Нека човекът, страдащ от главоболие, да седне пред вас. Инструктирайте го просто да затвори очи и да се отпусне. Поставете ръцете си на разстояние от около 5-8 см пред и зад главата му. (Вижте рисунката.)
Лекуване на главоболие чрез цветово докосване
Всяка енергия следва мисълта. Когато концентрираме ума си върху някой определен цвят, този "сигнал" бива изпратен към излъчваната от ръцете ни енергия. Цветът, върху който сме се фокусирали, предопределя вибрацията на това излъчване. Ето защо, можем да използваме ръцете си за лечение или отстраняване на различни неразположения чрез обикновено докосване.
Продължете да дишате ритмично. А сега, докато издишвате, вижте и почувствайте как тази хладна синя енергия потича от ръцете ви. Визуализирайте как тя обгръща и прониква в главата на лекувания. Визуализирайте как тя успокоява, облекчава и премахва болката. Понякога визуализирането на синьото като цветен аспирин може да ви помогне.
Може да решите да преместите ръцете си и отстрани на главата на лекувания. Слепоочните области често са място, в което се проявяват енергийните блокирания, които засилват главоболията. Продължете с тази процедура от три до пет минути. Постигането на забележими резултати рядко отнема повече време.
Цветова техника № 3
ЦВЕТНО ДИШАНЕ
Правилното дишане винаги трябва да включва и диафрагмата. Поставете внимателно дланите си върху пъпа. Вдишайте дълбоко. Преместват ли се навън ръцете ви? Ако това е така, то тогава вие дишате правилно. Много хора дишат почти винаги само чрез горната част на гръдния си кош. В тези случаи въздухът не бива поет дълбоко в тялото и от него се извлича по-малко енергия и жизненост.
Цветното дишане - особено на открито или пред отворен прозорец - е една изключително мощна форма на лечение. Помнете, че тялото превръща въздуха в енергия. Честотата и силата на тази енергия в голяма степен бива предопределена от естеството на мислите ни. Вдишването на различни цветове подпомага лечебните фактори.
1. Настанете се удобно. Седналото положение може да бъде по-удобно, но трябва да сте сигурни, че гръбначният ви стълб е изправен. Поставете върха на езика си върху небцето на устата си, точно зад предните зъби, за да свържете зачатъчния и управителния меридиани.
2. Вдишайте бавно през носа в продължение на период от пет или шест отброявания. След това задръжте поетия въздух в продължение на десет-дванадесет отброявания. След това бавно издишайте през устата в продължение на пет или шест отброявания. Установете един бавен и удобен дихателен ритъм.
3. А сега, докато вдишвате, вижте и почувствайте въздуха като някакъв определен цвят. Вижте и почувствайте как той изпълва цялото ви тяло. Вижте и почувствайте как този цвят става все по-силен във вас с всяко вдишване. Визуализирайте го как балансира и лекува всяко неразположение, което бихте искали да отстраните. Вдишването на този цвят за период от пет до десет минути може да има чудесен ефект.
4. Ако не сте уверени относно естеството на цвета, вдишвайте чиста кристално бяла светлина. Можете и просто да използвате седемте цвята на дъгата, балансирайки чакрите и енергизирайки основните си системи. Помнете, че различните цветове, дори и когато са вдишвани, ще предизвикат различни ефекти:
Вдишване на червен цвят
Енергизира и затопля. Помага при настинки и хрема. Изсушава лигавиците. Подсилва всички енергийни пипа. Може бързо да отстрани симптомите на настинка и грип.
Вдишване на розов цвят
Полезно за всички кожни неразположения. Подходящо при задух. Намалява гнева и чувството за самотност. Може да бъде прилагано за облекчаване на всички емоционални и умствени проблеми.
Вдишване на оранжев цвят
Балансира емоциите. Лекува мускулните проблеми. Може да помогне за облекчаване на някои дихателни проблеми. Пробужда съзидателност и творчество. Възстановява радостта от живота. Оранжево-розовите комбинации (прасковен цвят) са особено полезни за мускулите на тялото. Вдишването на прасковен цвят може също да ни подсили по начин, който ще ни позволи да бъдем по-малко зависими от различни външни неблагоприятни фактори.
Вдишване на жълт цвят
Спомага за по-лесното и по-бързото възприемане и асимилиране на информацията. Облекчава храносмилателните проблеми. Златистият нюанс на жълтото е един цялостно лекуващ цвят и е полезен за вдишване при случаи на болки в главата.
Вдишване на зелен цвят