Потом я посетила массажную кабинку, где провела некоторое время на гладком камне, подставляя плечи, шею, спину и поясницу под бьющую сверху воду. Затем перешла в сидячую массажную ванну, и в круглую, похожую на джакузи.
Следующий этап – парная, подобная российской, по краям деревянные полки для сидения и лежания, но там оказалось тесновато, потому некоторые женщины стелили полотенца и ложились прямо на пол. По центру здесь стоял общий вазон с крупной солью, ею я натёрлась, чтобы глубоко очистить распаренную кожу.
Очень понравилось медленно и с наслаждением переходить между водными процедурами. Однако через некоторое время от перепадов температур, влажности и массажа в джакузи начала слегка кружиться голова, сердце забилось сильнее, и стало клонить в сон. Поэтому я смыла с себя проступивший пот с остатками соли и покинула этот водный рай.
Надев выданную футболку с шортами, босиком поднялась исследовать остальные помещения, где мужчины и женщины уже отдыхают совместно. В столовую на втором этаже решила не заходить, тренажёрный зал и библиотека с мангой на третьем меня тоже не заинтересовали. На четвёртом я обнаружила разнообразные комнаты-сауны, которые и посетила одну за другой. Холодную с налётом снега, как в морозильнике. На стене висел огромный градусник с цифрами и знаком «минус один градус по Цельсию», но после тёплых ванн и других саун, это совсем не чувствовалось. Я ощущала себя вполне комфортно.
Потом я проследовала в тёплую угольную сауну, с температурой плюс двадцать два градуса. В ней нашлись места для лежания на полу, разделённые низкими перегородками. Затем перешла в ту, что потеплее, где плюс двадцать шесть, и пахнет лесом. Следующая комната для снятия стресса – с затенёнными двухъярусными лежанками, как в звездолёте из фильма «Пятый элемент», нижние ярусы напоминали формой широкую печь.
Дальше следовали горячие комнаты, от пятидесяти до восьмидесяти пяти градусов. В первой пол оказался усыпан круглыми шариками, в которые при ходьбе проваливаешься по щиколотку, как в песок. Оказалось, в шариках на полу приятно полежать. Они приняли форму моего тела, уютно шуршали при движении и грели. В следующей комнате под ногами были крупные куски соли температурой плюс шестьдесят градусов, долго я там не выдержала, ступни жгло. В нефритовой комнате под ногами лежали полупрозрачные зеленоватые горячие камни. А в самой жаркой сауне воздух был сухой, так что там получилось полежать подольше.
В этом здании оказалось столько саун, ванн, бассейнов и процедур, что хотелось перепробовать их все. Наверное, за одно посещение это получилось бы сделать, только если провести здесь целые сутки. Но сегодня я приехала сюда поздно, к семи часам вечера, и планировала ближе к одиннадцати найти себе уютное местечко для сна, чтобы суметь выспаться. Так что четырёх часов для такого разнообразного комплекса водных процедур оказалось мало. Поэтому я дала себе зарок обязательно в ближайшее время побывать в одном из сеульских чимчильбанов, заложив для посещения как минимум десять или даже двенадцать часов, чтобы сполна насладиться корейским банно-оздоровительным сервисом.
Глава 24
Везде, где душа пожелает, находились расстеленные циновки, тонкие кожаные матрасы, подушки в форме кирпичиков. Люди отдыхали с телефонами и книгами в руках, укрывшись большими полотенцами. Я тоже взяла себе такое в специальном стерилизаторе с ультрафиолетовым светом. Казалось бы, люди лежат, где захочется, но никто никому не мешал. Большие полупустые пространства, не считая нескольких колонн, подпирающих стены, создавали впечатление не занятости. Хотя людей, выбравших сегодня для отдыха именно это заведение, было в достатке.
Представив себя одиноко лежащей на таком открытом пространстве, я почувствовала приближение лёгкого приступа агорафобии. В бодрствующем состоянии было не так уж трудно выгнать из головы страх больших площадей. Моя агорафобия – защитный психологический механизм, связанный с подсознательными эмоциональными травмами – тянулась из самого детства. Но степень выраженности боязни была невелика, поэтому обращаться за психиатрической помощью не видела необходимости, ведь я сама врач. Достаточно было того, что я тщательно изучила все проявления страхов и причины их возникновения у себя лично, чтобы понять, как собрать в повседневной жизни круг вещей, которые помогут мне снизить степень тревожности. Сюда относилась потребность спать в комнате с закрытой дверью, зашторенными окнами, с наушниками в ушах и тёмной повязкой на глазах.