«В этом отношении правило «тише едешь – дальше будешь» - просто руководство к действию. Если вы твердо решили писать по три страницы каждое утро и баловать себя чем-нибудь каждый день, то вскоре начнете замечать поразительную легкость на душе.
Балуйте себя не слишком уж сильно, но постоянно. Загляните в холодильник. Вкусно ли вы питаетесь? Хватает ли вам носков? А как насчет еще одного комплекта белья? Или комнатного растения? Выбросьте старую поношенную одежду. Совсем не обязательно копить барахло у себя в шкафу».
Делайте себе небольшие подарки каждый день. Обращайте внимание на неожиданную поддержку и поощрение. Будьте готовы принимать подарки из самых неожиданных источников: бесплатная поездка, дешевые билеты, приглашение на обед… Привыкайте отвечать положительно на такие предложения. А так же экспериментируйте с одиночеством: несколько раз в день просто остановитесь, глубоко вдохните и поинтересуйтесь, как себя чувствуете. Реагируйте на ответ мягко. Если занимаетесь трудной работой, пообещайте себе перерыв или что-нибудь приятное, как закончите.
От творческой личности намного больше пользы, когда ее ласково уговаривают, а не пытаются запугать.
Фух. С главой справились. Время пять вечера. А надо еще сделать пару заданий новой недели и приступить к другим делам из ежедневника.
Задание 1. Опишите вашу детскую комнату. Можете даже нарисовать ее. Что вам больше всего в ней нравилось? А что нравится в вашей нынешней комнате? Ничего? Так сделайте в ней что-нибудь такое, чтобы вам понравилось, - может быть, что-то напоминающее о детстве.
Честно, свою детскую комнату я помню плохо. У меня была кровать у стены, на этой стене висел ковер. Все было мрачноватое, в темных оттенках. Это единственные воспоминания из моей личной детской комнаты. И возвращать мне оттуда ничего не хочется. Напротив, сейчас о я очень довольно своей комнатой, она светлая, белая. На потолке наклеены цветные китайские звездочки, которые немного светятся в темноте. На окне висит занавес из желтых гирлянд, который я включаю почти каждый вечер. Мне очень нравятся эти желтые огоньки. Комната утопает в домашних цветах: они на подоконнике, стене и четырех ярусной стойке с подсветкой. Растения вызывают у меня восторг, правда не уверена, что восторг вызываю я у них. Свой рабочий стол и классный диван. Встроенный шкаф для вещей и книг, который я проектировала сама. Когда появится стол, думаю, я буду довольна еще больше.
Задание 2. Опишите пять качеств, которые вам нравились в самом себе, когда вы были ребенком.
Хм, сложно назвать так сходу. У меня лучше работала фантазия. У меня гораздо лучше работала интуиция. Я не помню. Ломаю голову, и не помню. Вообще не помню, чтобы я занималась самолюбованием. Не знаю, когда ты ребенок, ты живешь и живешь. Просто радуешься каждому дню или расстраиваешься, если что-то пошло не по-твоему. Думаю, осознание, какой ты, приходит как-то позже. Ладно. Будем отталкиваться от нынешней осознанности. Я была компанейской девчонкой. Очень-очень доброй, наивной и ранимой. Да, в нашем мире это сейчас и не ценится, и даже в какой-то мере опасно. Но мне нравилось, что я такая была. Правда, потом за это больно получила. Но главное, что я смогла пережить, отряхнуться и остаться человеком.
Так, пожалуй, на сегодня с заданиями все. Их еще восемь, я как раз смогу спокойно их выполнять еще четыре дня. Кстати, как раз надо будет переделать график дел. Первые пять дней задания, на шестой творческое свидание, а на седьмой – чтение главы на новую неделю. Так будет хорошо.
Кстати, о творческом свидании. Подруга позвала меня сходить на спектакль 27 февраля. Как раз будет понедельник. Да, там должно быть свидание с самим собой, но никто мне не мешает даже в компании погрузиться в себя и насладиться спектаклем. А также потом подумать, понравилось ли нам с внутренним ребенком поход туда. Кто бы мог подумать. Но я действительно на той недели думала, что не плохо было бы сходить в театр. Мечта осуществилась. Поскольку, я все еще не выходная, подруга сама купит билеты завтра, а я потом отдам ей деньги. Чудесно. Если от похода в кино я отказалась. То театр. Когда школьницей была в театре в Питере, мне не понравилось, возможно, не тот возраст еще был. А когда с той же подругой ходили уже у нас в театр юного зрителя, я ощутила детский восторг. Подруга вообще мне прям подкидывает идеи для свиданий. Подарочный сертификат в книжный – тоже ее рук дело. Люблю книги. Люблю книжный. И, надеюсь, что получится сходить уже в предстоящий понедельник.