Фрагмент из книги «Путь пробуждения»
УСПЕХ
17 сентября 2014
«Мудрец молчит, умные говорят, а глупцы спорят».
Кунг Тинган
Немалое число искателей, многие тысячи нас, благодаря дисциплине и упорству достигли определенных успехов в повседневной жизни, которая стала открытой, чистой и независимой. В этом новом пространстве, наряду с ясностью мировосприятия, мы получили умение даже в неприятностях сохранять чувство юмора. Полагаю, что тишина в умах дала нам возможность проще относиться к знакомым, к семье, начальству и друзьям, а также облегчила соединение экономической сферы с другими аспектами нашей жизни.
Мы начинаем чувствовать себя немного богами на земле, ибо, когда мы видим печаль и страдание вокруг нас, мы в состоянии сопереживать и одновременно чувствовать лёгкость и даже радость. Словно мир был создан для нашего восхищения. И даже наши собственные проблемы становятся предметом увлекательного изучения. Ясно и честно мы смотрим в глаза друг другу. В нас присутствует определённая степень внутреннего спокойствия. Многие из нас никогда прежде и не думали, что возможен такой уровень хладнокровия, наполненности и удовлетворения в жизни. У нас есть чувство собственного принятии, внутреннего простора и полноты каждого момента, которое делает каждый наш день самодостаточным. Во многом это кажется нам Освобождением.
Когда смотрю на людей вокруг меня, которых я знаю, кто активно работает над собой в течение некоторого времени, я замечаю резкие изменения. Я вижу существ, которые изначально были поглощены своими мелодрамами, чьи тела были им врагами; в настоящее время это яркие, ясные и сильные люди. Они идут по жизни вместе, связанные дружескими отношениями. Достаточно уже и света в их лицах. Обозрение их пути наполняет меня счастьем.
Тем не менее, я вижу, что этот этап является лишь подготовкой к взятию конечной высоты, которая ведёт в результате к полному освобождению. И здесь кроется опасность – в слишком комфортном существовании. Словно вы в красивой горной долине: палатки в сосновой роще, ручьи, места для отдыха, полно топлива и пищи. Воздух чист, вид величественен. Птички поют, полевые цветы благоухают. Такие радости жизни – ловушка.
Многие люди замедляют здесь своё продвижение, на протяжении многих жизней оставаясь в роли земного бога. Но в конечном итоге даже в рае чего-то недостает. Ибо существует дальнейший путь, который ведет от приятной горной долины к высоким склонам. Последний путь.
Вы не должны чувствовать за собой никакой вины относительно вашего места на духовном пути. Где бы вы ни были – только вступая на Путь, хорошо продвигаясь или комфортно отдыхая на некоторой высоте, необходимо осознавать, где вы находитесь, потому что это – ключ к дальнейшему росту. Вы должны иметь в виду некоторую перспективу всего путешествия, и тогда вы не станете погружаться в самодовольство, полагая, что путешествие закончилось, когда вы даже ещё и не подступали к Освобождению.
МНОГО ЭТАПОВ, МНОГО ПУТЕЙ
1 октября 2014
В духовном путешествии существует бесчисленное множество дорог, каждая со своими вехами, своим маршрутом. Медитация разворачивается в последовательных опытах, но конкретные переживания и их порядок меняются от человека к человеку, завися и от метода. В медитации или преданной молитве вы можете быть наполнены беспредельной любовью, испытывать огромную боль разделённости или ощущать присутствие Святого Духа. С другой стороны, если вы медитируете, используя технику сосредоточения, например, концентрацию на дыхании, сначала вы можете почувствовать возбуждение, затем – спокойствие, внутреннее молчание, чёткое осознавание каждой проносящейся мысли, и, наконец, тишайшее пространство и пустоту, которая существует за пределами формы.
В других подходах к медитации, скажем, в методах движения, таких как тай-чи, ваши начальные впечатлениями могут включать ощущения равновесия, гармонии, существования в едином потоке с природой, землёй и воздухом. Невозможно наметить путь, единый для всех, или утверждать, что каждый человек будет проходить через один и тот же опыт. Для каждого искателя истины тропы сердца, ума и тела идут по различной местности, направляясь к единой цели.
Не привязывайтесь к своему направлению медитации. Имейте в виду, что цель её – Освобождение, и что все методы медитации можно использовать так, как вы считаете нужным. Лишь бы они помогли вам в духовном странствии. Вы можете сидеть, отслеживая свое дыхание, чтобы успокоить ум и привести его к спокойной сосредоточенности, которая позволит ослабить путы мирских мыслей. После того, как основной инструмент концентрации выкован вами, вы можете использовать его и для других целей. Если вы стремитесь разобраться в тонкостях работы вашего ума, то в конечном итоге войдете в состояние нирваны. Или вы можете применить концентрацию для созерцания существ, воплощающих лучшие духовные качества, и затем развивать эти качества в себе. Но вы можете пойти и другим путём: начать с молитвы, и через любовь к Иисусу максимально упростить вашу жизнь, чтобы не создавать в дальнейшем новой кармы. Но затем у вас может появиться потребность в тишине, и вы придёте к простой медитации, вроде наблюдения за своим дыханием.