ПРЕДАННОСТЬ ВОЗЛЮБЛЕННОМУ
28 января 2015
«Христос всецело пребывал в любви».
Ним Кароли Баба
Молитва перед изображением святого, воспевание Возлюбленного, всё это – религиозные медитативные практики, следующие путем сердца. Преданность уравновешивает более отвлечённую мудрость, доставляемую большинством видов медитации. Она позволяет нам развивать человечность наряду с преобразованием сознания. Энергия, истекающая из сердца к объекту нашей преданности, поток любви, облегчает работу большинства других методов.
В качестве примера представьте себе Существо, стоящее перед вами, то, которое вам особенно близко, с кем вы чувствуете сонастроенность – Авраама, Христа, Марию или Ханумана – существо сияющее, светящееся, чьи глаза преисполнены состраданием, Существо, в котором вы чувствуете мудрость, происходящую от полной гармонии с Вселенной.
Несмотря на все ваши несовершенства, на помехи, которые вас цепляют, несмотря на обуревающее иногда чувство никчемности, это Существо любит вас безусловно. Сидеть перед Ним или представить Его пребывающим в вашем сердце, быть с Ним и вернуть ему любовь, увидеть себя отражённым в сострадании неосуждающих глаз, открываться Ему всё больше и больше... И Возлюбленный в воображаемых беседах подарит вам сострадание, спокойствие, тепло, терпение – те качества, которыми обладает свободное существо.
Такие межличностные отношения преданного с Возлюбленным в медитации позволят начать трансформацию, основываясь на ваших психологических потребностях – любить, быть любимым, искать присутствия мудрости, сострадания и мира. Когда вы находитесь с Существом, воплощающим эти качества, вы делаетесь чище, прозрачнее, ощущаете продвижение и признаёте наличие сияющего света внутри себя. Это признание своей красоты позволяет открываться в ней всё больше – для Возлюбленного, пока, наконец, не произойдет ваше слияние с Ним, и пока вы не поймете: виденное вами, как внешнее совершенство, отражает вашу истинную сущность.
Есть более низкие и более высокие ступени преданности. В более низких вы романтизируете своё духовное путешествие. Вы просто смещаете акцент вашей мелодрамы от рынка к храму. Изображения в храме, сам храм, ваше участие в богослужении, любовь, допустим, к Христу, к Кришне, к Будде – привлекает и заботит вас. Вам нравится думать, говорить, играть с ними и открывать им своё сердце. Это уровень романтичности. Вы влюбились в ваш автомобиль для поездки к Богу. Но ваша любовь растёт, и любимым становится всё окружающее вас. Вы настраиваетесь на более глубокую область внутри себя. Тогда эмоциональные, романтичные качества преданности уступают новому виду любви, где, наконец, вы видите всех людей, как возлюбленных.
ПОЗВОЛЬТЕ ИЗМЕНЕНИЯМ ПРОИСХОДИТЬ
4 февраля 2015
«После того, как вы попрактиковали какое-то время,
вы понимаете, что быстро достичь
особенно яркого прогресса невозможно.
Даже если вы очень сильно старались,
прогресс будет происходить понемногу».
Сюнрю Судзуки
Хотя вы можете начать медитацию в любое время, это будет сделать сложнее, если ваша жизнь хаотична, если вы чувствуете себя параноиком, если вы перегружены своими обязанностями или если вы больны. Но даже, если вы начинаете в этих условиях, медитация поможет вам очиститься хоть немного. Вы постепенно реорганизуете свою жизнь, чтобы поддержать движение по духовному пути. На каждом этапе найдется то, что вы сможете сделать, чтобы улучшить окружающее и внутреннее пространство. Это может касаться использования времени, изменения вашего рациона, оформления комнаты, выбора книг, тем, заполняющих сознание, заботы о своём теле, внешнего подхода к медитации. Все эти факторы способствуют развитию глубины и свободы, которые вы осваиваете с помощью медитации.
Не следует создавать давления и стимулировать процесс трансформации. Вы не должны бояться, что из-за медитации вы потеряете контроль и не совладаете с новой жизнью. Вы будете постепенно развиваться в спокойном и ясном осознании, ваши новые жизненные привычки будут естественным путем приходить в гармонию с общим нынешним окружением, с вашими прошлыми поражениями, текущими интересами и будущими проблемами. Не должно быть никакого внезапного прерывания личностных отношений для того, чтобы доказать свою святость. Такие отчаянные изменения показывают лишь недостаток веры. Когда вы пребываете в истине, в потоке, изменения в вашей жизни будут происходить естественно.