Домой я направлялась в ночи, слегка обескураженная. Но в целом мне было скорее хорошо, чем плохо. Я чувствовала во всем теле приятную легкость. Ни есть, ни пить, ни курить мне не хотелось. Секса, правда, не хотелось тоже… Голова была чудесно пуста и единственное, чего я действительно хотела — это спать. Оно и понятно: я смертельно устала. Шутка ли: целый день крутить головой, петь и устанавливать корневой замок на одном чае с орешками! Зато теперь я поняла, как удобно быть йогом! Если уж можно сутками сидеть без воды, еды и с переплетенными за головой ногами, то прожить на минимальную зарплату — раз плюнуть! А если еще научиться секс себе мысленно заказывать с кем хочешь — вообще лафа, а не жизнь! Если тантрический бесконтактный секс в корыстных целях с собственным начальством вас не возбуждает, можно усилием мысли переспать с кем-нибудь из голливудских или отечественных звезд. И, глядишь, наутро жизнь покажется не такой уж мрачной.
Резюме брюнетки:
Но еще удобнее быть устроителем йоговских семинаров! Потому что в наше непростое время выкинуть из головы все, кроме секса, мечтают очень многие… И они вовсе не йоги и не индусы, а наши с вами сограждане.
Домашний мастер-класс: никакой спешки!
• Как мы уже сказали, тантрой можно заниматься и дома. Важно соблюдать основные принципы: создать надлежащую атмосферу и не допускать суеты. Спешка — главный враг тантрической практики. В старину тантрическим сексом занимались в специальных храмах, чтобы ничто постороннее не отвлекало от слияния души и тела. В наше время можно уединиться с любимым человеком и просто в отдельной квартире, но и там желательно создать особую атмосферу. Заниматься духовным соединением лучше в светлое время суток. К тому же для полного отрыва от действительности и прохождения в нирвану, желательно до часа Х воздерживаться от секса хотя бы два дня.
• Готовясь к сеансу любви, считают тантристы, желательно избавиться от ярких предметов, журналов, книг и прочих вещей, чтобы ничто не отвлекало вас друг от друга. И, конечно же, никаких телевизоров и громкой музыки! Можно лишь включить фоном медитативные восточные мелодии (например, индийские мантры) или звуки живой природы. Зато сами партнеры могут издавать какие угодно звуки — кричать, стонать, плакать — в общем, не следует сдерживать никаких нахлынувших эмоций!
• Полный желудок помешает обмену сексуальными энергиями, поэтому постарайтесь не наедаться «до отвала» перед сеансом тантрической любви. Лучше всего подойдет легкий ужин из афродизиаков. К возбуждающей пище относятся: устрицы и мидии, миндаль, кокос, арахис, мед, спаржа, авокадо, имбирь, кориандр, корица, сельдерей, женьшень, все грибы (особенно трюфеля), все цитрусовые и экзотические фрукты, яблоки, шоколад, кофе и какао.
• Перед началом любви тантристы советуют научиться дышать в унисон. Для этого сделайте следующее: лягте друг напротив друга и представьте себе, как сквозь ваши тела проходит ярко-оранжевый энергетический поток. Постарайтесь при этом дышать одновременно. Это упражнение поможет вам настроиться на нужный лад и представить себя единым целым с партнером. Тантрический секс рассматривает это как обязательное требование.
Занимаясь непосредственно сексом, смотрите партнеру в глаза и старайтесь полностью сконцентрироваться на нем. Конечно, с первой попытки у вас едва ли получится «любовь без конца». Но не сдавайтесь! В тантрическом сексе, как и в любом деле — главное начать!
Звездные адепты
Технику тантрического секса практикуют актеры Ума Турман, Рассел Кроу, Брэд Питт и Анджелина Джоли.
МЫ РОЖДЕНЫ, ЧТОБ СКАЗКУ СДЕЛАТЬ БЫЛЬЮ…
Особенно, если это сказка о счастливом супружестве и о долгой и разнообразной интимной жизни.
Знаете ли вы, что обнимая вас в ночи, ваш партнер(ша) порой грезит о чем-то совсем другом? Но не расстраивайтесь: это совершенно нормально! В постели тоже есть место сказке. Сексуальные фантазии — это всего лишь мысленные картинки, призванные подстегнуть наше эротическое воображение и желание. Фантазии, как известно, не обязаны иметь границ. И при всей своей необузданности, а порой даже дикости, приносят одну лишь пользу… Если воплощаются на постоянных партнерах и с их согласия.