Так протекает голодание у зашлакованного человека:
При голодании человека, предварительно очистившего кишечник и печень, голодание переносится значительно легче. Практически не выражено чувство голода, организм быстро переходит на внутреннее питание. Трудоспособность полностью сохраняется, только иногда бывает небольшая слабость. Короткие голодания позволяют вести обычный образ жизни, выполнять весь объём работы. Конечно, в это время не следует выполнять тяжёлую физическую работу, когда требуются значительные физические усилия, не работать на высоте.
Голодание - не такая простая вещь, как может показаться на первый взгляд. Если человек проводит голодание, не очистив предварительно организм, то от такого голодания больше вреда, чем пользы. Поэтому, должна соблюдаться последовательность очистки организма: сначала - очищение кишечника и печени, и затем уже - голодание. Голодание можно начинать после первой чистки печени, на фоне продолжающейся очистки кишечника.
Лучше выделить какой-то день недели, когда вы будете полностью обходиться без пищи. Можно, например, выбрать для голодания среду. Тогда четверг будет днём восстановления. А в выходные дни вы можете питаться как обычно. Если ваша профессия не позволяет голодать в рабочие дни недели, то можно делать это в выходные. Каждое ваше суточное голодание будет выводить из клеток шлаки, накопившиеся за неделю.
Точное соблюдение графика голоданий будет ’тренировать” подсознание в быстром переводе организма на внутреннее питание. Соблюдение точных дней и часов начала голодания быстро станет вашей привычкой, в дальнейшем любое нарушение графика голоданий будет ощущаться внутренним дискомфортом. Про себя надо твёрдо решить, что выполнение всего графика голоданий отныне станет вашим образом жизни.
График голоданий можно вести в дневнике самонаблюдения. Во время голодания продолжается ваша обычная жизнь. Для организма, фактически, ничего не меняется. Только в те дни, когда ваш организм получает еду извне, вы находитесь на внешнем питании. В те дни, когда вы обходитесь без пищи извне, вы переводите организм на внутреннее питание.
При некоторой ’’тренировке” подсознания переключение организма с внешнего на внутреннее питание будет проиходить быстро. Подсознание начинает хорошо понимать ваши действия и становится постепенно хорошо управляемым. Вы и ваша другая (невидимая) половина - подсознание имеете одно тело. И вы, и в той же степени, и подсознание одинаково заинтересованы в максимальной продолжительности жизни тела. Перевод организма на внутреннее питание позволяет понизить степень износа организма, а это понижает его биологический возраст. Продолжительность жизни тела будет увеличиваться.
Постепенно, через 1-2 месяца голоданий, ваши периодические воздержания от пищи будут происходить с максимальной эффективностью, переключение организма на внутреннее питание будет происходить буквально за часы. Как результат этого, максимально выведутся клеточные шлаки, рассосутся аномальные, патологические клетки, из организма будет выброшено огромное количество нежизнеспособных клеток, ведущих организм к старости.
Другое дело, когда голодания проводятся несистематически. Тогда и для подсознания все эти голодания неожиданны, ’’как снег на голову”. Подсознание, не понимая, что происходит, начинает посылать импульсы голода человеку, напоминая ему о том, что он забыл поесть. В этом случае переход на внутреннее питание будет происходить значительно позже.
Возьмём, для примера, спортивные тренировки. Спортсмен достигает великолепных результатов при систематичеких тренировках, когда чётко составлен график его тренировок по дням и часам. Тогда он начинает работать ’ ’в паре’ ’ со своим подсознанием.
Оно, напомню, - это наш ’’исполнительный слуга”, могущественный волшебник, который только и ждёт, что ему прикажет хозяин. Но язык общения с ним особый - подсознание начинает понимать наши желания только, если мы постоянно и систематически, по расписанию повторяем то, что нас интересует (голодания, упражнения для омоложения и др.).
При периодическом, по графику, воздержании от еды, подсознание уже заранее будет ждать этого дня и часа, чтобы, не ”мешкая”, перевести организм на внутреннее питание и каждую минуту использовать для очищения организма и излечения от болезней. Значительно эффективней становится работать над очищением своего тела (на органном и клеточном уровне) ”в паре” со своим подсознанием.