Тем не менее мне удалось уснуть вовремя.
5 марта
Сегодня проснулась рано и от сна. Вроде обычный сон, а вот впечатления неприятные. Определенно, сны стали с тревожным оттенком.
На часах половина третьего... Утра?
Видимо так. Немного провалялась в надежде уснуть. Безрезультатно. Так что взяла в руки телефон и залезла в соцсети, проверить сообщения. Сходила на кухню попить воды и снова легла, дабы продолжить отвечать на сообщения. Словила себя на том, что мне жарко, а в груди неприятно сдавливает. Открыла окно. Тонометр мой друг. Сначала показал 130, при втором измерении уже 135. Для ночи это плохо. Со сна должно быть немного понижено, а не вот это все. Что ж. Закинулась лекарствами.
Задумалась, смогу ли продержаться на таком количестве сна до десяти вечера. Ибо спать не хочется от слова совсем. Скорей всего, меня сломает под утро. Или днём. Что тоже плохо скажется на режиме. Надеюсь, вечером так же усну в десять. Не хотелось бы все начинать заново.
Кошачьи мурчания разбудили маму. Видимо, учуял воздух пушистик. Мама открыла окно ещё и на кухне. Ну, да, свежий воздух не помешает никому. И проветривание лучше.
Немного постояла у открытого окна и подышал морозным воздухом. Вкусный. Скоро запах станет совсем другим. Весенним. Сладким. В сейчас. Сейчас какой-то... Благородный что ли. На улице все белым-бело. В некоторых окнах горят розовые лампы. Интересно, зачем люди мучают рассаду? Ведь ей тоже надо спать. Ну, да ладно. Не мое это дело.
Время четыре утра. Возможно, есть ещё шанс уснуть, чтобы совсем не сбить режим.
Уснуть удалось. Я проспала до восьми или половины девятого. Организм взял свои законные восемь часов на сон. Голова была тяжелая, возможно от того, что сон был не вовремя.
Завтрак. Магазин. Я так и не успела добраться утром до утренних страниц. И хоть потом я все же прочла основные принципы и свою аффирмацию, самое главное ежедневное задание осталось у меня не сделанным.
Смело отметила прогулку в ежедневнике.
Потом мы снова решили прогуляться. На машине съездить на пристань. Посмотреть на заснеженные небольшие горы и реку. Хотя, горами назвать их сложно, правильней будет возвышенности. Вид был потрясающий. Взяли с собой кота. Но кот с нами прогуляться отказался, решив остаться в машине. Место для него не знакомое. Правильно. Что от нас ждать? Вдруг еще бросим? Гуляли не долго. Ветер был прохладным. Люди активно лепили снеговиков. Вообще, картина была классная. Я бы погуляла еще, но. Остальные проголосовали за то, чтобы идти домой. Тем более, что снова что-то надо было докупить в продуктовом магазине.
Надо сказать, что прогулка меня вымотала. Да и снова температура. Боже. Эти мои вечные зимние температуры. Стоит ли говорить, что у меня больше не осталось сил на что-либо?
В целом я написала список дел на следующий день, расписала траты, помыла улитку.
Режим у меня сбился. Вовремя я не уснула. Наверное, всему виноваты разборки с новым интернет-знакомым. Я быстро решила попрощаться с человеком, поскольку у нас совершенно разные взгляды на жизнь, с этой самой жизнью не совместимые. Потом мне просто не спалось. Я проторчала в телефоне. Та еще зараза. Но что поделать? По-хорошему просто оставить его на столе без пятнадцати десять. И уснула бы как миленькая.
Вопрос режима снова открыт.
6 марта
Проснулась с трудом. Вчера не удалось заснуть вовремя. Сначала разборки в интернете, потом просто не спалось. Да и погода за окном опять не радует. Серость. И заметает. Погода, похоже, щедро отсыпает снега за всю зиму. Хочется спать. Я немного повалялась в постели и пошла завтракать. Так всегда, если не выспишься, то и аппетит тут как тут. Наложила себе немного каши, взяла мандарин и печеньки. Ела медленно и не торопясь. Пока завтракала, написала поздравление подруге. Вот и ей уже тридцать два. Когда каша в тарелке закончилась, принялась за мандарин. Почистила его. Подумала. Завернула в кожуру и положила обратно к фруктам. Печенье ждала та же участь. Завернула просто пакет и убрала. Все-таки аппетита еще не было.