А с критическим мышлением всё просто – знать меру, норму и регулярность. Тренировать этот навык можно по-разному. Главное, не верьте разным сайтам, которые говорят, что всего за 10 минут в день, проходя мини игры, вы будете прокачивать свой мозг. Эти игры позволяют вам выполнять очень узкоспециализированную задачу. Вы будете не разумно тратить своё время. Может у вас улучшится скорость реакции или память, но как только вы перестанете играть на этом сайте, вы сразу же вернётесь к начальному уровню, когда вы думали медленно и плохо запоминали. У вас есть свои интересы и предпочтения, с которых стоит начать это развитие. Вам может быть интересен мир видеоигр, сериалов, комиксов или чего-то подобного. Вам просто нужно посмотреть на свой интерес под другим углом, изучить его происхождение, появление и значимость в современной культуре, узнать какие люди связаны этим и чего они сделали. Сначала стоит начинать понемногу. Правило двух минут гласит - уделите внимание конкретному изучению, которое вам интересно, две минуты в день. Позже если это вам понравится, то вы сами не заметите как 2 минуты превратятся в 30. Если это не ваше, то ищите то, что вам понравится. Я не знаю, действительно ли всё завязано именно на двух минутах, но скорее вам стоит уделить заданию немного времени для старта. Смотрите, читайте, слушайте, а лучше всего найдите собеседника, с которым сможете обменятся своим мировоззрением и мыслями. Запомнить полученную информацию поможет рассказ другу об этом или заметка в блокноте или блоге. Пусть вас никто и не слушает, главное высказаться. Можете общаться с людьми на форумах, в социальных сетях или даже в комментариях под видео. Поверьте, я пробовал, это работает, порой находишь очень интересных собеседников. Человек социальное существо, только общество может развиваться, а не человек в отдельности. Исследования показывают, человек лучше запоминает, если он разговаривает с кем-то об этом и получает обратную связь, так он развивает даже свой интеллект. Найдите людей с похожими интересами, встречайтесь, обсуждайте и делитесь своим мнением, мыслями, переживаниями. Дальше у вас может появится интерес к чему-то ещё, что вам посоветовали. Так у вас расширятся кругозор, а вместе с ним появится и критическое мышление. Рано или поздно вы станете профессионалом в своей сфере. Важно, чтобы у вас были подтверждения фактов, иначе в полученных знаниях и информации не будет смысла. Вы будете распространять ложь и никто не узнает правда это или нет. Вы будете разрушать общество ложью, ни вы ни общество об этом знать не будет, ведь никто обычно не проверяет правдивость информации. Наша задача создать разумное общество, которое понимает, что оно слышит и которое умеет отличать правду от неправды. Если пробить внутренний барьер, который сдерживает вас от познания нового, то вы всего достигните. Главное начать, потом всё пойдет своим путем.