Форварды с лучшими физическими показателями в НБА имели тела, похожие на ресиверов или корнербеков из НФЛ. Они были немного слабее, чем тайт-энды и игроки оборонительной линии.
Что касается центровых из НБА, то их физические показатели были ниже, чем у гардов и ноуз тэклов, и они были намного слабее, чем 330-фунтовые центры из НФЛ.
Леброн Джеймс был ресивером, когда играл в американский футбол, и он даже когда-то играл кактайт-энд. У него не имел физического преимущества на позиции тайт-энда, поэтому он мог также играть как ресивер. Он, без сомнения, был кошмаром для корнербеков.
Чтобы подтвердить свое суждение, Дай Ли нашел результаты тестов новичков НФЛ в том году и сравнил их с результатами новичков НБА.
С точки зрения основных физических характеристик, новички НФЛ были не выше шести футов двух дюймов. А новички НБА имели средний рост шесть футов семь дюймов.
С точки зрения веса, новички НФЛ весили в среднем 242 фунта, а новички НБА -215 фунтов.
Для сравнения, новички НФЛ были немного ниже ростом, но значительно тяжелее. Очевидно, новички НФЛ были сильнее.
Затем он просмотрел их прыжки. Средний максимальный вертикальный прыжок новичков НФЛ был 33,6 дюйма, в то время как у новичков НБА — 35,3 дюйма.
С точки зрения скорости, новички НФЛ могли пробежать 40-ярдовый отрезок за 4,8 секунды. Новички НБА в среднем могли пробежать три четверти баскетбольной площадки за 3,3 секунды.
Дай Ли подсчитал и обнаружил, что игроки НФЛ могут пробежать чуть меньше 10 ярдов за секунду.
Только профессиональные легкоатлеты высокого уровня могли это сделать. Благодаря знаниям Дай Ли о НБА, практически никто из игроков НБА не мог достичь такого уровня.
Эта серия данных показала, что спортсмены НФЛ действительно имели гораздо более сильные тела по сравнению с игроками НБА.
Конечно, у игроков НБА было то, чего не хватало игрокам НФЛ, — техники. Баскетбол был больше сосредоточен на навыках и техниках. Профессиональные баскетболисты в основном сосредотачивают свое внимание на совершенствовании своих навыков, а не на улучшении своего тела.
Физподготовка в американском футболе была намного сложнее, чем в баскетболе или футболе.
Футболисты из американского футбола делятся на команду атаки, команду защиты и специальную команду, и каждая команда отвечала за что-то. Команда атаки играла в нападении, команда защиты — в обороне, а на старте или когда команда хотела сделать пант выходила специальная команда.
В командах атаки и защиты было по 11 игроков. Если сложить, то выходило 22 игрока. К ним нужно было добавить кикера, пантера, холдера, лонг-снэппера, ганнера и других членов специальной команды. Кроме того, на каждой позиции существовали запасные. Для того чтобы команда сыграла хотя бы одну игру, ей требовалось не менее 30 игроков. Более того, все 30 таких игроков имели возможность сыграть в игре.
Согласно правилам НФЛ, наибольшее количество игроков, которых команда могла иметь в своем списке, было 53. Даже если это было так, в сезоне НФЛ все еще были времена, когда командам не хватало игроков.
Очень легко получить травму, играя в футбол. Хотя они играли только одну игру в неделю, все еще было много травмированных игроков. Многие из этих травм были сезонными. Например, раннинбек, который бросился навстречу огромной куче игроков, мог очень легко получить травму. Они были в основном расходным материалом. Среди раннинбеков из 32 команд менее трети могли сыграть все 16 матчей, не получив травму.
Именно из-за высокого травматизма игроков драфт НФЛ состоял из семи раундов. 32 команды могли взять 224 новичка. Более того, даже новички, выбранные в пятом или шестом раунде, имели возможность играть. Драфт НФЛ отличался от драфта НБА тем, что новички НБА, выбранные на ранних стадиях второго раунда, считались счастливчиками, которые будут играли.
Высокая вероятность травм заставляла футболистов сильно полагаться на физподготовку.
В то же время, поскольку команда атаки, команда защиты и специальная команда имели свои обязанности, а игроки каждой позиции имели свои собственные задачи, тренировки каждого отдельного игрока были очень специфичными.
Для квотербека самым важным направлением тренировки была сила рук. Лучший квотербек мог передать мяч без какого-либо импульса на 50 ярдов. Если бы у него не было сильной руки, это было бы невозможно.
Кик ретернерам нужна была скорость. Чем быстрее они двигались, тем лучше. Они были даже чем-то похожи на Форреста из фильма «Форрест Гамп». Он стал кик ретернером команды и был выбран университетом Алабамы, потому что быстро бегал.