Ставьте приоритеты!
Современные люди настолько заняты, что не могут найти время на себя. Вопрос, на кого вы живете? Чей вы раб? Подвластно ли время вам? Нет людей, у которых не хватает времени, есть люди, которые находятся в рабстве, не умеют или не хотят ставит приоритеты, люди, которые переоценивают свои силы и берут на себя слишком много, люди, которые ищут баланс между работой и семьей.
Эту главу я хочу посветить обсуждению темы, которая волнует многих. На самом деле находить время очень просто, ответ лежит на поверхности. Но есть редкие исключения, это реальное рабство, которое почему-то не запретили в некоторых странах.
В следующий раз, когда вы почувствуете, что вам не хватает времени, проанализируйте свою ситуацию, задайте себе несколько вопросов:
Почему мне не хватило времени на то, что я запланировал сделать?Что в данной ситуации для меня было важней?Какое дело было приоритетнее?Были ли задачи, которые я не сделал, но могу сделать сейчас?Были ли все обязательные задачи на самом деле настолько важны?Что случится, если я не выполню какие-то дела?Не хотел ли я сделать слишком много сразу?Насколько важна задача, на которую у меня не хватило времени?Если вы правильно ответите на всё вопросы, то вы поймете, почему вам не хватило времени. Чаще всего проблемы с нехваткой времени связаны с отсутствием чувства сущностной осознанности. Вы не умеете правильно расставлять задачи и приоритеты на необходимые вещи. Бывает, что на данный момент жизни нам важнее жизнь другого человека, родных, близких. В такой ситуации нам важно сохранить или улучшить их жизнь, ведь их страдания заставляют нас также страдать. Но все же не стоит забывать и о себе, ведь мы сами, в первую очередь, ответственны за свою жизнь.
Есть ли у вас вредные привычки? Скорее всего они отнимают у вас много времени. Поэтому надо с ними бороться, а не жаловаться на нехватку времени. Может всё-таки стоит обратить внимание на реальный мир, не жить в мечтаниях виртуального? Что вам мешает достичь такого же состояния как у знаменитостей Instagram? Двигайтесь к поставленной цели, создайте стар тап[1], бизнес, начните зарабатывать, начните новую жизнь. Нет людей, которые стали миллиардерами на всю жизнь, благодаря глупостям в интернете. Бывают случаи, когда кто-то становиться богатым и известным, выполнив вызов[2] в интернете. Это человек не будет знаменитым всё время, на смену ему придёт другой, а его заменит другой и так далее. Людям скоро надоест наблюдать за одним человеком, или у него начнется творческий кризис, тогда аудитория уйдет от него. Потом, подумайте, знаете ли вы как знаменитости достигли своего успеха? Не купили ли они его? Действительно ли их жизнь в реальности настолько хороша как в Instagram? Таким людям, знаменитостям, блогерам, актерам выгодно, когда вокруг них создается культ личности. Никто толком не знает как проходит их обычный день! Может они пашут, может страдают, может не видят близких, любимых днями на пролёт. Но в социальных сетях они должны создавать впечатление, будто они живут богато, шикарно и счастливо, чтобы не терять деньги.
Внимание играет важную роль для каждого из нас, это наша валюта, которой мы платим за время в интернете. Каждый раз, когда вы читаете заголовки медиа, сидите в Facebook, Instagram, Twitter и других социальных сетях, вы натыкаетесь на рекламу, за размещение которой, компании получают огромные деньги. Понятие внимания как своего и чужого ресурса, поможет вам управлять времёнем. Тоже самое и с людьми. Если вы не тратите своё внимание на других, то рано или поздно кто-то заинтересуется вашей особенностью, ведь вы не тратите внимание не на кого. Так устроенная человеческая психология. Об экономике внимания можно целую книгу написать, лучше послушайте подкаст ''Обратите внимание'', где автор очень хорошо об этом рассказывает и подробно разжевывает термин внимания, то как им можно пользоваться самому и при общении с другими людьми.
Я не имею ничего против соц. сетей, однако большинство людей пренебрегают их использованием. Социальные сети помогают нам общаться, делиться эмоциями, впечатлениями и переживаниями на расстоянии, помогают заводить новые знакомства, места посещения и мероприятия. Но не стоит слишком глубоко окунаться в виртуальный мир, в сеть, иначе она вас затянет и вы не сможете из неё выбраться на долго. Зачем так много вспоминать прошлое и раздумывать о будущем? Зачем смотреть на жизнь других? Это можно делать, но надо знать меру. Моя практика и многие исследования, и опросы показывают, что большинство не соблюдает меру. Жизнь у каждого только одна, и дона она для жизни здесь и сейчас. Творите, создавайте, наслаждайтесь здесь, в реальном мире! Есть люди, для которых это работа[3], но это не больше чем работа. А как же жизнь? Если такие люди и умеют совмещать виртуальную и реальную жизнь, то они имитируют своё счастье. По вашему мнению зачем технологические гиганты, Google, Apple, Microsoft и другие начали ограничивать время использования своих сервисов, приложений и операционных систем? Чтобы вы подняли глаза и оглянулись! Чтобы вы начали решать свои реальные проблемы, а не делать вид, будто их нет. Они не помогают вам решить проблему со временём, они помогают вам отвлечься от проблем и сбежать от них. Всё, что касается времени, касается вас самих, только вы сами в силах справиться с этим. Если для вас это не выход, то скорее всего всё зашло слишком далеко и вам нужна помощь. Главное осознать это и начать действовать всеми силами для избавления от такой проблемы. Зачем прикидываться, что у вас всё хорошо и насколько вы счастливы, используя соц. сети? Это всё из-за лайков? Из-за виртуальных сердечек? Только реальные вещи в реальном мире имеют реальную ценность.