— Закрой глаза и слушай мой голос, — тихо проговорила Ирина. — Я буду вести тебя. Дышим спокойно и медленно, отпускаем беспокойные мысли текущего дня…
… думаем только о вдохе, и о выдохе…
… концентрируем всё своё внимание только на вдохе и на выдохе…
Голос Ирины вёл. Лина чувствовала, как расслабляется и с каждым выдохом всё меньше остаётся мыслей в голове. Всё становится неважным. Сначала она избавилась от каши в голове, которую заварил Идо своим рассказом про дайв. Потом перестало иметь значение то, что у неё синдром Карпова. И даже то, что родители, возможно, пытались с ней связаться, особенно первые годы, и, может быть, скучали. Давно она не вспоминала их, но эти травы разбередили прошлое. Лина выдохнула, отпуская и эти мысли.
…смотрим в тёмную пустоту перед собой…
…там где должен быть внутренний экран…
…но вместо него пустота…
…вокруг пустота…
…и тишина…
Голос Ирины смолк, и Лина осталась висеть одна в чёрной пустоте. Она почти не чувствовала своё тело, как будто растворилась в большом бесконечном Ничто, которое теперь было вместо внутреннего экрана, вместо неё самой. Ничего не существовало, или существовало только Ничего. И это Ничего было всеобъемлющим и всепоглощающим. Оно длилось вечность, оно вбирало в себя вечность и было Вечностью.
Лина не знала, сколько пробыла в таком состоянии до того момента, когда снова собрала себя из Ничто. Появилось ощущение тела, потом оно выкристаллизовалось до ноющей боли в левой ноге.
Рядом раздался чуть слышный вдох, и Лина открыла глаза. Тут же в сознание ворвались все краски и ощущения этого мира: тёплый свет камина, яркая зелень трав, красный кирпич стен и тонкие переплетения узора на разбросанных по полу подушках.
Сидящая напротив Ирина ещё раз глубоко вдохнула и открыла глаза:
— У тебя получилось, — сказала она и перевела взгляд в сторону пустого места Идо. — А у него нет. Значит, всё-таки дайв.
Разговаривать после практики не хотелось. Лина размяла затёкшую ногу, морщась от ощущения множества мелких иголочек, будто вонзившихся в мышцу. Ирина тоже потянулась и тут же встала. Ничего-то у неё не затекло! Она пошла к растениям, разглядывала их и гладила по листьям, что-то бормоча себе под нос.
Странная. Лина чуть улыбнулась. А разве она сама не странная?
Когда вернулся мрачный с лица Идо, Ирина заварила новый чай и принесла батончики.
— Поздний ужин, — объявила она. — После медитации иногда хочется восполнить силы.
Лина первый раз за всё время обратилась к браслету. На внутреннем экране вспыхнул таймер.
— Два часа ночи? Это сколько же мы просидели?! — воскликнула она.
— В медитации время идёт интересно, иногда пять минут как час, а иногда час, как пять минут, — улыбнулась Ирина. — Оставайся у нас. Утром Идо проводит тебя до подземки. Мне ещё есть, что тебе рассказать. Ты знаешь, что такое осознанные сны?
— Встречала упоминания в Сети, — припомнила Лина. — Это когда в прошлом закидывались галлюциногенами и видели яркие сны.
— Какой ужас! — рассмеялась Ирина и тут же нахмурилась. — И это извратили! Ну, ничего удивительного, если видеть собственные сны в нашем обществе стало чем-то позорным. Я тебе расскажу, что это на самом деле. Осознанные сны, это когда ты понимаешь, что спишь.
— О, у меня такое было! Особенно в детстве! — воскликнула Лина.
— Очень хорошо. А что ты там делала, в таких снах? — спросила Ирина.
— В детстве летала, а когда стала взрослой, старалась сразу же забыть, что это сон. Это ведь что-то ненормальное? — призналась Лина. — Я ведь не должна помнить, что сон это сон?
— И правда, ужас, — покачала головой Ирина. — Это абсолютно нормально. И в древности люди использовали этот инструмент наравне с медитациями. Сны — это ключ к нашему подсознанию, а значит — ещё один способ познать себя. Если знать, что делать. Я расскажу тебе, как удерживать внимание в таких снах и как работать с их образами. Может быть, там ты сможешь узнать, как найти лекарство от твоего синдрома Карпова.
— Правда?! — Лина чуть подскочила и от переполнявших её эмоций стиснула подушку.
— Можно попробовать. Подсознание видит и запоминает гораздо больше, чем дневное сознание, нужно только найти к нему ключ. Я расскажу тебе сегодня пару техник. А ты попробуешь.
Глава 7. Мэй. Серый город
Мэй открыла глаза и вырубила вибробудильник. Кажется, он ещё противнее, чем вспышки и какофония звуков на внутреннем экране. Хотя всё, что будит — противно. И утро это — тоже противное, с серой поволокой смога за окном. Летом он становится гуще, из-за жары и влажности дышать тяжелее. Мэй встала и активировала смарт-браслет.