«Внутри себя или вне, вам никогда не следует изменять то, что вы видите, измените лишь то, как вы видите это» (Тадеуш Голас).
Фрагмент из книги «Руководство к Пробуждению»
СТУПАЙТЕ ЛЕГКО
10 июля 2013
Если мы хотим помочь исцелить мир, мы должны помнить, что это священное место. Нашими действиями должны быть позитивные заявления, напоминания о том, что даже в самые тяжкие времена имела место мирная борьба за улучшение качества жизни. Нам надо стараться принимать всё происходящее, видеть мир в истинном свете, не становиться на тёмную сторону, и помнить, что даже худшие аспекты страданий являются лишь частью общей картины. Мы должны бережно относиться ко всему сущему.
Речь не о том, чтобы вовсе не обращать внимания на страдания, но – воздействовать на обстоятельства осторожно. Мы не намерены игнорировать чужую боль, но, глубоко погружённые в депрессию или недовольство, мы не только не ослабим её, а даже можем усилить. Деликатная уравновешенность позволит чувствовать чужую боль полностью, грустить, злиться или даже страдать от неё. Но нельзя настолько тонуть в негативных ощущениях, чтобы не быть в состоянии действовать для облегчения страданий. Это опять вопрос целей и средств: создавая пространство любви, мира во всём мире, мы должны действовать с осторожностью – мирно и с любовью.
Вы можете подумать: «Легко сказать!», вспоминая тяжесть на сердце, свои слёзы и гнев, когда вы впервые увидели умирающих от недоедания младенцев в эфиопских лагерях беженцев. Но именно в это время – в присутствии боли, несправедливости и ужаса – наша уравновешенность наиболее необходима. Как мы можем сохранить её? Здесь может помочь медитация; может помочь пение мантр, киртанов или прогулки; могут помочь беседы с людьми, которых мы уважаем; просто внутренняя тишина может помочь.
Так продолжается работа жизни: научиться верить, что вселенная разворачивается именно так, как следует, вне зависимости от нашего представления; учиться ценить то, что каждый из нас является развивающейся частью этого взаимосвязанного целого; стараться исцелять его там, где оно повреждено; выяснять, каким может быть наш индивидуальный вклад в дело мира, затем полностью посвящать себя этому делу. Важно, что, в духовном смысле, мы имеем отношение ко всему, и сострадательные действия дают нам ещё одну возможность полнее проживать жизнь, возможность сотрудничать с Вселенной, быть частью того, что китайцы называют «великой рекой Дао». И не случайное совпадение в том, что Хануман, называемый в индуистской космологии «воплощением самоотверженного служения», является сыном бога ветра; когда мы имеем правильное представление о том, кто мы, когда полностью отдаемся своему делу, мы испытываем лёгкость. Мы парим как воздушные змеи в ветреный день, мы – на стороне ангелов, мы ступаем легко.
Фрагмент из книги «Сострадание в действии»
ВНУТРЕННЯЯ ЖИЗНЬ
17 июля 2013
У пожилого человека одновременно присутствуют два желания: первое – оставаться активным и поддерживать чувство собственного достоинства в глазах других; и второе – выйти из системы социальных обязательств ради неторопливого созерцания жизни, хотя это обращение внутрь кажется некоторым антиобщественным. Беспокоящая нас проблема («Раньше я был таким активным, что же случилось со мной?»), похоже, является естественным побочным продуктом старения. Это не параноидальная замкнутость – старики не боятся мира, но, скорее, углубление внутрь своей души, вызванное близостью смерти и желанием проникнуть в суть жизни.
Важно иметь возможность заниматься духовной работой – иметь свободное время, чтобы подумать над глубинными вопросами о том, кто мы, где мы и какой смысл скрывается в нашем существовании. Снижение темпа жизни становится для этого необходимым. И непередаваемым является чувство преддверия к раскрытию тайн бытия.
Я получаю много писем от духовных искателей, которые рассказывают мне, как они одиноки на своём пути, или что живут в маленьких городах и не имеют рядом никого, с кем можно было бы поделиться своими переживаниями. Они ищут духовного общения с единомышленниками, с кем можно было бы обсудить глубокие темы, связанные со старением, с тайной смерти и намерением оставаться в состоянии осознанности перед лицом физических, социальных и психологических проблем. Наличие сообщества имеет жизненно важное значение для помощи человеку в обретении им духовного видения. Здесь вы можете встретить товарищей, которые мягко поправят вас и помогут не отклониться от выбранного направления. Пребывание в обществе людей, практикующих осознанное старение, способствует укреплению вашей решимости и противостоянию моделям социума, направленным против мудрости старшего поколения.