Каждый из нас это отдельная личность, индивид. Все мы разные в этом мире, мы можем быть похожи друг на друга, причем порой нас не отличить. Тоже самое, с нашим прошлом, детством. У каждого из нас оно отличалось и было уникальным, единственным в своем роде. Да, местами это детство могло быть похожим, но детство вашего знакомого, хоть малейшая мелочь, могла быть уникальным. Даже если взять близнецов, которые росли в одинаковых условиях. Они могут быть не различимы друг от друга, но гены то разные, как и восприятие мира. С ними могут происходить одинаковые вещи, но каждый из них, хотя бы одно событие, воспримет по разному, один может его забыть раньше чем другой. Дело в том, что детство у каждого из нас было разным, соответственно оно оставило разные впечатления, воспоминания, знания, опыт. Кто-то никогда не захочет поворачивать свои временные мысли в сторону детства, так как оно было травмой, для кого-то оно будет ассоциироваться с приятными бабушкиными пирогами, различными позитивными ощущениями, эмоциями, воспоминаниями, людьми, вещами и т.д., при некоторых сценариях вызывать чувство ностальгии. Поэтому, вы сами обязаны контролировать эти воспоминания, в зависимости от того, кого они вида. Если они не приятные, то не стоит погружаться в них, но если всё в точности наоборот, то никогда не плохо это вспоминать и делиться с этим. Но не устану вам повторять, не задерживайтесь в прошлом слишком долго, ведь оно тратит ваше время здесь и сейчас! Убедитесь в том, что, возвращаясь мысленно в прошлое, вы правильно инвестируете своё время, чтобы не навредить себе и окружающим. Используйте детские временные мысли тогда, когда вы свободны и не заняты. Приятные и не очень воспоминания, мысли, впечатления, о прошлом, которое не относятся к детству, с этой частью прошлого надо относиться также как и к детству. Принципиально главное отличие этих воспоминаний от детства в том, что они менее чувствительны и не влияют на ваше психологическое восприятие. Бывают исключения, когда жизнь человека полностью меняется и это часть прошлого остается у него в голове надолго. Что насчет остальных мыслей, не входящих в эту категорию?
Воспоминания и мысли, которые связаны с потерей близкого, ценного человека долго заседают в памяти и сложно забываются. Это очень интимная тема для каждого, поэтому, мне кажется, что психолог или психотерапевт ваши лучшие помощники. Здесь могу посоветовать самые банальные вещи, которые скажет каждый. Сконцентрируйтесь на чём-то другом, вы сами живы и вам надо продолжать жить. Каждый проходит через трудности в своей жизни, они делают нас сильнее. Благодаря им мы способны узнать себя лучше, открывать не виданную часть себя. Начните делать что-то новое, или вообще начните жизнь заново. Да, потерять кого-то очень больно, но кто сказал, что жизнь легка. С такой точки зрения, она проста для наследников аристократов. Возможно, сейчас вы связаны, скованны, неподвижны, парализованы, вы просто в коконе и вскоре вылетете из него в виде бабочки, главное найти в себе силы, терпение. В каждом из нас есть частичка каждого человека на планете, ведь мы вид человеческий. Всех нас объединяет общее развитие, трудности, опыт. Потерять свою вторую половинку это прошлое с отметкой -2х, с точки зрения всей жизни. По статистике, мужчины менее чувствительные и быстрее отходят от расставания, чем женщины. Мужской пол может переживать об этом расставании, а может и шутить об этом со своими друзьями и для него это будет классная тема для обсуждения с друзьями. Но женский пол намного больше любит обсуждать противоположный пол. Зато они более чувствительны и тяжелее переносят потерю или расставание. Тоже самое, и здесь, главное найти себе занятие и не зацикливаться на потере. У вас есть самое ценное – вы сами. Последняя категория мыслей о прошлом это потраченные зря средства, время, энергия. Через такие потери надо просто пройти. Вы совершили ошибку, может и не в первый раз, может в тысячный, но это не важно. Люди постоянно ошибаются, таким образом, мы учимся, накапливаем опыт для нового жизненного этапа. Ваше жизненное время ещё не истекло, оно течет впёред, прямо сейчас, так что не используйте свои временные мысли себе во вред. Некоторые люди считают, что нет зря потраченного или неправильно проведенного времени. Они умеют найти любую пользу даже в никчемной задаче. Я слышал от таких людей, что так надо делать всем, искать выгоду, что-то ценное и нужное во всём. Но я не уверен, что всякое время препровождение будет вам на пользу. Самый интересный и необычный пример – курение табака или употребление наркотиков. Некоторые считают, что даже пробуя психоделики, возможно открыть для себя нечто невиданное. Посмотреть на себя и свою жизнь под другим углом. Кто-то пробует такие вещества просто ради пробы, кто-то для просветления. Лично я не видел ни одного реального научно проверенного доказательства тому, что это действительно работает. Во время использования и после люди отмечают, что чувствуют себя не очень – их тошнит, кружится голова и т.д. Однако после какого-то времени они понимают, что эти ощущения стоили того, ведь они стали другими людьми, хоть и признают, что больше никогда того пробовать не будут. Это только то, что слышал и читал лично я. Не утверждаю, что так говорят все, это лишь одна точка зрения. Я ничего подобного не пробовал и не собираюсь, поэтому мне сложно говорить как оно на самом деле. И я не желаю больше говорить о таких, мне неприятных вещах. Вы живете в настоящем, иногда можно и нужно вернутся в прошлое. Вы сами нуждаетесь в обществе, и общество нуждается в вас. Поэтому стройте свой истинный путь для лучшего будущего.