Путей пробуждения гораздо больше, чем обычно ожидается. Частью процесса пробуждения является признание того, что реалии, которые мы воспринимали абсолютными, являются всего лишь относительными. Все, что вам нужно сделать, это однажды произвести сдвиг в вашей действительности, и тогда привязанность к вашему же представлению о реальности начинает разваливаться. После того, как семя пробуждения попало в ваше сердце, у вас не осталось выбора, и нет пути назад.
Мы все знаем, что реальность относительна; мы знаем это с детства.
МАНТРЫ
2 мая 2013
Внутри меня постоянно творится мантра, напоминая о том, кто я есть. Это действо происходит в месте, похожем на нишу в стене, где пламя свечи не мерцает, прямо в моем сердце, где я живу вечно.
Мантра может быть повторением имён Бога. Она обычно читается безмолвно или очень тихо. Практикуемая ежедневно, она имеет возможность успокоить ум и трансформировать сознание. Чтобы стать наиболее эффективной, мантра должна повторяться часто, в любое время, в любом месте – при ходьбе, во время купания, мытья посуды... Я читал мантру, стоя в очереди, чтобы не скучать. Правда, теперь я большей частью практикую состояние «быть здесь и сейчас».
В буддизме слово «мантра» означает «защита ума». Мантра защищает ум, не позволяя ему действовать в рамках своих автоматических привычек и шаблонов, которые зачастую скрывают оптимальные перспективы от нашего сознания. Мантра – это мощная духовная практика для центрирования, для отпускания сильных эмоций, таких как страх, тревога и гнев. Чем больше вы практикуете мантру, тем больше она становится частью вас. Когда вам это нужно на психологическом уровне – например, когда вы боитесь чего-то – благодаря поддержке внутреннего свидетеля вы можете заметить этот страх и заместить его мантрой. И стоит мантре стать стабильной практикой, это будет происходить естественно. Мантра является ежедневным напоминанием о присутствии Божественного внутри нас и во всех живых существах.
Махатма Ганди говорил: «Мантра становится хлебом насущным и проводит нас через все испытания. Это не пустое произнесение. Каждое повторение обладает новым смыслом, подводя вас все ближе и ближе к Богу».
Продолжайте повторять мантру осознанно, до тех пор, пока это действо не превратится в постоянную привычку. Обязательно проговаривайте мантру во время прогулок. Будьте внимательны ко всему окружающему и одновременно поддерживайте мантру, понимая, что ваше внимание в это время приносится Богу... и поэтому всё, что вы видите, становится Его частью.
Махарадж-джи говорил: «Лучшая форма поклонения Богу – это все формы». Все, кого вы встречаете, это Рам (Рама), который пришел, чтобы научить вас чему-то. Мантра означает: помните, что главное место в сердце, это «Рам, Рам, Рам». Говорите это, произносите это, думайте это, чувствуйте это в своем сердце. Вы постоянно встречаетесь и сливаетесь в совершенстве.
Божественное присутствует в душах всех живых существ и во всей Вселенной.
В разные эпохи, в разных странах и религиях Бога называли разными именами. Аватар – в индуистской традиции – является воплощением Божественного сознания на земле в человеческой форме. Аватар принимает человеческое рождение во время, когда духовное учение становится необходимым для появления новых путей религиозной реализации. Аватарами являлись Рама, Кришна, Будда и Иисус.
После выбора мантры лучше не менять её. Так практика станет глубже. Вот список мантр – выберите ту, к которой чувствуете влечение:
В индуистской традиции:
Мантра, которую я использую, та же, что и у моего гуру, Ним Кароли Баба: «Рам, Рам, Рам, Рам, Рам...». История Рамы рассказывается в духовной классике, в «Рамаяне». Слово «Рам» в ежедневном бытии олицетворяет собой акт поклонения Всевышнему. Рам – существо великого света, любви, сострадания, мудрости и силы, пребывающее в совершенной гармонии. Рам является сутью того, кто вы есть, когда вы осознаете свою истинную сущность, атман.
Шри Рам, Джэй Рам, Джэй, Джэй Рам – («Возлюбленный Рам, я чту Тебя»).
Харе Кришна, Харе Кришна,
Кришна, Кришна, Харе, Харе.
Харе Рама, Харе Рама,
Рама, Рама, Харе, Харе.
Кришна олицетворяет многие аспекты человеческой любви: родительскую любовь, романтическую, любовь между друзьями... Его указания Арджуне в «Бхагавад Гите» являются полным учением о проживании жизни в рамках духовной практики.