Вместе мы:
• сможем обрести опору в самом себе и делать лучший для себя выбор;
• научимся понимать язык своего тела и выстраивать границы, защищающие ваш мир от посягательств извне;
• обретем ощущение внутренней безопасности и поймем, что сто́ит наших тревог и волнений, а что — нет;
• подумаем над своими жизненными ценностями;
• определим свое место в мире, всегда помня о важности баланса между «брать» и «давать».
Мы вместе с вами пройдем по этому пути, открывая в себе новое, отбрасывая лишнее, постигая законы жизни и возвращая себе свои права.
1. «Здоровый пох». О чем это?
О том, как часто мы тратим усилия и время, когда, расставляя приоритеты в своих задачах, опираемся не на ценное для себя, а на стыд перед другими, на страх будущего или прошлого, на вину или обиду.
Уже на этапе оплаты я создала атмосферу сомнений. Почему меня обесценивают — если у меня есть только 888 ₽, это значит, я не хочу и не имею ничего?
А что если я знаю свою реальность, понимаю ее, и мне не важно, как это оценивает другой человек?
Здоровый пох — это не когда я заплачу больше только из-за того, что стыдно платить меньше, и не имеет значения, могу ли я себе это позволить.
Это когда мне все равно, что подумают другие, ведь прямо сейчас у меня есть только такая сумма, и я воспользуюсь этим условием, чтобы что-то поменять. Не стану же я обижаться или стыдиться, что у меня какой-то определенный цвет волос или глаз.
Есть факт — реальность, и я могу выбрать из своей реальности, а не из такого привычного уже стыда или вины.
А что если у меня есть больше денег? И я могу заплатить, но мне страшно, ведь там может не оказаться ничего полезного для меня, и тогда я потеряю сумму большую, чем другие.
Здоровое отношение к себе — это еще и способность понимать, что если у меня есть большее — значит я уже смог, значит я уже имею и не должен бояться, я уже смог иметь больше, зачем бояться терять?
Все равно должно быть на страх потерять, а не на то, сколько я плачу.
Что если я заплатил среднюю цену — потому что могу заплатить и потому что понимаю — это чей-то труд, но зачем платить еще больше?
Когда есть выбор отдать не так много, зачем отдавать больше?
Но нет ли в этом обиды на то, что кто имеет — с того больше спрашивают?
Что если я скажу, что на обиду должно быть все равно, потому что если хочешь лучшего, надо научиться сначала и отдавать лучшее. Как я могу быть лучше, если экономлю при выборе?
На этапе оплаты каждый смог увидеть, где он прыгает выше своей головы, пытаясь казаться большим, чем он есть. И где выбирает меньшее, хотя хочет лучшего для себя и стремится к этому.
Все, что участники почувствовали на этом этапе оплаты, и есть проявление их привычного сценария:
— брать больше, чем могу унести;
— бояться отпустить свое привычное, чтобы взять для себя что-то.
Каждый день мы выбираем для себя не желаемое, не честное по отношению к себе и другим, а удобное или навязанное кем-то!
Так, чтобы и не стыдно, и не выделяться, или наоборот — чтобы показаться лучше, чем есть.
Не выделяйся — оплати среднее, не унижайся — оплати больше, не поддавайся обману — возьми дешевле, ведь это то же самое… то же самое? Да, но в два раза дешевле…
Где здесь выбор, который соответствует желанию и реальности? Есть ли он в вашей жизни?
Или каждый день вы двигаетесь, опираясь на чужие ожидания, оценки или страх?
Больше того, я ничего не могу вам пообещать при оплате книги или программы, все обещания при покупке любого курса или книги — не более чем рекламный ход.
Потому что гарантированно получить нужное для себя можно только самостоятельно, используя помощь или знания, но — самостоятельно.
Я могу дать вам информацию, но вы не услышите моих слов, и, так бывает, я могу дать упражнение, но вы не выполните его — и это ваше полное право. Я могу утверждать, а вы не поверите, могу придумать — и вы примите за правду.
Все относительно, и каждый увидит то, на что смотрит, услышит то, о чем думает, возьмет столько, сколько сможет унести, оценит так, как оценивает себя. Так надо ли обращаться внимание на то, что думают другие?
Все мы наполнены чем-то, что делает нас такими, какие мы есть, и с помощью этой книги я хочу дать вам возможность почувствовать и узнать, чем наполнены вы, что вы можете использовать для себя. А на что давно пора перестать обращать внимание.
Единственное, что можно с уверенностью утверждать, так это то, что мы с вами пересеклись в одном времени для того, чтобы я писала, а вы читали или нет.