Нужна ли скромность?
Если она усиливает эффект (создает легкую интригу), то — да. Если мешает вам и партнеру — зачем? Еще один полезный закон общения: Скромность — это роскошь, которую могут позволить себе только очень уверенные в себе люди. Ее можно применять по отношению к неуверенным в себе людям, показывая, что я такая же, как и ты, — тоже стесняюсь. Не бойся меня. Слегка отвела глаза, как бы смутившись… О чем это я подумала? А потом снова подняла: «Да, именно об этом». Попробуйте «пострелять» таким образом. Многим мужчинам это нравится.
Задание: На курсе, в парах мужчины и женщины фантазируют, глядя друг на друга, о том, какие они любовники (раздев мысленно друг друга) и как бы они могли заниматься любовью.
Это самая безопасная форма секса! И ни к чему не обязывает — сделали упражнение, сказали друг другу «спасибо» и разошлись.
В жизни потренируйтесь (поиграйте): выбрав мужчину, вообразите его сексуальным партнером, основываясь на всем вышеописанном. Не следуйте инструкции буквально, слово в слово. Импровизируйте. Но советую все же сначала раздевать (иногда этого уже достаточно для необходимого эффекта). Когда закончите тренировку, можете его вновь одеть (но не обязательно). Если у мужчины возникли вопросы, всегда можете ответить: «Вы о чем? Вам показалось!».
Задание: Мужчины остаются на месте. Женщины свободно перемещаются по залу мимо них. Подходя к мужчине, они представляют все то, что описано выше, и направляют свой взор на мужчину. Длительность встречи взглядов можно варьировать. Слишком длительный может пробудить в мужчине беспокойство. Слишком короткий — может быть не угадан. Это вычисляется эмпирически. Замечу только, что чем меньше расстояние между партнерами, тем взгляд должен быть короче (но не слишком короток). Многое зависит и от ответной реакции мужчины. С кем-то «зацепка» происходит сразу, а кому-то нужно время на «разогрев». При «обратной связи» мужчины говорят о своих чувствах, что их «зацепило» и когда, что мешало, что можно было бы улучшить. Кто вам еще это расскажет в другом месте?
Затем то же делают мужчины. Женщины в свою очередь поправляют их: кто-то слишком спешил, кто-то слишком долго смотрел в упор, кто-то переборщил с весельем (получилось чересчур легкомысленно — не верим)… Заметили, что эффектно смотрятся сексуальные взгляды, когда партнерша (партнер) уходит и оборачивается — цепляет. Хочется пойти следом.
В жизни тренировать взгляды и фантазировать (вопросы, воспоминания) женщинам на мужчинах надо в безопасных местах. Отслеживайте его реакцию («обратная связь»). Интересно наблюдать, как в глазах мужчины возникает или осмысленность, или удивление на грани «обалдения», или испуг, или огонек. Как правило, та или иная реакция последует. Не обязательно мужчина должен это выражать явно: подходить к вам, говорить на сексуальные темы, предлагать вам близость. Сейчас не эта задача стоит перед вами. Важно пробудить в мужчине его ответные фантазии, включить его мысли о вас и вашей сексуальности. То есть высечь искру, из которой может «возгореться пламя» (или «не возгореться» — это зависит и от вас).
Тренироваться можно как на незнакомых мужчинах (в магазине, на улице, в компании), так и на знакомых (интересно проследить, как меняется их поведение по отношению к вам). Страшного вы ничего не делаете и вреда никому не причиняете: ведь своими сигналами вы говорите мужчине лишь то, что вы воспринимаете его как мужчину. А кому это будет неприятно? Завершить же такой контакт вы можете на любом этапе, переключив свои мысли (а следом и взгляд, и слова, и поведение) и направив общение (или закончив его) в иное русло — деловое, дружеское, никакое. По выбору. И не будьте жестоки: не тренируйтесь на мужчинах, идущих рядом со своими женами и домочадцами. Он увидит ваш взгляд, но из страха, что его реакция будет заметна спутнице, сделает вид, что ничего не заметил, или демонстративно будет уделять больше внимания своей жене (что уже хорошо). Встречаются и обратные примеры, но реже. Так что делайте эти ваши подарки тем, кто их сможет принять и кому они будут приятны.
О чем говорит танец?
Древнейшая форма выражения сексуальных желаний без самого контакта — это танец. Обратите внимание, как много в современных танцах движений, имитирующих сексуальные движения. Мужчины любят смотреть на танцующих женщин — это будит их фантазии. Не забывайте, женщины, об этом.
Многие считают: по тому, как человек танцует, можно представить, какой он будет в постели. Сразу скажу, что это далеко не так. Я знал людей, очень заманчиво двигавшихся в танце, но никаких (без сдвигов) в сексе. То есть вся их нереализованная сексуальность (почему это происходит, мы разбираем на другом курсе и в другой книге) находила выход в танцевальных движениях, но никак не во время непосредственного сексуального взаимодействия. И наоборот, встречаются люди — чаще мужчины, которые чувствуют себя дискомфортно в танце, но на высоте — в постели. Однако проверить это трудно, и потому лучше все же проявить свою сексуальность в такой общепринятой форме, как танец.
Женщины обычно танцевать любят больше и делают это лучше. Часто для них достаточно именно натанцеваться, чтобы почувствовать удовлетворение, — больше ничего и не надо (вспомните «эротическую охоту»). Многие мужчины понять этого не могут: «Зачем же тогда танцевать?». Часто они рассматривают танец лишь как вынужденный этап на пути продвижения к телу женщины («сексуальная охота»). И потому они предпочитают медленные танцы: можно прикоснуться, прижаться, что-то сказать на ухо. Женщину же может возбуждать сам танец и без касаний (хотя и они не повредят). Но важно не перетанцевать лишку, когда уже всю энергию выпустили и уже ничего не хочется.
И советую женщинам не вытаскивать мужчин насильно танцевать. Пусть мужчина сам на это решится. И тогда двигаться он будет лучше, так как будет делать это в удовольствие. Удовольствие, с которым вы делаете все движения, — вот ключик к выразительности танца. Когда вы двигаетесь, помните о том, откуда рождаются ваши движения, я бы сказал, каким местом вы общаетесь с партнером…
Каким местом я говорю с тобой?
Предвижу стыдливую улыбку при слове «место» или недоуменный вопрос (у кого с этим словом не столь однозначные ассоциации): а чем же еще? Безусловно, для извлечения звуков мы пользуемся нашим речевым аппаратом. Но где находится наше внимание? И как изменяются в связи с этим голос, дыхание и наши возможности воздействия на человека? Многие из вас знают, что в человеческом теле есть энергетические центры, где собирается энергия нашего тела. Можно в это верить, можно не верить. Кто-то эту энергию чувствует, для кого-то это лишь фантазии. Но умные люди мне подсказали, а я в дальнейшем во время экспериментов на курсе и в жизни заметил некоторые закономерности.
Как правило, люди общаются, подключаясь (мысленно или на уровне чувств, осознанно или нет) к другому человеку на том или ином энергетическом уровне. Чаще всего они общаются на уровне горла (горловой центр). Это повседневное общение, когда чувства задействованы мало, а идет в большей степени обмен практической информацией. Что касается уровня общения (вспомните предыдущий урок), то ему соответствуют наиболее поверхностные стадии — обмен шаблонами и мнениями. В этом случае слова выходят из нас довольно легко, но и не оставляют ни в нас, ни в собеседнике ощутимого следа.
Другой, более глубокий уровень — уровень сердца (сердечный центр). Это общение на уровне чувств — зарождаются симпатия, нежность, любовь. Вспомните: иногда общаешься с человеком и при этом именно чувствуешь его, внутри тебя возникает притяжение, как бы тянет через сердце или грудь к этому человеку, сердце раскрывается, внутри тепло. Или, наоборот, тяжесть в груди, боль, как будто камень. И уже слов не слышишь, они как шелуха, или же выходят из тебя с трудом, тяжелые, крупные, откуда-то изнутри. Было такое? Это и есть общение на уровне сердечного центра.