плоскостопии-сутулости можно исправить стопы-осанку(из-за плоскостопия-сутулости пережимаются определенные вены из-за чего страдает; зрение, осанка и др. нарушается гармония), достаточно лишь наблюдать за больным участком поджимая(как гайку в механизме) усилиями незадействованых мыщц, например: поджимая внутренние стороны стоп, пока это не будет происходить на автомате(перейдет в подсознание). Важно лишь уделять внимание – это, собственно, касается и других аспектов жизни.