Так вот, когда мы осознаем, что вся сила только в нас и в настоящем моменте – это будет великий день.
Если вам не хватает уверенности в себе – не скупитесь на похвалы. Ведь каждому приятно слышать добрые слова в своей адрес, но не каждый их произносит!
То, что вы говорите самому себе, уж совершенно точно искренне, без всякой задней мысли и совсем не сложно!
Хвалите себя за каждое, пусть самое маленькое, достижение, и ваша уверенность в себе будет расти день ото дня. И если настанет день, когда вас кто-то назовет «самоуверенным выскочкой» – радуйтесь, потому что это будет победой! Так называют только победителей их завистники, но это уже другой вопрос, который мы обсудим чуть дальше.
Итак, правило успеха номер один: «Никогда не жалуйся!», а если перевести с обычного языка на язык позитивного мышления, оно будет звучать так: «Говори только о хорошем!». Ведь в каждом человеческом существе есть что-то очень хорошее. Не надо ждать потрясений, чтобы позволить этому хорошему проявить себя.
Начните прямо сейчас игру «Найди в себе десять хороших качеств», а потом двадцать, а потом еще и еще.
Подбадривайте, хвалите, уважайте себя. Этого никто не сделает, кроме Вас!
Вы прекрасно осведомлены о своих недостатках. А о достоинствах?
Даже если вы допустите какую-то ошибку, скажите себе: «Все хорошо. Это в прошлом, а сейчас я делаю все только правильно и принимаю мудрые решения».
Знаете, что я делаю, когда мне нужна поддержка, а рядом нет никого из близких, в поездках, например? Я подхожу к зеркалу и, глядя себе в глаза, говорю так: «Радость моя, я обещаю тебе, что сделаю все для твоего счастья. Ты умница, и все делаешь очень хорошо». После такого приятного разговора сразу и настроение поднимается, и можно творить и летать дальше. Рекомендую!
Доверие к себе – это самый прочный фундамент нашего счастья!
Из доверия к себе вырастает очень много прекрасных качеств, таких, как:
· смелость;
· великодушие;
· благородство;
· чувство юмора;
· сила воли;
· любовь к ближнему;
· настойчивость,
список можно продолжать и продолжать.
Однако баланс следует соблюдать во всем и не превращаться в горделивого наглеца, лезущего напролом.
Нельзя преступать моральные законы. Это влечет за собой создание негативной кармы, которая вполне способна вернуть зазнавшегося на прежнее место. Полагаю, что это не наш случай, не так ли?
Итак, запомните самое главное – способы и средства управления жизнью это:
· уверенность в себе;
· постановка цели;
· внимательное отношение к своему здоровью;
· неустанная работа над своим образованием и духовным ростом;
· хорошее настроение.
Выберете счастье, как способ путешествия по жизни, и тогда счастливая жизнь станет вашей действительностью!
«Все беды нашего сознания временны, они непостоянны и преходящи. Точно так же наши страдания так же временны».
Лама Кйябче Ринпоче
Отношения, которые мы выбираем
За свою жизнь мы общаемся с огромным количеством людей, но есть такие, которые запомнятся навсегда, так как им пришлось сыграть значительную роль в нашей судьбе. Это может быть как положительная, так и отрицательная роль. Впрочем, по прошествии некоторого времени мы убеждаемся в том, что даже неприятности все равно выводили нас к чему-то лучшему, не так ли? Постарайтесь вспомнить те случаи, когда вы пострадали от неблагородных поступков кого-либо, а потом, по прошествии времени, все поворачивалось в самую благоприятную сторону.
Я пишу об этом потому, что все встреченные нами люди, а особенно близкие, имеют определенную роль, которую им надлежит исполнить.
Так, например:
· грубияны учат нас миролюбию;
· склонные к алкоголизму показывают, сколь разрушительно действует это на человека;
· больные учат нас состраданию и напоминают о необходимости беречь свое здоровье;
· завистники воспитывают в нас великодушие;
· критики указывают на те стороны нашего внешнего вида, работы и т. д., которые мы можем сами не заметить, и поэтому выполняют роль неких диспетчеров нашего правильного пути;
· несдержанные и агрессивные помогают нам воспитать в себе терпение;
· невежественные способствуют нашему умению любить даже тех, кто еще далек от понимания цельности мира.
Я обожаю такую восточную мудрость: «Если ты хочешь знать, что ты делал в прошлых жизнях, посмотри на свои сегодняшние обстоятельства. Если ты хочешь знать, что тебя ждет в будущей жизни, посмотри на свои сегодняшние действия».
Это в полной мере относится и к нашим взаимоотношениям. Чем больше внимания, заботы и любви мы будем вносить во взаимоотношения с каждым человеком, тем лучше для нас!
Мы ведь уже научились любить, хвалить и поддерживать себя!
Следующий этап – это такое же отношение к окружающим людям.
«Давайте говорить друг другу комплименты, ведь это все любви счастливые моменты».
Булат Окуджава
Если мы за один день скажем семь комплиментов, то получим семь улыбок в ответ, а это значит, что даже хмурый день станет намного светлее!
Дорогие мои, людям отчаянно не хватает любви! Мы живем в таком мире, где ценится все что угодно, кроме любви. Но любовь это именно то, что отличает человека от животного.
В каком-то фантастическом рассказе шла речь о том, что одна чрезвычайно развитая технократическая цивилизация в погоне за оптимизацией жизненных процессов упразднила любовь. Ведь любовь ведет к страданиям, томлению души, слезам и прочим несчастьям. Но от этого люди не стали счастливее, наоборот! В совершенно благополучном мире, где все было четко продумано и люди не знали никаких проблем, стали учащаться случаи самоубийств из-за отсутствия любви! И вот верховные правители той планеты решили послать экспедицию на поиски любви. И любовь была найдена здесь, на Земле! Представители той высокоразвитой цивилизации обратились к землянам с просьбой научить их любви.
Пока наша цивилизация еще далека от совершенства, давайте попробуем не разучиться любить друг друга. Это совсем даже несложно.
На своих встречах с читателями я часто говорю, что мои самые любимые читатели – это пенсионеры и дети. (Что чистая правда, так как я преклоняюсь перед пожилыми людьми, которые на свои небольшие пенсии покупают книги по личностному росту). И знаете, после этого обращения я часто вижу слезы на глазах людей. Слезы радости.
А одна женщина на встрече в Казани мне сказала: «Вы знаете, меня уже двадцать лет никто не называл любимой».
Давайте начнем с малого. Начнем с улыбки, с комплимента, с доброго пожелания, с преду-предительности друг к другу.
Да, я все знаю. Знаю, что в обычной жизни иногда не хватает времени или просто сил расточать комплименты. Но все же постарайтесь. Это окупится.
Вы когда-нибудь задумывались, за что мы платим деньги в дорогих отелях и ресторанах? Помимо роскошных интерьеров и изысканной кухни мы платим за обслуживание. Другими словами, мы платим за вежливость, обходительность и внимание.
Я пишу эти строки в Малайзии. Помимо тропического климата и знаменитых башен-близнецов в Куала-Лумпуре, меня потрясли малайцы. К кому бы ты ни обратился, тебе в ответ обязательно улыбнутся, поклонятся и помогут. Даже на улице.
В вагоне метро, где мы решили прокатиться, я заметила, что многие люди смотрят мне в глаза и приветливо улыбаются, как давней знакомой. Доброжелательность, предупредительность в крови у малайцев. Не думаю, что у них намного легче жизнь, чем у нас. Однако мягкость обращения превращает общение с ними в удовольствие.